Поимённый список уничтоженных в ходе СВО иностранных наёмников в рядах ВСУ к середине июля 2026 года преодолел отметку в 1500:
Бесспорный лидер по поставкам "импортного пушечного мяса" прежний - Колумбия. Существенный прирост также демонстрирует Бразилия, поднявшись в рейтинге в Топ-3.
Топ-10 стран, граждане которых погибли в рядах ВСУ в ходе СВО, и динамика относительно отсечки в 1200 уничтоженных наёмников:
Пятая ночь подряд. Удары по украинским портам:
Минувшей ночью Вооружённые силы России продолжили серию групповых ударов высокоточным оружием воздушного базирования и ударными беспилотниками по украинским черноморским портам.
В порту «Одесса» — государственное предприятие «Одесский морской торговый порт» — поражены объекты инфраструктуры, использовавшиеся для разгрузки горюче-смазочных материалов, и резервуары с ГСМ, предназначенными для ВСУ.
Отдельно на территории порта уничтожены два цеха по производству и сборке беспилотных летательных аппаратов, включая линию узловой сборки БПЛА средней дальности UJ-22 киевской компании «Укрджет» — того самого, которым противник пытается работать по НПЗ в глубине России.
В порту «Черноморск» Одесской области поражены контейнеровоз и сухогруз, задействованные в логистике ВСУ.
В порту «Днепро-Бугский» на Николаевщине два сухогруза накрыло прямо в момент выгрузки.
Это уже пятая ночь подряд, когда российские удары ложатся по одной и той же связке черноморских портов Одесской и Николаевской областей:
11 июля — Черноморск, Южный и Измаил.
12 июля — Одесса и Черноморск, где под «Геранями» ушли сейнер-носитель безэкипажных катеров, паром и патрульный катер.
13 июля — снова Черноморск, два «Ро-Ро», контейнеровоз, склад боеприпасов, ДОК для АНПА.
14 июля — Южный и рейд Одессы, три сухогруза, логистический центр «МигТранс».
Сегодня — Одесса, Черноморск, Днепро-Бугский.
Черноморск, по оценке Минобороны, обеспечивает до 90 процентов украинского аграрного экспорта и одновременно служит воротами для военных грузов из недружественных государств.
Одесса — узел «Одтранса» и «МигТранса», перевалка западной техники и топлива.
Днепро-Бугский порт стоит на левом берегу Бугского лимана в шестнадцати километрах южнее Николаева и закрывает николаевское плечо...
Вопросы:
"Я прекрасно понимаю, что этот процесс займет много времени. Но рано или поздно мы должны будем добиться широкого распространения этой информации, чтобы широкая общественность наконец осознала ИСТИННУЮ реальность, в которой она живет. Тогда наступит принятие (хотя, к сожалению, не для всех), за которым последует процесс скорби, ведущий в конечном итоге к исцелению. Если человечество надеется однажды стать свободным и развиваться без помех, ему придется пройти именно этот путь." - Ник Пиртри.
"Подскажите, каковы временные перспективы улучшения ситуации на физическом плане Земли? Я имею в виду раскрытие информации для населения, прекращение войн (например, в Украине), уменьшение хаоса на Земле? Возможно, у вас есть информация об освобождении/замене марионеток темных сил в правительствах стран?
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Как освобождаться от негативных эмоций из нашего тела – это процесс, которому большинству из нас никогда не учили.
Общество не доверяет такому типу работы.
Вследствие этого, когда мы все-таки пытаемся освобождаться от этого, и потому что мы не знаем стадии, которые человечество проходит, чтобы освободиться от болезненных эмоций, мы приходим в некий ступор.
Для многих, такой момент приводит к чувству неудовлетворенности, и поэтому они просто сдаются. Но когда мы сдаемся, мы расплачиваемся чем-то.
Ваше тело не предает вас.
Оно выдает напряжение, долгое время сдерживаемое в себе, натянутость вокруг правды, страха или усилий, которой еще не дали ослабнуть.
Судороги — это не просто мышечные спазмы или нарушение электролитного баланса.
Это способ души выразить себя через напряжение, говоря:
«Я сжалась, чтобы выжить».
«Я все еще готовлюсь к чему-то, что уже прошло».
Мышцы как проводники невысказанного усилия
Ваши мышцы не только двигают вас. Они удерживают вас от давления, от боли, от того, что вы даже не можете назвать.
Хроника ударов по территории Украины 14 июля – 15 июля 2026 года:
Вчера днём и ночью ВКС и ракетные войска наносили удары по целям на Донбассе, в Сумской, Харьковской, Запорожской, Днепропетровской и Херсонской областях (весь спектр средств поражения), Одессе и Ильичёвске Одесской области (Х-59, Герани/Герберы), Одесской, Черниговской, Житомирской и Полтавской областях (Герани/Герберы).
14 июля 2026 года:
• 08:08-08:40 Окрестности Ильичёвска Одесской области - взрывы. Реактивная Герани.
• 09:35 Сумская область - взрывы. УМПК.
• 09:45 Чернигов - взрыв. Герань/Гербера.
• 09:50 Окрестности Харькова - взрывы. УМПК.
• 10:00 Чугуев Харьковской области - взрывы. Бандероли.
• 10:00-10:20 Харьков - взрывы. Бандероли.
• 10:25 Южнее Харькова - взрыв. Реактивная Герань.
• 10:30 Южный Одесской области - взрыв. Реактивная Герань.
• 11:00 Харьковская, Запорожская области и Донбасс - взрывы. УМПК.
• 11:05 Старый Салтов Харьковской области - взрыв. Реактивная Герань.
• 11:20 Харьковская область - взрывы. УМПК. Изюм и Волчанский район.
• 11:25 Очаков Николаевской области - взрывы. Торнадо-С.
• 13:24 Одесса - взрывы. Х-31/Х-59.
• 14:00 Апостолово Днепропетровской области - взрывы. Герани/Герберы.
• 14:55-15:10 Рейд Одессы - взрывы. Герани/Герберы.
• 15:20 Сумская область - взрывы. УМПК.
• 15:25 Донбасс и Харьковская область - взрывы. УМПК.
• 15:55 Харьковская область - взрывы. УМПК. Приколотное.
• 15:55 Окрестности Харькова - взрыв. Реактивная Герань.
• 16:30 Запорожье - взрыв. Герань/Гербера.
• 16:40 Славянск - взрывы. УМПК.
• 16:45 Окрестности Одессы - взрыв. Герань/Гербера.
• 17:45 Рейд Одессы - взрыв. Герань/Гербера
• 18:10 Савинцы Харьковской области - взрыв. Реактивная Герань.
• 19:23 Дергачи Харьковской области - взрыв. Реактивная Герань.
• 19:30-19:35 Запорожье - взрывы. Герани/Герберы.
• 19:30 Рейд Одессы - взрыв. Герань/Гербера.
• 19:45 Окрестности Кривого Рога - взрыв. Реактивная Герань.
• 20:35 Окрестности Шостки Сумской области - взрыв. Ланцет.
• 20:55 Донбасс и Харьковская область - взрывы. УМПК.
• 21:00 Сумы - взрыв. Ракетная атака.
• 21:25 Славянск
• 21:43 Запорожье - взрыв. Герань/Гербера.
• 21:45 Харьковской области - взрывы.УМПК. Изюм.
• 22:05 Шостка Сумской области - взрыв. Герань/Гербера.
• 22:20 Одесса - взрыв. Х-59.
• 22:20 Изюм Харьковской области - взрывы. Герани/Герберы.
• 22:20 Запорожская область - взрывы. УМПК.
• 22:40 Одесса - взрыв. Х-59.
• 22:45 Новониколаевка Запорожской области - взрывы. Герани/Герберы.
• 22:50 Донбасс - взрывы. УМПК.
• 23:05 Запорожье - взрыв. Герань/Гербера.
• 23:10 Запорожская и Днепропетровская область - взрывы. УМПК.
• 23:15-23:25 Богодухов Харьковской области - взрывы. Герани/Герберы.
• 23:40 Запорожская и Днепропетровская область - взрывы. УМПК.
• 23:50 Донбасс - взрывы. УМПК.
15 июля 2026 года:
• 01:30 Окрестности Николаева и Миргорода Полтавской области - взрывы. Герани/Герберы.
• 02:50 Харьковская область - взрывы. УМПК.
• 02:55 Донбасс - взрывы. УМПК.
• 03:00 Прилуки Черниговской области - взрыв. Герань/Гербера.
• 03:15 Окрестности Харькова - взрыв. Герань/Гербера.
• 03:40 Харьковская и Днепропетровская область - взрывы. УМПК.
• 03:45 Губиниха Днепропетровской области - взрывы. Герани/Герберы.
• 03:55 Нежин Черниговской области - взрыв. Реактивная Герань.
• 05:30 Днепропетровская область - взрывы. УМПК.
• 06:15 Запорожская область - взрывы. УМПК.
• 06:35 Окрестности Коростеня Житомирской области - взрыв. Герань/Гербера.
На видео последствия ударов Гераней по судну на рейде Одессы и по АЗС в Богодухове Харьковской области...
Вчера маме укол сделала.
У нас горячую воду отключили, теперь 2 недели без нее. У мамы соответственно тоже, дома же рядом и от одной котельной снабжаются. Рома вечером лез в холодный душ, даже чайник+тазик использовать не стал. Вот же железный человек! Я ему предложила вариант летнего душа с насосом, когда в ведро ставишь его и поливаешься из лейки, отверг.
Готовлюсь к ДР Полины. На этот раз дочь хочет квест в настоящей квестовой комнате. Ну, попробуем, посмотрим, как оно. Получила впервые в жизни коммерческое предложение на свой праздник. Странно быть заказиком. Офигела, как много денег мы экономим каждый раз :) Настольные игры 2500 час (посмотрела на шкаф настолок, пожала плечами, нам это не надо). Подвижные игры с детьми - 5000р час (это к дедушке, в прошлый раз он на Полин ДР жмурки организовал, вот оказывается сколько это стоит). Тематическое украшение зала - еще сколько-то (и тут я вспоминаю, как для Властелина Колец и Майнкрафта шарики развешивала и прочее такое).
Учусь отпускать Мишу гулять одного на верхней площадке. И себя приучаю, что так можно. Результаты разные, но ничего прям ужасного не случилось. Спасибо деду, который играл с ними в пионербол (точнее, судил и организовывал, и продолжает), и благодаря этому все перезнакомились. Нет, даже не так, огромнейшая благодарность. Это прямо переломный момент для детей.
Выдаю Мише книги для летнего чтения, постепенно читает. Всё не прочтет, но там среди небольших рассказов такие книги целиком написано прочесть: Простоквашино, Путешествие Голубой стрелы, Малыш и Карлсон, Винни-Пух... И тут же всякая мелочь в списке страницы на 3. Я решила, что читаем небольшое, иначе за все лето будет 1 книга, и то не до конца :) Очень ответственные мамы в ужасе пишут, что 24 страницы читательского дневника - это ужасно мало! Надо заводить 96. И ведь они прочитают ВСЁ, я уверена. Я такой задачи не ставлю.
А Полю контролирует Рома! Это очень круто, потому что мне она отвечает только "угу", а он прям спрашивает содержание и отбирает телефон, если ничего не читала :) В общем, у него система работает, я очень рада!
Поля просмотрела все сезоны "Доктор Стоун", "монолог фармацевта" и "научное доказательство любви", теперь "гачиакута" смотрит, аниме нон стоп - такое у нее лето. Но и гулять выбирается тоже.
Сводка на утро 15 июля 2026 года:
Противник заявил об уничтожении танкера в Азовском море (ранее ему удавалось только поражать многочисленными БПЛА наш флот). Под вечер стало известно о гибели вчера утром пограничного сторожевой корабля "Изумруд" в Геленджике. ПВО работала в Тульской области, восточной части Крыма, перекрывалось движения по Крымскому мосту.
В ночное время ВС России нанесли удары по целям в Одесской области.
На Сумском направлении ГрВ "Восток" ведет бои в Шосткинском районе в Уланово и на подступах к Малой Слободке. В Сумском районе не прекращаются стрелковые бои в Рыжевке, Писаревке, Могрице, Марьино, в селе Новая Сечь, посёлке Хотень, в лесных массивах южнее Иволжанского. В Краснопольском районе - бои в лесных массивах и приграничном селе Проходы.
В Белгородской области в посёлке Октябрьский FPV-дрон атаковал частный дом, ранена женщина. В Шебекино в результате взрыва дрона женщина получила осколочные ранения. В городе при детонации ещё нескольких FPV-дронов повреждены два грузовых и пять легковых автомобилей. Продолжаются множественные удары по региону.
На Харьковском направлении подразделения ГрВ "Север" продолжают наступательные действия в посёлке Казачья Лопань. На Волчанском участке стрелковые бои продолжаются в сёлах Волоховское, Захаровка, Юрченково, посёлке Белый Колодезь. На Великобурлукском участке - стрелковые бои западнее села Петро-Ивановка, около сёл Артельное, Бударки и Землянки.
Продолжается сражение за Красный Лиман. ВС России тяжёлым ФАБ уничтожают логистику противника через водные преграды в районе.
Из Константиновки ВС России атакуют в направлении Алексеево-Дружковку, на флангах развивается наступление в в направлении на Николайполье.
На востоке Запорожской области западнее Ровного и Копани воины-приморцы ГрВ "Восток" продолжили вклинение в оборону противника. Сообщается об увеличении случаев применения ВСУ НРТК и беспилотников гексакоптерного типа. Наши операторы БпЛА продолжают охоту как на наземные станции управления, так и на технику противника.
В Херсонской области за предыдущие сутки в результате атак ВСК погибли два мирных жителя, пятеро получили ранения. Удары БПЛА пришлись на Нижние Серогозы, Каховку, Алешки, Новую Збурьевку и Асканию-Нову.
Минобороны России:
️Сегодня ночью Вооруженными Силами Российской Федерации продолжено нанесение ударов по портам Украины, используемым в интересах доставки грузов для ВСУ.
В результате групповых ударов высокоточным оружием воздушного базирования и ударными беспилотными летательными аппаратами в портах «Одесса» и «Черноморск» Одесской области поражены
объекты портовой инфраструктуры, используемые для разгрузки горюче-смазочных материалов,
резервуары с ГСМ для ВСУ,
цеха по производству и сборке беспилотных летательных аппаратов.
Кроме того, в портах «Черноморск» и «Днепро-Бугский» поражены четыре морских судна, осуществлявших доставку грузов в интересах ВСУ...
Где-то ждёт меня...
Где-то ждёт меня, всё тот же старый дом,
Свет в окне и запах, детства за столом.
Сколько не прошло дорог и долгих лет.
Для души роднее места в мире нет!
Пролетели наши годы, словно один миг,
Не успели оглянуться, стали старшими,
Но все так же в сердце нашем,
старый двор живёт..
Где нас в детство беззаботно, за собой зовёт...
Мы учились и взрослели веря в чудеса.
И не знали мы тогда, как быстро мчат года.
Дом культуры, школьный двор и учителя,
Всё осталось в нашей памяти - на долгие года!
На знакомой улице, все те же тополя,
И калитка старая встречает, как тогда.
Во дворе до темноты , смеялись мы детьми,
И домой нас звали теплые огни..
Голоса родителей звучат из далека,
Тёплый cвет из кухни вновь зовёт меня.
Где смеялись за столом и спорили любя.
И никто не знал тогда, как быстро мчат года.
По соседству жили рядом,наши верные друзья,
Каждый вечер собирались у знакомого двора,
Кто-то пел под звон гитары, кто-то о любви мечтал,
И над нами теплый вечер звёзды зажигал.
И казалась - эта юность будет рядом - навсегда!
Только годы разметали нас - по разным городам.
Но родные лица с детства, до сих пор приходят к нам,
И душа опять уносит в те далёкие года..
Сколько б не менялась жизнь людей и города,
Память снова возвращает нас сюда.
Где смеётся наше детство за окном,
И по-прежнему нас ждёт родительский дом.
Где-то ждёт меня всё тот же старый дом,
Свет в окне и запах детства за столом,
Сколько б не прошло дорог и долгих лет,
Для души роднее места в мире нет...
Страница №6
Первые изменения начинаются раньше, чем кажется.
Доброе утро! 🌿
Есть одна вещь, которая очень часто расстраивает женщин в начале занятий — прошла неделя, а стрелка весов как будто прилипла 😔
И сразу появляется мысль: «Наверное, ничего не работает...»
Но давайте честно. За одну неделю невозможно потерять несколько килограммов жира и если кто-то обещает вам обратное — скорее всего, это красивая сказка.
Зато за эту неделю организм способен сделать не менее важную работу:
⭐️ убрать лишнюю жидкость,
⭐️ снять отеки,
⭐️ запустить лимфоток
⭐️ уменьшить ощущение тяжести в теле.
Именно поэтому многие женщины уже в первые дни замечают, что одежда сидит свободнее, становится легче вставать по утрам, а лицо выглядит свежее.
А вы знаете, какой первый признак стресса?
ОТВЕТ: сжатые челюсти.
Да-да. Первыми при стрессе напрягаются именно жевательные мышцы. Стискиваете зубы днём? Скрипите ими ночью? Значит ваша нервная система подаёт сигнал о перегрузке.
Второй звоночек — дыхание. Если оно стало частым и поверхностным, это мозг включил режим «беги или бейся», и диафрагма уже наготове.
Давайте прямо сейчас сделаем маленькое, но полезное дело:
— Разомкните челюсти;
— Положите язык на нёбо за верхними зубами;
— Сделайте 3 медленных выдоха;
Всё. Тело скажет спасибо.
Источник: https://max.ru/id9709073598_biz
Многие искренне верят: если голова не раскалывается — давление в порядке. А с возрастом высокое давление — чуть ли не норма.
Давайте разберемся, где правда, а где миф.
Миф 1. Если лицо не краснеет и голова не болит — давление в порядке.
👉 Правда: Чаще всего высокое давление вообще никак не чувствуется. Поэтому гипертонию и называют «тихим убийцей». Лечат не симптомы, а ориентируются на цифры на тонометре, чтобы спасти сердце и мозг.
Миф 2.С возрастом давление растет у всех — значит, так и надо, лечиться не нужно.
👉 Правда: До конца 20-го века так действительно думали. Но исследования доказали, что если пожилым людям снижать давление, на 30% снижается количество инсультов, на 21% снижается количество летальных исходов.
Миф 3. Соседке помогли одни таблетки — куплю такие же.
👉 Правда: Причины высокого давления у всех разные. У одного — проблемы с почками, у другого — с сосудами, у третьего — с гормонами. То, что спасло соседку, вам может навредить.
Миф 4. Если при давлении 150/95 чувствуешь себя отлично — это «рабочее», не надо его снижать.
👉 Правда: Понятия «рабочее давление» врачи уже отменили. Если долго жить с высокими цифрами, сосуды потихоньку разрушаются. Другое дело, что снижать резко вредно (станет плохо). Поэтому таблетки подбирают так, чтобы давление пришло в норму плавно, за 3 месяца.
Миф 5. «Гипертонию можно вылечить только таблетками. Раз назначили — значит, теперь всю жизнь на них».
👉 Правда: Таблетки НЕ ЛЕЧАТ гипертонию. Они временно снимают симптом — снижают давление. Как обезболивающее при зубной боли: боль ушла, а зуб гниёт дальше. Причина остаётся.
Главная мысль, которую я хочу до вас донести — ДАВЛЕНИЕ НЕ БОЛИТ! Но ведет к огромному количеству проблем, которые мы списываем на усталость, возраст и "так сложилось".
А вот МЕТОДЫ ДОМАШНЕГО ЦЕЛИТЕЛЯ от Данилы Сусака — работа с телом, движением, дыханием, сосудистым тонусом — могут повлиять именно на причину.
Источник: https://max.ru/id9709073598_biz
Итоги 14 июля 2026 года: Американские спутники над Севером РФ. Сорванный теракт и Киевстонер. Где США? От Ормуза до Тайваня...
Видеосводка от руководителя проекта «Рыбарь» Михаила Звинчука специально для SolovievLive
ФСБ предотвратила очередную диверсионную атаку — в Подмосковье сорвана попытка удара десятками FPV-дронов по предприятию ОПК, а среди фигурантов дела неожиданно оказался украинский рэпер и блогер Киевстонер. История вновь показывает, что украинские спецслужбы всё активнее используют не только привычные схемы вербовки, но и публичных медийных персонажей.
Тем временем США заметно усилили разведывательную активность у северных рубежей России. Военные спутники всё чаще снимают объекты Северного флота, полигон в Нёноксе и другую стратегическую инфраструктуру, а похожая картина наблюдается и на Дальнем Востоке.
На Большом Ближнем Востоке обмен взаимными ударами между США и Ираном продолжается. Американцы вновь бьют по портовой инфраструктуре, иранцы отвечают ударами по судоходству в Ормузском проливе, а корабельная группировка и стратегическая авиация США сохраняют прежний состав, демонстрируя готовность к дальнейшей эскалации.
На фронте российские войска продолжают нарушать логистику ВСУ на подступах к Славянску, а в Азиатско-Тихоокеанском регионе американское военное присутствие на Тайване становится всё менее похожим на обычные «учения». Одновременно в Вашингтоне продолжает расширять военную инфраструктуру в Латинской Америке под предлогом борьбы с наркотрафиком.
О том, что происходило в последние сутки в кризисных регионах мира и чего ждать дальше, — в новом выпуске «Разборов Рыбаря — Итоги дня»...
Хроника специальной военной операции за 14 июля 2026 года:
Российские подразделения вновь нанесли серию точечных ударов по различным объектам на территории т.н.Украины. В Киеве, по заявлению Минобороны России, целью стал завод «Радиоизмеритель», а также складские помещения завода «УкрАрмаТех».
Вновь комбинированному удару подверглась портовая инфраструктура в Одесской области. Продолжались прилеты «Гераней» по портам по всему побережью, впервые за достаточно долгое время целью стала нефтебаза компании RISOIL. Кроме того – поражены три судна, используемые в интересах противника.
Украинские формирования запустили несколько десятков беспилотников по регионам России. В течение дня продолжается атака БЛА на столичный регион. В окрестностях Салавата противник попытался атаковать объект нефтяной инфраструктуры. Несколько десятков ударов последовали по Донецкой и Луганской Народным Республикам. Серии ударов подверглись Крым и объекты в Краснодарском крае.
На Славянском направлении подразделения ВС РФ ведут бои к западу от канала Северский Донец — Донбасс, а также обрабатывают ударами авиации, артиллерии и БЛА Николаевку, которая остается последним крупным узлом обороны ВСУ на подступах к Славянску.
На Днепропетровском направлении продолжаются ожесточенные бои. Российские войска ведут поисковые мероприятия, отлавливая группы просачивания, а противник пытается продвинуться на нескольких участках...
Как реагируют люди, с которыми мы не виделись с прошлого лета.
Родственники: "Соскучились! Приезжай! Встретим, накормим, напоим, в баньке попарим!"
Подружки: "Катюха едет! Ура! Ты когда свободна?!"
Коллеги: "Катюшка, ждём! Впишем!"
Мамина сестра по вере:" Я в городе, увидимся, целую!"
Мама: "В почтовом ящике квитанция, оплатить надо"
Анек во время стрима: "Взял три микрозайма, поставил на победу Франции. Интернет лагает. Пацаны, скажите, какой счёт?"
Сволочизм, конечно. Чем ближе, к финалу, тем жёстче банят трансляции и тем наглее стримеры (Наташ, прости, не я твой лиходей).
Лишают бабушку Клашу базовой потребности: раз в четыре года спокойно посмотреть футбол.
Лана, присосалась опять к melharucos, досмотрела спокойно.
Ну что, начинается самое интересное...