• Авторизация


Выходные превращаем в микро отпуск:))... Taisia800 : 16-05-2026 08:20



5 минут,
которые изменят ваш день...

Это не просто перерыв на кофе, а целенаправленное 5–10 минут, которые дают мозгу и телу возможность восстановиться прямо здесь и сейчас.
И этому есть научное основание!

Теория восстановления внимания (ART), разработанная психологами Рэйчел и Стивеном Капланами, показывает: наш мозг истощается от постоянной концентрации.

Ему требуется отдых (даже компьютер от перегрева подвисает, а мы - человеки).

Поэтому берем Микро-отпуск!

Совершаем короткие погружения в созерцательную среду, т.е. наблюдение
..за облаками..
..за покачиванием деревьев..
..за танцем огня свечи..

разгружает когнитивные ресурсы, снижает стресс и возвращает ясность.

Такие минуты не просто отдых — это подпитка сил для терпения, милосердия, внутренней устойчивости.

Вы инвестируете в самое главное — в свою духовную личность.

(с) ЦДР

1.
c8a66dd641087fb2780aab0d90700b17 (581x700, 328Kb)

2.
54eda90bcc7cf69beb7620cda3bd6ec4 (466x700, 255Kb)
 

photowords_ru_23123 (525x700, 420Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ-поло Roadtrippe. Дизайнер Хейли Смедли tnn1952 : 16-05-2026 07:57

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

Топ-поло Roadtrippe. Дизайнер Хейли Смедли

  (480x640, 326Kb)


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Anisia Sweater by Valentina Bogdanova tnn1952 : 16-05-2026 07:55

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

Anisia Sweater by Valentina Bogdanova

  (496x700, 322Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер Foldlines от Norah Gaughan tnn1952 : 16-05-2026 07:53

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

Пуловер Foldlines om Norah Gaughan

  (685x654, 269Kb)


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наталья Головатюк. Если хочешь понять человека... Лариса_Воронина : 16-05-2026 07:25





"Если хочешь понять людей, не слушай, что они говорят."
Антуан де Сент-Экзюпери. Цитадель

Братья Смолины

Если хочешь понять человека,
Не слушай, что он говорит.
Притворись дождём или снегом
Изучай, как он молчит.

Как вздыхает и смотрит мимо,
Что улыбку рождает в нём.
Посмотри, каков он без грима,
С которым мы все живём.

Наблюдай, как он входит к детям,
К нищим, страждущим и больным.
Будь как солнце, как тёплый ветер,
Стань на время ты им самим.

Не старайся быть хуже, лучше,
Без оценки смотри сейчас
Прямо в сердце его и в душу,
В глубину незнакомых глаз.

Если хочешь понять другого,
В глубь иди тогда, не вовне.
Не всегда стоит верить слову,
Часто истина - в тишине.


© Copyright: Наталья Головатюк,
Свидетельство о публикации №110042106825
https://stihi.ru/2010/04/21/6825
Художники Братья Смолины



0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ха-ха терапия Юрий_Дуданов : 16-05-2026 07:12


 
 
Какая разница между мужчиной и ребенком? В принципе - никакой,но ребенка можно оставить одного с няней.
 
Суть известной басни Крылова состояла-то в том, что лишь потеряв сыр, можно обрести свободу слова.
 
Бесплатному сыру в дырки не заглядывают...
 
Босс нанимает на работу секретаршу.
— Скажите, вы хорошо знаете английский язык? — О, да, это — мой второй родной язык. — Хорошо, тогда прочитайте на английском номер моего рабочего телефона 666-3629
— Сэкс сэкс сэкс фри cекc тунайт
 
Моня, шо делать, если не получается отложить денег на старость?
— Ну отложи пока старость!
 
— Принесите мне, пожалуйста, графинчик водочки и что-нибудь на ваш вкус...
— Так и запишем: два графинчика водочки.
 
В соцсетях у тебя 200 друзей На свадьбе — 70 На дне рождения — 10 А когда у тебя проблема — всего 2 .
И, скорее всего, это твои родители!
 
Алло! Я туда попал?
— Нет, вы попали не туда. Вас послать куда надо?
 
Счастье это когда тебя любят за то, что ты есть, несмотря на то, что у тебя ничего нет…
 
Разбилась рюмка — к счастью. Разбилось счастье — к рюмке.
 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всем Доброе Утро!!! Юрий_Дуданов : 16-05-2026 07:11


 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Классное фото Юрий_Дуданов : 16-05-2026 07:10


 
Встреча в лесу.
📷 miikkasphoto
 
 
«Тихий вечер».
Вологодская область.Кирилло-Белозерский монастырь. 📷 Светлана Саух
 
 
Николо-Сольбинский монастырь.
Ярославская область. 📷 svetosh_13
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картины разных художников Юрий_Дуданов : 16-05-2026 07:09


 
Художник Алексей Ефремов
 
 
Художник Степан Нестерчук
 
 
"Пушкин и наполеон", Анджела Джерих
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всё интересное Юрий_Дуданов : 16-05-2026 07:08


 
Учёные предупредили о возможной крупнейшей глобальной катастрофе за 150 лет — климатическом феномене Эль-Ниньо. Это сильное потепление воды в Тихом океане, которое ломает погоду по всей планете: засухи, наводнения, гибель урожая, рост цен, голод и миграции. Последний такой разрушительный эпизод был в 1877 году — тогда погибло более 50 миллионов человек. В 2026 году может сформироваться один из сильнейших Эль-Ниньо в истории, потому что планета стала значительно теплее. Человечество не готово к последствиям: одни регионы высохнут, другие утонут, третьи сгорят. Как будто мало было проблем
 
 

🪑 Из-за этого табурета началась кровавая война, унесшая тысячи жизней!

 

В 1900 году на территории современной Ганы произошел один из самых абсурдных, но жестоких конфликтов в истории. Представьте: народ ашанти бережно хранит Золотой стул, также известный как Сика Два Кофи. Для них это не просто предмет мебели, а священный артефакт, в котором, по древним верованиям, заключена душа всей нации. На него категорически запрещалось садиться абсолютно всем, включая верховного правителя.

 

Но в марте 1900 года британский губернатор Фредерик Ходжсон решил показать свою власть и совершил акт вопиющего неуважения. Он явился к местным лидерам и выдал совершенно безумное требование: выдать стул для отправки в Британию, искренне возмутившись тем, что ему, как представителю королевы, не дали на нем посидеть. Это наглое заявление стало искрой, которая моментально подожгла весь регион. Вместо выдачи реликвии ашанти спрятали стул и начали полномасштабную партизанскую войну, продлившуюся долгих полгода.

 

В ходе ожесточенных боев британцы и их союзники потеряли около 1000 человек, в то время как потери ашанти исчислялись тысячами. И хотя британцы в итоге подавили восстание и аннексировали территории, они потерпели сокрушительное фиаско в своей главной цели. Британская империя так и не заполучила Золотой стул ! Реликвию надежно спрятали в джунглях, где она пролежала нетронутой еще 21 год, сохранив духовную независимость народа.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Даниэль Ричард завоевала гран-при выставки «Болдруш». Юрий_Дуданов : 16-05-2026 07:07


 
Художник Даниэль Ричард завоевала гран-при выставки «Болдруш». Почему мы решили начать с упоминания этого факта? Потому что сама неподражаемая миссис Кэрол Марин, чья графика вот уже несколько лет подряд сводит с ума весь Новый Свет, сочла её пастельное полотно достойным первого приза. Выделив его среди 1300 прочих как самое интересное с точки зрения техники и подачи.
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Светлый джемпер с рельефными узорами tnn1952 : 16-05-2026 07:04

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Светлый джемпер с рельефными узорами


Размеры


34—36 (38—40) 42—44 (46—48)

Ширина изделия по обхвату груди: 108 (116) 124 (132) см

Длина изделия: 56 (57) 58 (60) см

Длина рукава (с внутренней стороны): 47 см (для всех размеров)

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ


Пряжа Langyarns Setayak (64% мериносовой шерсти, 18% шелка; 18% шерсти яка; 50 г/90 м) — 9 (10) 11 (12) мотков бежевой (1022.0026); прямые спицы №5 и 7; круговые спицы №5 длиной 40 см.

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Говорят, что женщины на Земле появились раньше мужчин. И жили они целых восемьдесят тысяч лет одни, одинешеньки Юрий_Дуданов : 16-05-2026 07:03


 

Говорят, что женщины на Земле появились раньше мужчин. И жили они целых восемьдесят тысяч лет одни, одинешеньки. Говорить они тогда толком не умели, только мычали. Соберутся где-нибудь на широком камушке, «му» да «му», болтают. Да и то, что с них взять, у них и сейчас-то мозг легче мужского на 100 грамм, а тогда и вовсе маленький был, не больше яйца куриного. А с другой стороны, зачем мозг первобытной женщине? Корешков наковыряла, поела, и довольна. Ни тебе семьи, ни дома, ни стирки, ни варки. Макияж и то делать не надо. А для кого? Кругом одни бабы, такие же чумазые и нечесаные.

 

И всё бы нормально, но как-то скучновато было, чего-то не хватало. Чувствовали это женщины, но выразить словами не могли. Словарный запас не позволял. Жили они так, жили, и вроде не тужили, но постепенно начали деградировать. И это понятно, вполне объяснимый процесс. Стимула не было, человек без стимула всегда деградирует. А женщина, какой - никакой, а тоже человек.

 

Увидел это Создатель и задумался. Литературу специальную полистал. Там и вычитал, что жизнь это борьба противоположностей. И понял он, надо создать противоположность, противоположность женщине. И создал. Так появилась особь мужского пола. Вроде, всё то же самое получилось, две руки, две ноги, но не совсем. Там кое-что прилепил, тут убрал, здесь подрихтовал. Посмотрел Создатель на новое создание своё, и сказал: «Пойдёт, третий сорт не брак». И отправил экспериментальную партию новых людей на землю. Человек двести. Мало ли что, вдруг не приживутся.

 

И, правда, первое время всё шло не по плану. Стали женщины новых людей отлавливать, и использовать их в качестве вьючных животных, благо у тех силы было немерено. Потом наиболее любопытные начали эксперименты всякие над пришельцами проводить. Возьмут всё лишнее, с их точки зрения, отрежут и наблюдают. Надо ли говорить, что ничего хорошего из этого не получалось.

 

Расстроился Создатель, производство новых людей приостановил. И уже подумывал о закрытии проекта. Но вот однажды, прогуливаясь вечерком по небу, увидел он такую картину, стоят на берегу моря женщина и экспериментальная особь, держаться за руки, и любуются заходом солнца. Понравилось это Создателю, и назвал он это словом «Любовь».

 

И начала эта самая любовь как зараза распространятся по планете со скоростью эпидемии гриппа. С каждым днём всё больше пострадавших, точнее сказать, страдающих. Сжалился Создатель и решил дать каждой женщине по мужской особи. И заработал конвейер по производству новых людей на полную мощность. И полетели на землю неопознанные летающие объекты, в простонародье называемые тарелками. В каждой такой тарелке по особи, в чистом виде, без гарнира.

 

Стоит, бывало, бабенка, смотрит в небо, своего ждёт, прилетит желанный на серебристом блюдечке с голубой каемочкой. Глядь, и впрямь, летит тарелочка. Она «Му!», зовет, значит, внимание привлекает. А тарелочка «вжи-ик», и мимо пролетела. Так у особей мужского пола появилось название «Му-вжик», говоря по современному «Мужик».

 

Так уж получилось, что большинство тарелок приземлялось на территории современного Китая. Поднебесная, она потому и Поднебесная, что к небу ближе. Вот оттуда и расходились пришельцы по миру. Отсюда появилось другое название этих пришельцев «муж-Чина», то есть, муж из Китая.

 

Да мало ли как называли их. Например, на

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Белоснежный ажурный пуловер tnn1952 : 16-05-2026 07:03

Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение

Белоснежный ажурный пуловер

4632770_photo_20260514_150052 (550x586, 52Kb)4632770_photo_20260514_150052_3 (524x700, 91Kb)4632770_photo_20260514_150052_2 (600x613, 81Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летние ночи. Юрий_Дуданов : 16-05-2026 07:02


 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лонская Татьяна . Всяко бывает.... Лариса_Воронина : 16-05-2026 07:00




мать солдата
У матери было много сыновей. Провожая очередного сына на службу в армию, она плакала и всем говорила: «Самого лучшего, самого хорошего провожаю».
Старшие сыновья не обижались на нее, эти слова она говорила про них, когда они уходили служить.
Младшие тоже не обижались: они знали, что тоже самое она скажет о каждом из них, когда придет их черед служить в армии.

Разве может быть кто-то красивее?

Мальчик, у которого была молодая мама, сказал другому мальчику, у которого мама была в возрасте: «Моя мама очень красивая, она красивей твоей мамы». Второй мальчик, придя домой, посмотрел на свою маму и подумал: «Разве может быть кто-то красивее моей мамы?»

А когда прошли годы…

Женщина, имевшая детей, встречая на пути бездетную женщину, каждый раз говорила ей:
«У меня дети есть, а у тебя нет». Бездетная женщина думала: «Всяко бывает».
У женщины, имевшей детей, появились внуки; встречая бездетную женщину, она говорила ей: «У меня есть дети и внуки, а у тебя их нет». Бездетная женщина думала: «Всяко бывает».
Прошли годы. Сидя на скамейке возле дома, первая женщина сказала бездетной женщине, которая проходила мимо: «У меня есть дети, внуки, а помочь картошку выкопать некому, никто не едет, а у меня нет сил». Бездетная женщина подумала: «Да, всяко бывает»…


© Copyright: Лонская Татьяна,
Свидетельство о публикации №221020401361
https://proza.ru/2021/02/04/1361
Художник не известен

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Светлана Владимировна Валуева родилась 24.10.1966 года, в Москве Юрий_Дуданов : 16-05-2026 06:59


 

Светлана Владимировна Валуева родилась 24.10.1966 года, в Москве. Она с детства любила рисовать, можно сказать, не расставалась с красками и карандашами. В 8 лет юная художница завоевала золотую медаль на международной художественной выставке на Кубе. А в 9 лет получила Гран-При ежегодной международной выставки детского рисунка в Дели.

 

В 1977 году вышел документальный фильм о выдающихся советских художниках, в котором рассказывалось о Светлане и ее творчестве. В том же году ее фотографию поместили на первую страницу обложки популярного ежемесячного журнала "Советский Союз"

 
 
 
 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Михаил Задорнов. "Однажды я ехал с БАМа семь дней, с агитбригадой. Была жара.. Юрий_Дуданов : 16-05-2026 06:56


 
Михаил Задорнов.
"Однажды я ехал с БАМа семь дней, с агитбригадой. Была жара..
Чего хочется в поезде, когда очень душно и жарко? Правильно. Водки.
Я выхожу на одной из станций и говорю проводнице:
- Я за водкой сбегаю.
Она злая такая: –
- Поезд стоит четыре минуты!
– Я тебе две бутылки дам.
Только наша могла ответить:
- Беги, буду держать поезд.
Какой там конь на скаку – поезд! Наша баба, она вообще стоп-краном работать может.
Я принёс довольно много водки, целую кошёлку. Ей дал две бутылки, три попросил отнеси машинистам. Всё равно поезд по рельсам едет, никуда не свернёт. И только от наших машинистов, вернувшись, она могла передать ответ:
- Просили передать – остановят в любом месте!!!"

 
 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии