Текст

<center><table border="0" background="https://i8.imageban.ru/out/2026/07/27/8df4ab5b6070b4151a465daa20328910.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750" height="734" a="a" title="mimozochka"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="https://i4.imageban.ru/out/2026/07/27/c5d054bdd15f1c9406cd18d690044c82.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750"><tr><td><div align="center"><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 10px;" align="center"><span style="font-family:Gabriola Light; color: #ffffff; font-size:31px;line-height: 100%; text-shadow: 2px 1px 2px #;"><div align="center"><center>Текст</center></div></span></td></tr></table></div></td></tr></table><div><table border="0" background="https://i6.imageban.ru/out/2026/07/27/d2acc3c9bb9d1eebc8146c91a4e815b3.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750" height="104" a="a" title="mimozochka"><tr><td style="padding:10px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:2px"><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://www.liveinternet.ru/users/3370207/"></a></span></td></tr></table></div></center>

Текст

<center><table border="0" background="https://i5.imageban.ru/out/2026/07/27/96ca8796feb82b8d13f1a8b4d8c5e4e1.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750" height="718" a="a" title="mimozochka"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="https://i6.imageban.ru/out/2026/07/27/2b9dd38d7042e7f4797810d521cfec73.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750"><tr><td><div align="center"><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 10px;" align="center"><span style="font-family:Gabriola Light; color: #ffffff; font-size:31px;line-height: 100%; text-shadow: 2px 1px 2px #;"><div align="center"><center>Текст</center></div></span></td></tr></table></div></td></tr></table><div><table border="0" background="https://i6.imageban.ru/out/2026/07/27/295fc3b726d72c15c739972c4edebf08.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750" height="116" a="a" title="mimozochka"><tr><td style="padding:10px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:2px"><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://www.liveinternet.ru/users/3370207/"></a></span></td></tr></table></div></center>

Интересное о мозге 🧠 

🧠 Мозг не чувствует боли! 
Сам орган не имеет болевых рецепторов. 
Именно поэтому нейрохирурги могут делать операции на открытом мозге, пока пациент разговаривает. 
Всю боль, которую мы чувствуем «головой», создают оболочки и сосуды вокруг него.

💡 Лень — это не слабость, а биохимия! 
Наш мозг потребляет около 20% всей энергии тела, хотя весит всего 2%. 
Эволюционно он запрограммирован экономить ресурсы. 
Поэтому прокрастинация, лень это не что иное, как попытка мозга сэкономить ресурсы, а не недостаток силы воли.  
Читать далее...

17 июля 2026 г. стартовала наша новая программа в Клубе "Ваше Бодрое утро", и я от всей души поздравляю каждую, кто решил пройти этот путь вместе со Лелей Савосиной ❤️


1.



Впереди нас ждут 12 недель заботы о себе, маленьких ежедневных побед и тех самых изменений, которые сначала замечаете вы сами, а потом начинают замечать окружающие.

Тема новой программы очень важная — «Скажи нет саркопении».
Именно с саркопенией после 45 лет сталкивается каждая женщина.

С возрастом организм начинает постепенно терять мышечную массу.
Уровень эстрогена снижается, и это напрямую влияет на синтез белка — мышцы начинают терять объем и силу — это и есть саркопения.
Замедляется обмен веществ, кости становятся более хрупкими, суставы — чувствительнее, а жировая ткань перераспределяется в сторону живота и внутренних органов.

Хорошая новость в том, что этот процесс можно значительно замедлить, а во многих случаях — повернуть вспять.
Читать далее...

Раппорт узора состоит из 14 петель и 20 рядов. Количество набранных петель должно быть кратно 14. При поворотном вязании прибавить еще 5 петель для симметрии и 2 кромочные петли. ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение

✨Пантелеев Сергей Сергеевич,1980 г. Россия/4 Сергей Пантелеев родился в Москве в 1980 году. В 2004 году закончил Институт изобразительного и рекламного искусства. Член творческого союза художников России. Работает в разных жанрах, но любимым является пейзаж. Большинство работ находятся в частных коллекциях в России и за рубежом,а так же в государственном Историко-мемориальном музее-заповеднике "Подолье". Сергей Пантелеев занимается живописью, создавая работы преимущественно в технике масляной живописи на холсте и картоне. Его творчество сосредоточено на фигуративном изображении, включая портреты, натюрморты и пейзажи, написанные с натуры в различных природных и городских условиях. Работы Сергея часто отражают моменты повседневной жизни и природные сцены, выполненные с вниманием к свету и атмосфере. Он работает на пленэре, что позволяет ему передавать непосредственные впечатления от окружающего мира, будь то городской пейзаж Москвы или сельская местность Тверской области. Использование масляных красок на льняном холсте и картоне является характерной особенностью его художественной практики. Сергей Пантелеев стремится к точности и глубине в передаче форм и цветов, что делает его произведения живыми и выразительными. Таким образом, творчество Сергея Пантелеева представляет собой гармоничное сочетание классической техники и внимательного наблюдения за реальностью, что позволяет зрителю почувствовать атмосферу и настроение запечатленных сцен. Усадьба Поливаново Декабрь. Усадьба Суханово Сиреневый день Усадьба Поливаново. Март Серпухов. Март Владимирский дворик Варварино. Ранняя весна Ранняя зима. Поливаново Март в Переделкино Весенний день. Дубровицы Зима Зимний этюд Март.

Читать далее...

Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение

✨Пантелеев Сергей Сергеевич,1980 г. Россия/3 Сергей Пантелеев родился в Москве в 1980 году. В 2004 году закончил Институт изобразительного и рекламного искусства. Член творческого союза художников России. Работает в разных жанрах, но любимым является пейзаж. Большинство работ находятся в частных коллекциях в России и за рубежом,а так же в государственном Историко-мемориальном музее-заповеднике "Подолье". Сергей Пантелеев занимается живописью, создавая работы преимущественно в технике масляной живописи на холсте и картоне. Его творчество сосредоточено на фигуративном изображении, включая портреты, натюрморты и пейзажи, написанные с натуры в различных природных и городских условиях. Работы Сергея часто отражают моменты повседневной жизни и природные сцены, выполненные с вниманием к свету и атмосфере. Он работает на пленэре, что позволяет ему передавать непосредственные впечатления от окружающего мира, будь то городской пейзаж Москвы или сельская местность Тверской области. Использование масляных красок на льняном холсте и картоне является характерной особенностью его художественной практики. Сергей Пантелеев стремится к точности и глубине в передаче форм и цветов, что делает его произведения живыми и выразительными. Таким образом, творчество Сергея Пантелеева представляет собой гармоничное сочетание классической техники и внимательного наблюдения за реальностью, что позволяет зрителю почувствовать атмосферу и настроение запечатленных сцен. Сныть цветёт Старые липы Сосна Протва. Серый денёк Жаркий август Берёзы во ржи Первая зелень Шамордино. Дубки Пахра Летние травы Сельская пастораль Упавшее дерево Сосны в Поливаново Тёплый

Читать далее...

Это цитата сообщения valvallu Оригинальное сообщение

Было ль, не было, не моя вина...

Здесь будет текст...

<center><table border="0" background="https://allwebs.ru/images/2026/07/26/28b0a5738a2cf202facbf1f590b28ab1.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800" height="711" a="a" title="Valvallu"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="https://allwebs.ru/images/2026/07/26/986771a1781e58ce4f8b825d32d35644.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800"><tr><td><div align="center"><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 10px;" align="center"><span style="font-family:Gabriola Light; color: #000000; font-size:29px;line-height: 100%; text-shadow: 2px1px 2px #000000;"><div align="center"><center>ЗДЕСЬ БУДЕТ ТЕКСТ</center></div></span></td></tr></table></div></td></tr></table><div><table border="0" background="https://allwebs.ru/images/2026/07/26/acb96e0e5210e93fcf17ad5888dc9169.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800" height="65" a="a" title="Valvallu"><tr><td style="padding:10px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:2px"><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://www.liveinternet.ru/users/valvallu/"></a></span></td></tr></table></div></center>

Это цитата сообщения astra4 Оригинальное сообщение

Рамочка "Улыбка - состояние души!"

Ваш текст...

<center><table border="0" background="https://s2.radikal.cloud/2026/07/27/BEZEaf769d633a4cc513.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800" height="624" a="a" title="Astra"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="https://radika1.link/2026/07/27/BEZE_02b216f6779dcb616a.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800"><tr><td><div align="center"><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 10px;" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#e6e6e6;font-size:24px;text-shadow: 1px 1px 2px #000000;"><div align="center"><center>Ваш текст... </center></div></span></td></tr></table></div></td></tr></table><div><table border="0" background="https://radika1.link/2026/07/27/BEZE_032a53f57273eb0b6d.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800" height="104" a="a" title=" Astra"><tr><td style="padding:10px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:2px"><a target="_blank"></a></span></td></tr></table></div></center> <center></center> Код рамочки без анимации <center><table border="0" background="https://s3.radikal.cloud/2026/07/27/BEZE_017cbee8ec7c3a5f2e.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800" height="624" a="a" title="Astra"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="https://radika1.link/2026/07/27/BEZE_02b216f6779dcb616a.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800"><tr><td><div align="center"><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 10px;" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#e6e6e6;font-size:24px;text-shadow: 1px 1px 2px #000000;"><div align="center"><center>Ваш текст... </center></div></span></td></tr></table></div></td></tr></table><div><table border="0" background="https://radika1.link/2026/07/27/BEZE_032a53f57273eb0b6d.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800" height="104" a="a" title=" Astra"><tr><td style="padding:10px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:2px"><a target="_blank"></a></span></td></tr></table></div></center> <center></center>

Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение

Феликс Шлезингер (Felix Schlesinger),1833–1910.Германия.

---

Портрет молодой женщины

Двое детей у фонтана

Читать далее...

Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение

Кошелев Владислав Игоревич,1966 г. Белоруссия/1

---

Храм Христа Спасителя

Дом Пашкова.ретро

Читать далее...

Это цитата сообщения Оксана_Тарасенко Оригинальное сообщение

Июльские закаты

***Ваш текст***

Код рамочки без текста:

<center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3727480/2_01.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800" height="774" a="a" title="KsaNa"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3727483/2_02.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800"><tr><td><div align="center"><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 10px;" align="center"><span style="font-family:Constantia;color:#ffffff;font-size:18px;text-shadow: 1px1px 2px #;"><div align="center"><center><center><font style="font-size: 1.2em; text-shadow: 2.0px 1.2px 1.2px #000; color: #F2E8C9">.....Ваш текст.....</font></center><br /><br /> </center></div></span></td></tr></table></div></td></tr></table><div><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3727485/2_03.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800" height="69" a="a" title="KsaNa"><tr><td style="padding:10px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:2px"><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/users/5308817/"><img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/54522/163780164.1db/0_1ec4f2_ed60aac3_S" border="0" title="" width="13" height="12" /></a></span></td></tr></table></div></center><br />

Код рамочки без анимации:

<center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3727481/2_01.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800" height="774" a="a" title="KsaNa"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3727483/2_02.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800"><tr><td><div align="center"><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 10px;" align="center"><span style="font-family:Constantia;color:#ffffff;font-size:18px;text-shadow: 1px1px 2px #;"><div align="center"><center><center><font style="font-size: 1.2em; text-shadow: 2.0px 1.2px 1.2px #000; color: #F2E8C9">.....Ваш текст.....</font></center><br /><br /> </center></div></span></td></tr></table></div></td></tr></table><div><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3727485/2_03.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800" height="69" a="a" title="KsaNa"><tr><td style="padding:10px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:2px"><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/users/5308817/"><img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/54522/163780164.1db/0_1ec4f2_ed60aac3_S" border="0" title="" width="13" height="12" /></a></span></td></tr></table></div></center>

Мир изменился навсегда. Президент России Владимир Путин рассекретил сенсационные архивы о Тартарии, открыв миру колоссальную империю, которую систематически стирали из памяти человечества.

Как только это произошло, западные историки умолкли — и не зря.

Тартария не была мифом. 

Это была величайшая империя на Земле, простиравшаяся от Урала до Аляски, от Новой Земли до Тибета. 

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина-Краснодарочка Оригинальное сообщение

"Паутинкою лёгкой торопится в гости к нам август..."

ТЕКСТ

<center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3727588/imeni1_01.png" cellpadding=" cellspacing=" height="700" width="800"><tr><td> </td></tr></table><center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3727589/imeni1_02.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="56" width="800"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td width="700"><center><span style="font-weight: normal;color: ffffff font-family: Ariel, serif; font-size: 22px; line-height: 140%;<div style=" 00px="00px"><font face="Arial" color="#FFCC33" style="font-size:22px"><i><i>ТЕКСТ</i></i></font></span></center></td></tr></table></td></tr></table></center></center><center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3727590/imeni1_03.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="94" width="800"><tr><td></td></tr></table></center><center></center>

ТЕКСТ

<center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3727583/2_01.png" cellpadding=" cellspacing=" height="707" width="800"><tr><td> </td></tr></table><center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3727586/2_02.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="56" width="800"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td width="700"><center><span style="font-weight: normal;color: ffffff font-family: Ariel, serif; font-size: 22px; line-height: 140%;<div style=" 00px="00px"><font face="Arial" color="#FFCC33" style="font-size:22px"><i><i>ТЕКСТ</i></i></font></span></center></td></tr></table></td></tr></table></center></center><center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3727587/2_03.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="87" width="800"><tr><td></td></tr></table></center><center></center>

Это цитата сообщения Ирина-Краснодарочка Оригинальное сообщение

"Любите жизнь, она прекрасна! Умейте каждый миг ценить..."

Ваш текст будет здесь

<center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3727595/imeni1_01.png" cellpadding=" cellspacing=" height="732" width="800"><tr><td> </td></tr></table><center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3727596/imeni1_02.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="64" width="800"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td width="700"><center><span style="font-family:Georgia;color:#003300;font-size:20px"><b> <i>Ваш текст будет здесь </i></b></span></center></td></tr></table></td></tr></table></center></center><center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3727597/imeni1_03.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="54" width="800"><tr><td></td></tr></table></center><center></center>

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Уникальный узор с ромбами

Схема далее...

Наблюдатель

Мы помним, как бандеровцы раскатали губу на европейскую халяву, как согласились воевать против русских сначала на своей территории, а потом и с Россией после того, как от них ушли Крым и Донбасс.

Ожидали вернуть утраченное и прирасти южными российскими территориями, на которых проживают некоторые украинцы. Пошли за шерстью, а вернутся стрижеными.  

А самые ярые из них, западники, потеряют Украину совсем, так как окажутся в других государствах, которые когда-то вернут свои территории, подаренные Украине Сталиным.  

Читать далее...

Дефицит женщин в Китае превратил бедные районы соседних стран в источник «невест» для одиноких китайских мужчин. Девушек и женщин из Вьетнама, Камбоджи, Лаоса, Мьянмы, Пакистана и Бангладеша похищают, заманивают в Китай обещаниями хорошей работы, а затем продают одиноким мужчинам. Их запирают, насилуют, заставляют выполнять тяжелую работу и рожать детей.

После рождения ребенка женщину могут перепродать или выгнать на улицу без документов и денег. Как демографическая политика прошлого создала в Китае дефицит невест и почему торговля людьми стала самым действенным способом решения этой проблемы?

Тысячи женщин из Азии продают одиноким китайским мужчинам >>>