Существует такой ритуал, как избавится от искажения вашего информационного поля.
Когда за окном сгущаются сумерки и в доме воцаряется та особенная тишина, которую не нарушает даже тиканье часов, человек поневоле прислушивается.
Скорее не к звукам, а к себе.
В такие минуты границы между видимым и невидимым истончаются, словно ткань, истлевшая от времени, и сквозь неё проступают очертания иного порядка вещей.
Мы привыкли называть это мистикой, суеверием или игрой воображения, но те, кто помнит старую речь, кто ходил босиком по утренней росе и кланялся лесу на перекрёстке, знали иное: смерть не приходит внезапно.



Инна из г. Реховот (Израиль) всегда считала себя образцом здорового образа жизни. Занятия физкультурой, правильное питание, внимательное отношение к своему телу. Поэтому, когда она вдруг почувствовала нехватку воздуха во время обычной тренировки, тревога возникла мгновенно.
«Я знаю свой организм досконально, – рассказывает Инна. – И сразу поняла: что-то не так. Это было не похоже на обычную усталость».
Симптомы быстро нарастали. Через несколько недель к одышке добавился мучительный кашель, который не давал спать по ночам. Подъем по лестнице превратился в испытание. Семейный врач направил ее на рентген грудной клетки. Снимок показал затемнение вблизи сердца.
Тревога переросла в ужас, когда Инна сделала компьютерную томографию легких. Результаты оказались чудовищными: три опухоли в правой доле легкого и множественные метастазы в лимфоузлах, аорте и нижней части грудной клетки.
Сейчас в мире циркулирует не один-два возбудителя, а целый букет: новые штаммы коронавируса, грипп H3N2, RSV, аденовирус и метапневмовирус. Ко всему этому добавились резкие перепады температур: оттепели сменяются морозами, слизистые пересыхают и становятся уязвимее.
В итоге человек с температурой и кашлем не знает: это ковид, грипп или что-то третье? А от ответа зависит – вызывать ли врача для противовирусного, лечиться дома или срочно ехать в больницу.
Давайте разберемся без паники, как заподозрить главных виновников сезона.
Когда человек решает похудеть, он первым делом вычеркивает сахар. Конфеты, печенье, сладкая газировка, варенье - в мусор. Логика железная: быстрые углеводы = скачок инсулина = жир на животе.
Вы пьете чай без сахара, игнорируете десерты, покупаете только продукты с надписью «фитнес» и «лайт». Проходит месяц. Два. Весы стоят на месте.
Знакомая история: «Я ем правильно, но не худею».
И самое неприятное - большинство продуктов из этого "правильного" списка считаются «полезными» даже среди тех, кто годами сидит на диетах.
Овсяное молоко, обезжиренный творог, фруктовые йогурты, гранола, протеиновые батончики, ореховые пасты. Все это продается в отделах здорового питания, имеет красивые этикетки с зелеными листочками и… мешает вам худеть.
Почему? Потому что пищевая промышленность научилась маскировать «диетические бомбы» под видом ЗОЖ. Внутри скрываются ингредиенты, которые блокируют жиросжигание на гормональном уровне: вызывают воспаление, путают сигналы голода или дают калории, которые вы даже не замечаете.
В этой статье я разберу 10 таких продуктов. Где-то я скажу «исключите», где-то «сократите», а где-то «оставьте, но готовьте правильно». В конце - чек-лист для тех, кто хочет реально сдвинуть вес с мертвой точки.
Вы часто простужаетесь. Значит, иммунитет ослаб. Нашли слабое место. Надо срочно «подстегнуть», «укрепить», «поднять».
Знакомая логика?
Массовая ошибка №1: мы думаем, что болезнь - это провал нашей защиты. Как будто внутри сидит охранник, задремал - и вирус прошмыгнул.
И мы штурмуем аптеки. Иммуномодуляторы. Противовирусные «для профилактики». Килограммы лимонов и имбиря. Тысячи рублей в мусорку.
А что, если я скажу: попытки «укрепить» иммунитет чаще всего бесполезны? Более того - иногда опасны?
Вот 5 научных истин, которые, я думаю изменят ваше представление о простудах, гриппе и собственной защите.
Музыка — одна из немногих вещей, которая способна «дотянуться» до человека даже тогда, когда слова уже перестают работать.
Родственники людей с деменцией часто рассказывают почти одинаковые истории: человек не помнит, что ел утром, не узнаёт близких, теряется в собственной квартире, но вдруг начинает подпевать песне молодости — точно, без ошибок, с эмоциями, которых не было весь день.
Долгое время это воспринималось скорее как трогательная особенность болезни.
Карлос Кастанеда: «Если хочешь что-либо сделать, – делай это безупречно. Весь смысл в этом!»
В качестве вступления к теме пару слов о строении мозга.
Общеизвестно, что человеческий мозг асиметричен.
Это есть первое отличие в строении мозга человеческого и мозга животного.
Левое полушарие отвечает за логику: мы строим планы на день, на будущее, проводим расчёты, воспринимаем информацию на занятиях и т.п.
Правое полушарие мозга – это полушарие творчества, гениальных решений, преодоления ограничений времени и пространства, чудесных проявлений «плодов воображения».
[показать]
Помните слова очень трогательной, лирической песни, часто звучавшей в ставшие уже давними советские времена:
«Обручальное кольцо – не простое украшенье…»?
Да именно так, тонкие и изящные ювелирные изделия, которыми по традиции обмениваются молодожены, простыми уж никак не назовешь.
Наши предки верили, что подобные кольца обладают большой магической силой и использовали их в качестве самого мощного семейного оберега, а еще связывали с культом Ярилы-Солнца – хранителя и создатели всего живого на земле.
Свод для невесты, объединяющий два рода.
Свадьба — не только венчание и застолье, это переход, соединяющий судьбы двух родов.
Если венчание воспринималось как благословение небес, а пир – как единение общины, то древний ритуал «свода» был подлинным актом интеграции, позволявшим невесте стать «своей» в новой семье.
Для девушки наступало время испытаний, когда она должна была продемонстрировать свое мастерство и умение наладить контакт с родителями мужа.
Свод – объединение родов