Какой-то всеобъемлющий кризис жанра, чесслово! Сделала очередную детоксикацию от китайских дорам, и ...вообще не знаю, что смотреть. И что слушать не знаю - гора брошеных аудиокниг уже превысила высоту Джомолунгмы))
Не, посмотрела пару сериалов по книгам Харлана Кобена - новый (этого года) "Я тебя отыщу" (или "Я найду тебя") и "Единожды солгав" (2024г). Хорошо, но не вау. Да, Кобен - мастер неожиданных финалов, но в остальном...многое так предсказуемо. Поэтому я и влюбилась в дорамы, их логику постичь практически невозможно))
Пересмотрела кучу всякого старого, в том числе нашего. Потому что неохота искать чашу грааля, хочется сразу гарантированных эмоций. Хорошо, что я забываю многие подробности и смотрю почти как в первый раз)) С детства люблю пересматривать - перечитывать, память плохая или я невнимательная. Не всё, конечно, некоторые вещи достаточно освоить один раз, возвращаться не хочется.
Вот, кстати, пересмотела французский "Бальтазар", вспомнила, что я вроде последний сезон не видела. Много штампов, да. Но актёр главной роли такой французистый француз, ради него можно пренебречь))
Короче, дорамы меня ждут. И ветбуны, если не найду послушать , чего душе угодно)

Доброго времени суток всем моим ПЧ и случайно заглянувшим ко мне в гости.
Неделю назад опять ездила в Казань ко врачу.
Возил внук.
Сегодня хочу показать Казань из машины.

Поехали.




Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

УЗОРы спицами ОТ KNIT & KNOTS

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=fH0L8kI64zM ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=tU4stGYoF5M ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=g5YKGONyGe0&pp=0gcJCU8LAYcqIYzv ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=I_GhTPx8t4k

№ 1593



Милая, пальцы отвыкли от струн,
Тело гитары в руках не дрожит.
Был я когда—то и весел, и юн,
Пел и любил, торопился и жил.

Все исчезает рассветной порой,
Все улетает в туманную мглу.
Все, что любил — называю игрой,
Даже душе своей ночью я лгу.

Я говорю ей: "Еще поживем,...
Много увидим закатов и лун..."
Так и брожу под осенним дождем...
Милая, пальцы отвыкли от струн.

Ефим Друц
из книги "Цыганская душа", Москва, 1998

Оригинал коллажа можно посмотреть здесь

№ 1592



Оригинал коллажа можно посмотреть здесь

НЕ так давно в телеграмме мне встретилось описание вот этого джемпера, Мне очень понравился и фасон и узор и то что он вяжется сверху, без швов. Последнее время я не очень люблю сшивать детали вязанных вещей, поэтому  сразу решила-эта модель  мне подходит. Но есть ньюанс, в описании рекомендуется вязать  пуловер из хлопка. А у меня в наличии  ангора, китайский мохер и паетки, куда ж без них. В общем соединила всё вместе и начала вязание. Пусть это будет новогодний пуловер. Как говорят готовь сани летом))) Посмотрим что получится, а пока вот в таком состоянии мое вязание сейчас.

Не знаю как вязать подгибку низа, рукавов и отделку горловины. Скорее всего, поскольку  и пряжа и плотность вязания   у меня друга, то мне придётся отказаться от двойной подгибки и связать просто резинку. Впрочем посмотрим

Описание здесь:

https://knit-crochet.ru/publ/vjazanie_krjuchkom/zh..._motivov_krjuchkom/19-1-0-3048
[403x700]

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Красивый узор спицами с ажурными каплями

Схема далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Фабричный набор и красивая ровная резинка спицами по кругу. Простой способ.

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=9aLl2TL6jOY

https://psv4.userapi.com/s/v1/d2/iE_pHL2C5VjS6lSs5...sa_Pomar-_Cavalgante_en_ru.pdf

Вам знаком стереотип, что целлюлит есть только у женщин с лишним весом?
Я вот слышала это не раз, как и то, что он бывает только у женщин в возрасте. На самом деле, апельсиновой корке все возрасты и телосложения покорны, как бы печально это не было




Разберемся с главной причиной целлюлита. ⬇️

Мышцы покрыты тонкими прозрачными пленками – фасциями. Когда мы вместо активного движения сидим по 8 часов на работе, фасции залипают ➡️ деформации в мягких тканях и начало развития целлюлита.

При недостатке движения мышцы плохо выполняют насосную функцию: перестают перекачивать лимфу. Эта жидкость, которая очищает ткани от шлаков, застаивается, ухудшая ситуацию с целлюлитом. Кроме того, отечность может появиться из-за болезней, особенностей питания и других причин

Думаю, вы уже поняли, что главные враги красивой гладкой кожи – недостаток движения и застой жидкости.

❔ Какие ещё причины приводят к целлюлиту

➡️ Повышенный уровень эстрогенов: может вызывать рост жировой ткани

➡️Отечность: жидкость со шлаками утолщает и деформирует ткани

➡️Генетическая предрасположенность:
эндокринные нарушения, например, проблемы со щитовидной железой вызывают застой жидкости в теле

➡️Лишний вес: жировые клетки не делятся, а растут, причем часто неравномерно

➡️Хроническая усталость и стрессы, которые приводят к гормональным изменениям.

С причинами разобрались, а теперь о том как избавиться от этой проблемы ☝️

Не удивлю, но нужно изменить образ жизни:
✅ пересмотрите рацион
✅ больше двигайтесь
✅ найдите время для отдыха
✅ учитесь справляться со стрессом
✅ наладьте сон

Источник: https://max.ru/diva_face_fitness

https://psv4.userapi.com/s/v1/d2/yYZS9mNKXbPzq-ZiZ...jMqd/Azlani_Cardigan_en_ru.pdf

Летом калории умеют маскироваться и незаметно запрыгивать в нашу тарелку. Поэтому, казалось бы, мы едим мало, а вес не уходит или растет.

Давайте вычислим этих невидимок! Листайте карусель, чтобы найти их, обезвредить и легко снижать вес.

1.
Читать далее...

Новостной листок (архив рассылки) от 12 Июля 2026 интересное видео интересное в дневниках 📗Юлия Евдокимова "Тайна тосканской ведьмы"Книга-лучший_друг Что делать с гортензиями в разгар лета: кусты не р...Любаша_Бодя А.И. Фурсов. Почему реабилитация Сталина так и не ...РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Как мы дополняем друг друга.ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Щедрый хозяин (басня)СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Яков Баст. Если помнишь...Лариса_Воронина Набережная в Листвянке. Часть 2.izogradinka Дерево с самыми глубокими корнями.Алевтина_Серова Перуанский опал: особенности этого удивительного к...MOLODA_I Ностальгия по морю.marina_hohrina понравившееся в дневниках Я выхожу в вечерний сад...Риточка_Л

Читать далее...