В последние годы длинные натуральные волосы стали трендом среди девушек. Сегодня публикуем рассказ нашей читательницы из Кировска о её необычных землячках - обладательницах роскошных кос. Героини материала поделились секретами ухода за волосами и рассказали, как на шикарные прически реагируют мужчины.

Длинноволосые русалки рассказали о курьезах и реакциях прохожих >>>

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Вкусное и простое из творога: шпаргалка по 8 потрясающим рецептам

Творог - это один из самых универсальных продуктов на нашей кухне: из него можно сделать и нежную сладкую выпечку к чаю, и сытные закуски с сыром и чесноком.

Рецепты

Я сумела найти 8 предметов за 10 минут.
Сколько сумеете найти вы?

Японская загадка на старение мозга!




Нужно найти:

🟢кисточку
🟢мышь
🟢ботинок
🟢рыбу
🟢четвертую птицу
🟢сапог
🟢воздушного змея
🟢иголку
🟢ложку
🟢змею

Погнали!

По условиям теста, если вы нашли все предметы за 10 минут — вы находитесь на пике своих ментальных способностей.

8-9 предметов за 10 минут — вы либо устали и зашли сюда вместо того, чтобы срочно доделывать бухгалтерский отчет, либо старение начинает подкрадываться.

Только половина предметов — пора заняться профилактикой деменции и решать больше загадок!

Источник: https://max.ru/biohackingschool

Почему одни люди, достигнув пожилого возраста, в здравом уме и хорошо соображают, а другие с возрастом страдают когнитивными проблемами?

Говоря просто, существует когнитивный резерв❗️

Это не объём знаний, а гибкость и вашего мозга. 

Это, как если бы у вас была не одна единственная дорога на работу, а целый район с переулками, проспектами и подземными переходами. 

Когда главный проспект перекрывают (нейроны погибают), мозг с большим резервом просто сворачивает в переулок и доезжает до места. 
Мозг без резерва встает в пробке.

Чтобы понять, откуда он берётся, представьте, что это накопительный счёт в банке, который пополняется регулярно.
Читать далее...

Это цитата сообщения руки_без_скуки Оригинальное сообщение

Шапка. Спицы.

Читать далее...

Олег Ухналёв - И не то, чтобы "да"

Песни трех популярных в СССР певцов >>>

   Наше хождение по бухтам продолжается. На этот раз едем к бухте Тачингоуза.



Это китайское название, обозначает "Большая зеленая падь". Есть другое, наше название - бухта Проселочная.

ПРодолжение путешествий по Дальнему Востоку >>>