Бывают ситуации, когда наше давление резко подскакивает вверх. И не всегда в такие моменты у нас под рукой есть средства для того, чтобы его снизить. Есть одна простая техника, с помощью которой можно быстро стабилизировать свое состояние в любом месте и в любое время.

 

С Первым днем весны вас! И с Мэрцшором, где бы вы ни находились. Этот праздник для всех!!

С приближением марта жители Молдовы начинают думать о том, где приобрести мэрцишор, как сделать мэрцишор своими руками, кому подарить! А Мэрцишор -это праздник, отождествляемый в Молдове с началом весны.

Что означает это название и с чем его едят? Его ни с чем не едят, но с удовольствием носят и празднуют!:) Причём, целый месяц! Праздник этот начинается 1-го марта, когда люди дарят друг другу маленькие красно-белые талисманы, называемые «мэрцишор». Красно-белые бутоньерки носят весь месяц.

ЮНЕСКО включил молдавский праздник «Мэрцишор» в список нематериального культурного наследия человечества. Это действительно уникальный праздник, который с удовольствием празднуется всеми жителями страны с незапамятных времен.

[1417x1063]

Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.

А это рисунки Насти Яворской. Ты узнаешь ее из тысячи &., увидев детские рисунки в любом количестве, даже не будучи подготовленным, вы узнаете ее работы. У них уже сейчас есть свой собственный стиль.

Коротко о Насте со слов папы&. Кстати о папе. Настя из очень даже творческой семьи. Её отец Александр Яворский художник, ее дед Виктор Яворский художник и архитектор. Говорят..третье поколение в творческих семьях  самое талантливое. Насте 10 лет,  И вот, что рассказывает о ней папа- художник Александр Яворский:

[1000x457]

Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.

На 99-м году жизни умер Пьер Карден. Легендарный кутюрье. Он придумал дизайн даже для скафандров НАСА, а позже создал несколько костюмов для Майи Плисецкой. Балерина была его «музой».

[800x387]

Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.

Волшебная живопись от художника Евгения Лушпина  это красота и утонченность за гранью понимания! Слишком похоже на фото? Глубже! Чище! Сказочней! Не ищите, к чему придраться. Просто восхищайтесь!

Евгений Лушпин, родился в 1966 году. Закончил Строгановку, факультет художественного конструирования и дизайна, художественно-графический факультет Московского Государственного Заочного Педагогического Института. Многократный участник международных ярмарок искусств в России, Норвегии, США. Является членом Творческого союза художников России. Работы его находятся как в частных собраниях, так и в музеях. Ныне живет и работает в Москве.

А сейчас замрите! Вот она – волшебная живопись!

[800x470]

Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.

Многие из этих картинок сопровождали и сопровождают нас всю жизнь. При этом, мы и не знали, что автором целого мира забавных зверушек был художник Владимир Иванович Зарубин.

За 30 лет работы в свет вышло более 1,5 миллиарда открыток и конвертов с его рисунками, однако умер художник практически в нищете. Как это часто бывает&

[1800x800]

Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.

Как же так&его нет? Ведь он был всегда. Казалось&Значит так теперь и будет. Всегда. В наших воспоминаниях.

Валентин Иосифович Гафт (2 сентября 1935, Москва — 12 декабря 2020, Москва)

[1920x1080]

Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.

Каким он был?  Не солнечным  это точно. Но когда изредка выходило солнце, было понятно, что это затянувшийся октябрь. И даже декабрю достанется золото опавших листьев необычной осени 2020-го года

[1000x441]

Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.

Легендарный аргентинский футболист Диего Марадона скончался в возрасте 60 лет

Экс-игрок «Наполи» и сборной Аргентины умер из-за остановки сердца.

Диего Марадона 30 октября 1960 — 25 ноября 2020

[1200x675]

Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.

21 сентября 1820 года Пушкин прибыл в Кишинев.

Из письма поэта к брату Льву Сергеевичу 24 сентября, на третий день по приезде: «&Будешь ли ты со мной? Скоро ли увидимся? Теперь я один в пустынной для меня Молдавии. По крайней мере пиши ко мне&»

Вопрос. В каком году встретился А. С. Пушкин с руководителем «Южного общества» декабристов П. И. Пестелем, приезжавшим в Кишинев, и что он писал об этом в своем дневнике?

Ответ. В 1821 году «… Утро провел с Пестелем… Он – один из самых оригинальных умов, которых я знаю…».

[1587x722]пушкин

Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.

Кумир миллионов. Красива до неприличия! Разве нет? Сегодня ей исполнилось 86 лет?  Невероятно!

[688x320]

Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.

[1396x496]

Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.

Нарушение кровообращения в ногах – довольно частая причина боли в ногах, отёчности ног, появления усталости. Если оставить нарушение кровообращения ног без внимания, то это может привести к появлению варикозной болезни вен. Хотите сохранить здоровье ног – прислушайтесь к этим советам. Полезные советы по восстановлению кровообращения На начальных стадиях, когда нарушение не связано с иными патологиями, кровообращение можно с легкостью восстановить самостоятельно. Рекомендуется: 1. Отказаться от курения. Именно эта пагубная привычка приводит к нарушению кровотока чаще остальных. На кровообращение плохо влияет никотин и окись кислорода. 2. Отказаться от употребления алкоголя. Именно спиртное не дает эндотелию и гладким мышцам управлять кровотоком. 3. Нормализовать вес. Избыточная масса тела не только ухудшает кровоток, но и в несколько раз повышает вероятность развития различных болезней сердца и сосудистой системы. 4. Отдать предпочтение активному образу жизни. Малоподвижность всегда негативно влияет на кровоток. Рекомендуется ежедневно делать зарядку или совершать пешие прогулки. 5. Правильно питаться. Многое зависит также от рациона. Важен для циркуляции крови витамин С. Нужно включать в меню как можно больше продуктов, которые содержат его в составе. Из рациона нужно исключить всю вредную пищу – жирное, жаренное, мучное и т.д. Не обойтись без стандартного лечения. При проблемах с кровообращением в ногах посетите доктора. После проведения комплексной диагностики врач подберет подходящее лечение, которое поможет в кратчайшие сроки устранить проблему. skazhynet.ru

Серия сообщений "Варикоз, лечение и профилактика":

Здоровья Вашим ножкам желает

Часть 1 - Народные средства лечения варикозного расширения вен
Часть 2 - Варикоз ног – профилактика, лечение
...
Часть 41 - Варикоз на ногах и 3 простых упражнения в борьбе с ним. Профилактика, снятие усталости и боли
Часть 42 - Ежедневное минутное упражнение лежа на животе, от болей в коленях и ногах. Профилактика варикоза
Часть 43 - Полезные советы по восстановлению кровообращения в ногах