Отключение ряда функций на смартфоне позволит повысить его производительность, сэкономить заряд батареи и уменьшить количество информации о владельце, которую могут получить третьи лица. Расскажем о функциях, которые рекомендуется отключить на мобильном устройстве.

Запретить персонализированную рекламу
Таргетированную рекламу, основанную на предпочтениях пользователя, можно отключить в настройках смартфона. Это означает, что личная информация о владельце, например, его запросы в браузере, больше не могут быть использованы для формирования рекламных баннеров.

Чтобы отключить эту функцию, необходимо:

Войти в настройки мобильного устройства.
Открыть раздел «Google».
Найти пункт «Реклама» и выбрать действие «Сбросить/удалить рекламный идентификатор» или «Отключить персонализированную рекламу».
Запретить поиск сетей Wi-Fi и Bluetooth-устройств
Смартфон тратит не так много энергии на поддержание соединения по Wi-Fi или Bluetooth, но постоянный поиск сетей и устройств – куда более энергозатратный процесс.

Для экономии заряда рекомендуется отключить эту функцию, а сделать это можно следующим образом:

В настройках смартфона открыть раздел «Местоположение».
Выбрать пункт «Поиск сетей Wi-Fi и устройств Bluetooth».
Деактивировать оба ползунка.
Отключить уведомления
Чем больше уведомлений приходит на смартфон, тем быстрее он разрядится. А зачастую всего одно приложение может присылать целый ряд различных оповещений: о сообщениях, новостях, событиях, рекламных предложениях, любых нововведениях и многом другом. Отключить уведомления можно полностью через раздел «Приложения» в настройках смартфона. В нем достаточно выбрать нужную программу и в пункте «Уведомления» отключить ползунок «Разрешить уведомления». Если же какую-то часть оповещений нужно оставить, то искать запрет конкретных уведомлений нужно в настройках самого приложения.

Отключить работу приложений в фоновом режиме
Не все приложения настолько важны, чтобы постоянно работать в фоновом режиме. Многие из них малополезны, поэтому только зря нагружают телефон и тратят его заряд. Пройтись по списку всех приложений и запретить некоторым из них работать в фоне можно в настройках смартфона.

Для этого нужно:

Открыть список всех приложений и выбрать нужное.
В разделе «Использование батареи» отключить ползунок рядом со строкой «Разрешить работу в фоновом режиме».
Отключить активацию экрана уведомлениями
Так как на работу экрана тратится больше всего заряда батареи, его активация во время получения уведомлений сильно разряжает устройство. И чем больше уведомлений приходит, тем сильнее падает время автономной работы. Поэтому для экономии заряда эту опции также стоит отключить в настройках смартфона. В зависимости от конкретного устройства настройка функции может находиться в разделе «Экран», «Экран блокировки» или «Уведомления».

Запретить сайтам запрашивать разрешения на отправку уведомлений
Если случайно на любом сайте разрешить отправку уведомлений, на телефон массово начнут приходить спам-оповещения. А так как сайты часто идут на хитрость, чтобы получить это разрешение, проще сразу ограничить им такую возможность. Для этого в настройках своего браузера нужно найти настройку сайтов, а в ней выбрать пункт «Уведомления», который и необходимо деактивировать.

Отключить постоянное использование местоположения
Постоянный доступ приложений к данным GPS не только быстрее разряжает устройство, но и ставит под сомнение конфиденциальность данных о перемещениях пользователя. В настройках любых программ, которым нужен доступ к местоположению, рекомендуется выбрать пункт «Разрешать доступ только во время использования приложения».

Если изначально он не был выбран, его можно изменить следующим образом:

Открыть настройки смартфона и выбрать раздел «Все приложения».
Выбрать нужное приложение и нажать на строку «Разрешения».
В графе «Разрешено» найти «Местоположение» и выбрать нужный вариант

>

Друзья! Если понравился пост, Пожалуйста, нажмите на кнопочку "НРАВИТСЯ", внизу поста.

1. Яйца + помидоры (яйца + лук) = вечная молодость
Самое полезное - сделать из этих продуктов яичницу-глазунью на растительном масле. Лук и помидоры богаты содержанием селена, который играет важную роль в развитии половой системы организма. Это вещество правильно усваивается в сочетании с витамином Е, который в свою очередь содержится в яйцах и растительном масле. При этом нужно употреблять продукты с содержанием этих минералов одновременно. Поэтому яичница с луком или томатами, а еще лучше - и с тем, и с другим – отличный источник селена и витамина Е. Главное, вовремя снять сковороду с плиты, так как при долгой термообработке эти полезные вещества разрушаются.

2. Яйца + брокколи (яйца + шпинат) = жизнь без ПМС и остеопороза
Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале Archives of Internal Medicine, женщины, получающие с пищей необходимое количество кальция и витамина D, на 30-40% реже страдают ПМС. Куриные яйца – лучший природный источник витамина D, а зеленые соцветия брокколи и листья шпината богаты кальцием, который без витамина D усваивается плохо. Листья шпината, кроме того, богаты витамином К , который важен для свертывания крови и для здоровья костной ткани. Выяснилось, что витамин К работает в компании с еще двумя витаминами - D и А, выполняя роль регулировщика, направляя кальций туда, где ему место, и забирая его оттуда, где его быть не должно. А шпинат и брокколи – отличные источники бета-каротина – предшественника витамина А. Кроме того, такие дуэты способствуют укреплению скелета. А представляете, если эти продукты объединить? Например, в омлете или фриттате – итальянской яичнице с начинкой. А если ещё добавить сыра (источник легкоусваиваемого кальция), получится просто необыкновенное сочетание!

3. Чечевица + болгарский перец (семя кунжута + зелень) = прочь усталость
Диетологи утверждают, что в рационе каждой четвертой женщины не хватает железа. А ведь оно-то и придает нам энергии! Но положение не исправить, если просто есть богатую этим микроэлементом пищу. Например, чечевица – просто кладовая железа, его там почти 12 мг на каждые 100 г продукта, больше, чем в говяжьей печени (8,2 мг на 100г). А кунжутные и подсолнечные семечки – вообще, «железная бомба» - в них содержится порядка 61 мг железа! Однако, как известно, из печени железо усваивается гораздо лучше, потому что оно там гемовое – входящее в состав гемоглобина. Негемовое железо, поступающее в организм с продуктами растительного происхождения, плохо усваивается. Получается, источник бодрости, содержащийся в чечевице, бесполезен? А вот и нет! Попробуйте добавить в блюда из чечевицы красный болгарский перец, а семечками кунжута или подсолнуха посыпать салат с перцем и зеленью. Витамин С, который содержится в паприке, петрушке, укропе, черемше, как ключ, открывает для эритроцитов закрома, набитые полезным микроэлементом.

4. Помидоры + растительное масло = молодость кожи и борьба с раком
Ликопин – мощный антиоксидант, содержащийся в помидорах, снижает вред, наносимый эпителию солнцем. Растительные жиры помогают ликопину лучше усвоиться. Результаты исследования, опубликованного в журнале American Journal of Clinical Nutrition, показали: у людей, употребляющих в пищу много оливкового масла, меньше морщин. А льняное, богатое полиненасыщенными жирными кислотами омега-3, способствует улучшению состояния кожи и волос. Кстати, помидоры можно есть с оливками, что даже полезнее, чем с маслом. Недавно в США провели эксперимент, в результате которого выяснилось, что мужчины, употреблявшие в больших количествах салат из помидоров с оливками, смогли излечиться от рака простаты намного быстрее, чем те кто этого не делал. Вдобавок, помидоры и масло просто созданы для того, чтобы есть их вместе в виде брускетты или салата капрезе. Косметический эффект от средиземноморской «пары» можно усилить. Потушите на медленном огне (при 110 градусах) сливовидные томаты в оливковом масле (при нагревании высвобождается больше