Интересное о мозге 🧠 

🧠 Мозг не чувствует боли! 
Сам орган не имеет болевых рецепторов. 
Именно поэтому нейрохирурги могут делать операции на открытом мозге, пока пациент разговаривает. 
Всю боль, которую мы чувствуем «головой», создают оболочки и сосуды вокруг него.

💡 Лень — это не слабость, а биохимия! 
Наш мозг потребляет около 20% всей энергии тела, хотя весит всего 2%. 
Эволюционно он запрограммирован экономить ресурсы. 
Поэтому прокрастинация, лень это не что иное, как попытка мозга сэкономить ресурсы, а не недостаток силы воли.  
Читать далее...

17 июля 2026 г. стартовала наша новая программа в Клубе "Ваше Бодрое утро", и я от всей души поздравляю каждую, кто решил пройти этот путь вместе со Лелей Савосиной ❤️


1.



Впереди нас ждут 12 недель заботы о себе, маленьких ежедневных побед и тех самых изменений, которые сначала замечаете вы сами, а потом начинают замечать окружающие.

Тема новой программы очень важная — «Скажи нет саркопении».
Именно с саркопенией после 45 лет сталкивается каждая женщина.

С возрастом организм начинает постепенно терять мышечную массу.
Уровень эстрогена снижается, и это напрямую влияет на синтез белка — мышцы начинают терять объем и силу — это и есть саркопения.
Замедляется обмен веществ, кости становятся более хрупкими, суставы — чувствительнее, а жировая ткань перераспределяется в сторону живота и внутренних органов.

Хорошая новость в том, что этот процесс можно значительно замедлить, а во многих случаях — повернуть вспять.
Читать далее...

Знаменитый немецкий анатом Гюнтер фон Хагенс, прозванный «Доктор Смерть», скончался 24 июля 2026 года в возрасте 81 года. Скандальные выставки человеческих тел, которые принесли ему славу и миллионы, стали терять популярность задолго до его смерти, а его самого много лет медленно убивала болезнь Паркинсона. После смерти жена препарирует его тело и превратит в экспонат для музея, который он когда-то основал. История изобретателя пластинации - далее.

«Я консервировал лучшего друга» >>>

В число наиболее доходных и популярных у работодателей профессий в России вошли токари, сварщики и электромонтеры. Зарплаты этих специалистов последовательно растут и на отдельных позициях доходят до 400-450 тысяч рублей. Несмотря на все это, промышленные предприятия и бизнес до сих пор не могут закрыть соответствующие вакансии.

Похожий тренд наблюдается и в США, где о проблеме нехватки монтажников и электриков уже заявляют главы техногигантов. В итоге работать становится просто некому: если не принять меры сейчас, то бесконечные очереди к мастерам и заоблачные ценники превратятся в повседневную обыденность, убеждены аналитики. Как пытаются предотвратить этот кризис - читайте далее.

«Богатая семья сегодня - это сварщик с супругой-швеей» >>>

1.


2.

Читать далее...

Турпоходы в Советском Союзе представляли собой не просто один из видов отдыха на природе. Это была целая культура, включавшая научную, спортивную и общественную деятельность. О походах и их участниках писали песни и книги, снимали кино. И да, в их организации знали толк. Даже сегодня порой не нужно ничего изобретать - достаточно открыть увесистый сборник всесоюзных туристских (в оригинале они назывались так) маршрутов и выбрать один из них.

«Великие советские тропы» >>>

80 лет назад, 25 июля 1946 года, США устроили первый подводный ядерный взрыв в истории. Он превратил атолл Бикини в зону отчуждения, став одним из первых громких эпизодов зарождавшейся холодной войны. Парадокс операции «Перекрестки» в том, что это были не секретные испытания, а самое задокументированное смертоносное шоу в истории. За демонстрацией силы наблюдали приглашенные представители СССР. Зачем она вообще понадобилась после Хиросимы и Нагасаки? Раскрываем подробности начала ядерной гонки, когда США вместо того, чтобы напугать СССР, заставили его стать сильнее.

«Я создал губителя для истребления» >>>

Сегодня - совершенно летний пост: о горячих деньках, голубом небе и красивых девушках. И симпатичные девушки на велосипедах.

Ветер нам в колёса! >>>

25 июля 1991 года, ровно 35 лет назад, остановилось сердце Лазаря Кагановича - виднейшего деятеля сталинской эпохи. Выходец с Украины пережил всех своих соратников, «гвардейцев Сталина», и за месяц до путча умер в возрасте 97 лет. Биография Кагановича кажется невероятной: он воевал с басмачами в Средней Азии, занимался украинизацией Украины, строил московское метро, привлекая заключенных, модернизировал транспорт, руководил эвакуацией Москвы и Ленинграда в Великую Отечественную.

Поучаствовал Каганович и в репрессиях - его подпись стоит на расстрельных списках. После войны старый большевик попал в немилость к Сталину, но до конца своих дней сохранил ему верность и яростно защищал его от любой критики. Слепая вера в вождя не только вознесла, но и погубила Кагановича, который в итоге был низвергнут своим же ставленником Никитой Хрущевым, развенчавшим культ личности Сталина. О человеке, чье имя два десятилетия носил московский метрополитен - далее.

Он привил Украине мову и строил Москву руками зэков >>>

Страница №13
Жизнь не хранится «для особого случая».

Добрый день! 🤍

Мы годами откладываем себя «на потом», как красивый сервиз в серванте:
«Вот закончу ремонт»
«Вот дети перестанут нуждаться во мне»
«Вот выйду на пенсию»
«Вот станет посвободнее»
«Вот с понедельника...»
И незаметно проходят месяцы, годы.

А ведь жизнь не хранится «для особого случая».
Поэтому сегодня я хочу попросить вас не откладывать решение на потом.

1.


Я размещала свой внеплановый пост про запись в Клуб "Ваше Бодрое утро" - ведь надо было успевать присоединиться к Клубу в определенное время.
Читать далее...

Решила сделать этот пост от 21 ноября 2024 г. самым верхним, т.к. содержание моего дневника действительно изменилось с тех пор очень сильно. Конечно я дополнила его новыми своими мыслями, чтобы было понятно как прежним читателям, так и новым.

А пост назывался "Ну вот - и писать в дневнике захотелось".
"Ну как вот не вспомнить про возможности своего дневника!
Ведь здесь можно все зафиксировать, сохранить нужную полезную информацию.
Время видимо пришло для новых записей!

Снова Вселенная откликнулась на мои мысли, о которых я писала в предпоследнем посте.
Значит правильно я сделала что написала тот пост, озвучила свои сомнения про дневник.
И нашелся совершенно случайно новый импульс!
Я даже предположить не могла, что займусь своим телом.
Читать далее...