1.



|
Как мы дышим, когда накрывает тревога или разыгрывается очередная жизненная буря?
В моменты стресса, тревоги или обиды мы буквально замираем, затаив дыхание, словно ждем удара.
Наше дыхание становится сухим, частым и поверхностным.
Мы словно заперты в тесной клетке собственных мыслей, а наше тело в это время работает на «аварийном режиме», выживая на остатках кислорода.
|
Тарталетки - это идеальный и очень удобный формат закуски для любого праздничного стола или семейного застолья. Выглядят красиво и аккуратно, а разнообразие начинок ограничивается только вашей фантазией.

СОВЕТЫ АГРОНОМА !!!

Ваша ЛЮБАША БОДЯ
Алина Загитова и тренерская работа. Лиза Арзамасова и Илья Авербух.
Хореограф Иван Ригини высказался о строительстве спортивного центра фигурного катания олимпийской чемпионки 2018 года Алины Загитовой в Казани. «Вопрос в том, кого она наберёт, когда карьера Алины короче чьей-либо. Она не научит. Главное, чтобы тренеры научили, а остальное всё класс», – написал Ригини в комментариях под одним из постов в социальной сети.
Алина Загитова ответила на критику бывшего фигуриста хореографа Ивана Ригини. «Странно слышать такое от коллеги и мужчины, с которым мы когда-то общались. Принижать меня публично — это не про профессионализм, а про слабость и двуличие. Думать, что из-за якобы короткой карьеры я не смогу ничему научить, — это, мягко говоря, скудоумие. Как говорили классики: «Главное — не количество, а качество». И мужчину определяют его поступки — здесь тоже есть над чем задуматься. Я тренировалась в лучшем штабе мира, который дал мне сильную базу и фундамент для дальнейшей работы. За мной стоят годы труда, титулы и понимание спорта, и именно это я и могу передавать другим. А чего добился ты, как говорится?» – написала Загитова на своей странице в социальной сети.
Сегодня для вас простой, но действенный заговор - шепоток.
Воспользуйтесь им, если нужно, чтобы день прошел удачно, задуманное исполнилось.
Этот заговор шепоток, просто находка, он реально приносит удачу, всё что запланировано на день происходит так, как вы задумали, удача идёт с вами рука об руку с утра и до вечера.
Ну и конечно же ни чего сложного делать не придётся, заговор максимально доступный для всех.
Привычка смотреть на себя чужими глазами
Сколько боли мы проживаем просто потому, что автоматически принимаем поведение другого человека за оценку себя.
Кто-то ответил сухо, и внутри щёлкнуло: “Со мной что-то не так”.
Не позвонил: “Я ему не важна”.
Раскритиковал: “Я плохой/плохая”.
Отдалился: “Меня перестали любить”.
|
![]() |
РАЗМЕРЫ - 47 см в длину и 30 см в ширину. Высококачественный глянцевый хлопок для вязания крючком (или используйте fil d'Ecosse), белый, размер 20, около 300 метров. Стальной крючок для вязания крючком американского размера 8 (1,25 мм) |