Определитесь с размером сумочки, исходя из того, что будете в ней носить.
После этого свяжите прямоугольник дна нужного размера.
Осталось самое простое: связать боковины и ручки.

Это нехитрое упражнение очень благотворно действует на зрение, восстанавливая глаза и исцеляя их от многих заболеваний.
Кроме того оно снимает умственное перенапряжение, развивает умение создавать зрительные образы, улучшает координацию и ориентировочный рефлекс, способствует избавлению от болей головы в районе лба и повышенного глазного давления.
1. Сядьте или встаньте так, чтобы туловище, шея и голова находились на одной линии.




Вложение: 13548831_mk_yubka.pdf


|
2 небольшие луковицы (150г) 1 кислое твёрдое яблоко (~120г) 4 варёных яйца 0,5 ч ложки соли перец 70~100г сметаны или майонеза или смеси сметаны с майонезом
|

|
|

[466x700]