• Авторизация


Простые узоры для вязания пледов спицами Алёна_Ганьжина : 30-07-2026 12:49

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ филейным вязанием Алёна_Ганьжина : 30-07-2026 12:45

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Японская загадка на старение мозга! Татьянка-Ижевчанка : 30-07-2026 08:32


Я сумела найти 8 предметов за 10 минут.
Сколько сумеете найти вы?

Японская загадка на старение мозга!


IMG_20260730_092204 (590x700, 635Kb)

Нужно найти:

🟢кисточку
🟢мышь
🟢ботинок
🟢рыбу
🟢четвертую птицу
🟢сапог
🟢воздушного змея
🟢иголку
🟢ложку
🟢змею

Погнали!

По условиям теста, если вы нашли все предметы за 10 минут — вы находитесь на пике своих ментальных способностей.

8-9 предметов за 10 минут — вы либо устали и зашли сюда вместо того, чтобы срочно доделывать бухгалтерский отчет, либо старение начинает подкрадываться.

Только половина предметов — пора заняться профилактикой деменции и решать больше загадок!

Источник: https://max.ru/biohackingschool


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамка"Утренний кофе с круассаном" mimozochka : 30-07-2026 06:38


Текст

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамка"Ромашковая поляна" mimozochka : 30-07-2026 06:33


Текст

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Когнитивный резерв. Татьянка-Ижевчанка : 30-07-2026 06:13


Почему одни люди, достигнув пожилого возраста, в здравом уме и хорошо соображают, а другие с возрастом страдают когнитивными проблемами?

Говоря просто, существует когнитивный резерв❗️

Это не объём знаний, а гибкость и вашего мозга.
 

Это, как если бы у вас была не одна единственная дорога на работу, а целый район с переулками, проспектами и подземными переходами. 

Когда главный проспект перекрывают (нейроны погибают), мозг с большим резервом просто сворачивает в переулок и доезжает до места. 
Мозг без резерва встает в пробке.

Чтобы понять, откуда он берётся, представьте, что это накопительный счёт в банке, который пополняется регулярно.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Грибной тарт на картофельном тесте Алёна_Ганьжина : 29-07-2026 21:01

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение




Грибной тарт
на картофельном тесте


gribnoi-tart- (552x690, 130Kb)

Ингредиенты:
►Отварной картофель — 450 г
►Сыр твёрдый натёртый — 50 г
►Яйцо — 1 шт.
►Мука кукурузная (или другая) — 50 г

Для начинки:

►Грибы — 700 г
►Лук — 1шт.

Для заливки:

►Йогурт или нежирная сметана — 150 г
►Яйцо —2 шт.

Приготовление
1. Из картофеля сделать пюре,
добавить натёртый сыр, яйцо и муку,
перемешать и замесить мягкое нежное тесто.

2. Для начинки: грибы нарезать ломтиками, лук кольцами.
В сковороде потушить грибы с луком.
Добавить соль и перец по вкусу.

3. Для заливки: взбить яйца со сметаной.

4. Остудить грибы и перемешать с заливкой.

5. Тесто распределить руками по форме,
чтобы получились бортики и влить начинку.

6. Выпекать в духовке при t =180° около 45 минут.

Приятного аппетита!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ "Карамельный" (и для статных дам) Алёна_Ганьжина : 29-07-2026 18:58

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение



a5cd47bb (480x651, 122Kb)

Нежный и простой, с лёгким ажуром.

Фото,
схема и выкройка кликабельны!

Щёлкните по картинке, чтобы увидеть её в большом размере

Размеры:

36/38 (40/42) 44/46

Размеры рос.:

42/44 (46/48) 50/52

Данные для размера 40/42 приведены в скобках, для размера 44/46 — после скобок.
Если указано только одно значение, оно применяется ко всем размерам.

Вам потребуется:

►500 (500) 600 г пряжи типа «Roma» от Junghans-Wollversand цвета карамели (Fb 113-992) (100% хлопок, 70 м/50 г);
►прямые спицы № 5,5
►круговые спицы № 5.

Описание узоров:

Ажурный узор:

число петель кратно 12 + 1 + 2 кром. п.
Вязать согласно схеме, на которой приведены только лиц. р.
В изн. рядах петли вязать по рисунку или, как указано, накиды — изн.
Начинать с 1 кром., постоянно повторять раппорт, закончить петлей после раппорта и 1 кром.
Провязать 1 х с 1-го по 36-й р., затем повторять с 3-го по 36-й р.

UwJPZ (160x58, 13Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спиральные Печенья: получаются у всех Алёна_Ганьжина : 29-07-2026 17:20

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение



Красивые двухцветные спиральные печенья с насыщенным шоколадным вкусом и нежной ванильной основой выглядят эффектно и исчезают со стола очень быстро. Хрустящая ореховая обсыпка делает их еще вкуснее и придает приятную текстуру. Такое печенье отлично подходит к чаю, кофе или в качестве сладкого подарка для близких. Простые ингредиенты и потрясающий результат делают этот рецепт одним из любимых.

Рецепт с видео
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свитeр cпицами с кoрoтким вoрoтникoм-cтoйкoй Алёна_Ганьжина : 29-07-2026 16:33

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение




3,2 (400x534, 156Kb)
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летняя юбка крючком узором "Японская лилия". Алёна_Ганьжина : 29-07-2026 16:33

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение




3,1 (700x686, 260Kb)
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СУХОЙ СОУС ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КАРТОФЕЛЯ + РЕЦЕПТ КАРТОФЕЛЯ В СОУСЕ Жанна_Лях : 29-07-2026 13:06


Этот сухой соус можно использовать для свежего, замороженного или сушеного картофеля.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЕЛЬМЕНИ ИЗ СЛОЁНОГО ТЕСТА В ДУХОВКЕ Жанна_Лях : 29-07-2026 13:04


Пельмени из слоёного теста в духовке — это блюдо, которое сочетает традиционную форму пельменей с использованием слоёного теста. Они получаются сочными, ароматными и необычными благодаря слоям теста и мясной начинке.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
МАРИНАДЫ ДЛЯ СТЕЙКОВ НА ГРИЛЕ: 8 РЕЦЕПТОВ Жанна_Лях : 29-07-2026 13:04


Готовить вкусные стейки – это искусство, требующее не только умения выбирать качественное мясо, но также правильно и вкусно его мариновать. Правильно подобранный маринад способен подчеркнуть вкус говядины, сделать её сочной и ароматной. В зависимости от предпочтений и желаемого результата, маринады могут быть как лёгкими, так и насыщенными, острыми или сладковатыми. Если вы живёте в большом городе, то наверняка знаете, как важно иметь под рукой хорошие рецепты для маринования мяса. Даже если нет возможности выехать на природу, электрогриль или газовый гриль могут стать отличными помощниками в создании вкусного блюда прямо у вас дома.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МИНДАЛЬНОЕ ПЕЧЕНЬЕ Жанна_Лях : 29-07-2026 13:03


Эти миндальные печенья делаются просто и быстро, но также быстро они и съедаются! Печенья хрустящие снаружи и мягкие внутри, с тонкими нотками цитруса и меда. Миндальное печенье обладает богатым ореховым вкусом. Идеально подходит к чаю или кофе, а также для легкого перекуса.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
КАМАМБЕР, ЗАПЕЧЁННЫЙ В ТЕСТЕ Жанна_Лях : 29-07-2026 13:03


Очень интересная закуска - сыр камамбер в тесте. Любители сыра будут от нее в восторге. Поверьте, сочетание запеченного сыра, сладкого меда и пряных трав, не оставят вас равнодушными. В горячем виде сыр очень вкусный, тягучий, но и в холодном виде не уступает по вкусу! Обязательно стоит приготовить такой сыр!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хит сезона: вязаные косынки на лето Алёна_Ганьжина : 29-07-2026 11:27

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение




Вязаная косынка — это спасение для тех, кому не идут панамы и кепки. Она не портит прическу, мягко защищает от солнца и легко превращает базовый образ в стильный и женственный.
 
Если вы ищете вдохновение, я собрала для вас простые идеи со схемами, которые осилит любая начинающая мастерица!

Наливайте ароматный чай, готовьте вкусные печеньки и вдохновляйтесь этими прекрасными, летними идеями!

scale_2400 (560x700, 309Kb)

Летняя вязаная косынка не только спасает голову от палящего солнца, но и мгновенно превращает даже базовую майку с джинсами в ультрамодный образ. В отличие от кепок и плотных панам, ажурная косынка не портит укладку и пропускает воздух.

scale_2400 (1) (566x700, 439Kb)


148476671_3290568_daleeserebro (110x72, 11Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тилапия маринованая — рыбу не жарим, только тушим в маринаде Алёна_Ганьжина : 29-07-2026 11:23

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение




ec290624508be903b82a36f6cd6f6bb7 (49x25, 14Kb)В этом рецепте готовим тилапию в овощном маринаде без жарки. Вкус тилапии, приготовленной таким способом, получается сочный и деликатный. Как говорил мой давний кулинарный наставник: пальчики оближешь!

165769092_3211484_42820640x480 (640x468, 349Kb)


132335819_5369832_cartooncheffishholdingspatulaillustration45855228 (120x131, 24Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии