• Авторизация
Лента друзей Валерий_Патюк-Истомин Дневник Валерий_Патюк-Истомин / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Шпаргалки по борщевым заправкам Варфоломей_С : 31-07-2026 22:48

Это цитата сообщения SWEET5 Оригинальное сообщение

Шпаргалки по борщевым заправкам



Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясо с овощами Варфоломей_С : 31-07-2026 22:46

Это цитата сообщения SWEET5 Оригинальное сообщение

мясо с овощами



Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Фраза вечера Варфоломей_С : 31-07-2026 22:43


[445x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я недавно села на диету... Варфоломей_С : 31-07-2026 22:41


Я недавно села на диету,
ну, и записалась в фитнесс-зал.
Хочется улучшить тело к лету,
хочется большой упругий зад.

Денег на инструктора мне жалко.
Я же не эскорт, не содержанка.
Денег мне никто не рисовал.
Справлюсь с приседанием сама!

Я нашла задания на сайте
с лозунгом: Жирухи, приседайте!
Можете начать хоть я январе,
месяц тренировок и — орех!

В общем, продержалась я неделю
и абонемент свой продала.
Ноги от усталости гудели,
будто я ходила в кандалах.

Девочки, поверьте мне, дурехе,
истину познавшей через боль.
Мальчикам на вашу попу похер,
если это чистая любовь!

© Дмитрий Кравченко
[360x540]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
beach bar Астраханочка_51 : 31-07-2026 22:34


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всегда есть что-то, чего мы ещё не знаем... Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время. ⠀ Zinur : 31-07-2026 22:31


Всегда есть что-то, чего мы ещё не знаем... Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.
Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!
2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;
1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление;
1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.
 

https://max.ru/c/-71082820348502/AZ-5Z59DduA

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В Таиланде нашли тела убитых россиян и свидетелей их убийства Zinur : 31-07-2026 22:25


В Таиланде нашли тела убитых россиян и свидетелей их убийства

В Таиланде на месте захоронения найдены пять тел — среди них 17-летний Роман и его 22-летняя сестра Диана из Тюмени, а также ещё трое человек, предположительно члены одной семьи. Тела обнаружили после того, как задержанные рецидивисты Понг и Тхонг сознались в убийстве россиян и указали место, где спрятали останки. По предварительной версии, эти трое стали свидетелями расправы над молодыми тюменцами и потому тоже были убиты, сообщает BAZA.

Причиной жестокого преступления стал мотоцикл, приглянувшийся ранее судимым местным жителям. Спустя несколько дней поисков тайская полиция обнаружила байк россиян: он был разобран на части и закопан неподалёку от дома одного из подозреваемых. Правоохранители проследили цепочку улик и вышли на исполнителей преступления.

Задержанные пытались скрыться от следствия нетривиальным способом — они переоделись в форму полицейских. Однако после продолжительной погони злоумышленников всё же удалось схватить. Сейчас фигуранты находятся под стражей.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Два года без Асада Изменения в Сирии глазами местных жителей У RTVI вышел прекрасный репортаж о том, как живет Сирия после поражения правительства Zinur : 31-07-2026 22:16


Два года без Асада
Изменения в Сирии глазами местных жителей
 
У RTVI вышел прекрасный репортаж о том, как живет Сирия после поражения правительства в декабре 2024 года. Авторы не просто посетили ранее закрытые локации вроде Идлиба, но и в целом постарались подойти к теме беспристрастно, дав слово самым разным сторонам.
 
🔸На первый взгляд, опрошенные признают, что жить стало легче. Война кончилась, с электричеством теперь лучше, да и со свободой слова попроще — в противном случае открыто на камеру о текущих проблемах в стране они бы вряд ли рассуждали.
 
📌 Но на этом всё: люди прямо говорят, что иных плодов победы «сирийской революции» они не увидели. Денег и возможностей больше не стало, во что нетрудно поверить — в кадре та же разруха, которую мы видели при последнем посещении Сирии три года назад.
 
🔸Безопасность тоже условная, поскольку правительство Абу Мухаммада аль-Джуляни не контролирует весь огромный конгломерат группировок, ныне называемый сирийской армией. Никуда не делись проблемы с чеченскими и иными иностранными боевиками.
 
🔸И, конечно же, остро стоит вопрос меньшинств: алавиты не забыли прошлогоднюю резню на побережье, друзы — убийства в Эс-Сувейде, а христиане признают, что раньше были лучше защищены. Даже производство наркотика каптагона со свержением Асада никуда не исчезло.
 
❗️При внешней стабилизации почти ни одно из глубинных противоречий страны не разрешено, не говоря уже о воплощении требований начального периода «сирийской революции». Так что Сирия остается большой бомбой замедленного действия.
 
А сказанные в репортаже слова о том, что тот самый Башар Асад тоже начинал правление с ослабления гаек и отмены цензуры, выглядят прологом.
 
#Сирия
 
Подписаться на Рыбаря в МАКС

https://max.ru/Rybar/AZ-4zGJmDmg

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стали известны подробности жизни семьи главкома ВСУ Драпатого Zinur : 31-07-2026 22:02


Родители нового главкома ВСУ Михаила Драпатого почти 20 лет учительствовали в Сургуте, а его отец в 2014 году открыто пророчил России расплату за Крым. Выяснилось, что будущий генерал-русофоб сам мог учиться в местной школе, а его семья до сих пор связана с нашей страной.

Родители главнокомандующего Вооруженными силами Украины Михаила Драпатого долгие годы работали учителями в России - этот факт биографии генерала, известного своей ненавистью к русским, долго скрывала украинская пропаганда. Как установил RT, Василий и Надежда Драпатые преподавали в сургутских школах с 1996 по 2014 год: отец вел историю и ОБЖ, а мать - английский язык, историю и обществознание. Более того, именно Василий Драпатый заведовал школьным музеем боевой славы, который супруги организовали в 2002 году и который существует до сих пор.

Но самое удивительное - будущий главком ВСУ сам мог учиться в Сургуте. По данным RT, Михаил Драпатый подростком несколько месяцев посещал сургутскую школу №29, где подтягивал знания перед сдачей выпускных экзаменов на родине. А его младшая сестра Наталья почти год училась в этой же школе в начале 2000-х. Учителя вспоминают детей Драпатых как обычных подростков, которые хорошо учились — «по крайней мере, без троек». Одна из учениц семьи рассказала, что видела фотографию Михаила - он в то время уже учился в военном училище на Украине.

Семья Драпатых обосновалась в Сургуте в середине 1990-х, когда многие украинцы ехали на заработки в Россию. Они жили по месту регистрации, в отличие от некоторых других приезжих учителей, которых штрафовали за нарушения миграционного законодательства. Работали в нескольких школах - №11, №20 и затем в №29, которой тогда руководила уроженка Украины. Коллеги отмечают, что нареканий к Драпатым не было, их даже поощряли премиями. Василий рассказывал, что воевал в Афганистане, и всегда с тоской говорил о Советском Союзе, которому давал присягу.

Однако в 2011 году Драпатые неожиданно уехали на родину. А в 2013-м вернулись, но уже с явным недовольством. Когда в марте 2014 года Крым присоединился к России, Василий Драпатый открыто заявлял, что «Россия за это ещё поплатится». При этом, по словам коллег, он прекрасно знал как историк, каким образом Крым отошел к Украине. Собеседник RT подчеркнул:

Он всегда был нацистских взглядов, хотя явно этого не показывал.

В июне 2014 года Драпатые окончательно уехали и больше не возвращались.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Максим Фаюстов. ПАНИ_ВАЛЕНТИНА : 31-07-2026 21:41

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение



1623111388_130658_53 (700x463, 387Kb)
Художник Максим Фаюстов.


51f06ca5711b2d0cf181febb6a7a913c (100x99, 6Kb)Родился в 1974 году, поселок Пачелма Пензенской области.
В 1992–1996 гг. учился в Пензенском художественном училище им. К.А. Савицкого (преподаватели Шалаев А.В., Шалаев С.В.) Высшее художественное образование получил в Российской Академии Живописи, Ваяния и Зодчества у И.И Глазунова и М.Ю. Шанькова (1996–2002 гг.).
С 2004 г. работает в Творческой мастерской живописи Российской Академии Художеств под руководством Народных Художников СССР, Академиков А.П. и С.П. Ткачёвых. Предпочтение отдаёт жанру исторической картины.Участник выставок с 2000 г.
Награждён Дипломом Российской Академии Художеств.
Награждён медалью «Шувалов» Российской Академии Художеств.
Награждён Золотой и Серебряной медалями Российского Союза Художников.
Работы находятся в Брянском, Донецком ‚Липецком,Тамбовском , Белгородском, Нижнетагильском художественных музеях ‚в Калининградском Музее океана , в Музее Русского искусства ( Южная Корея ), частных коллекциях в России, Италии, Франции и Китая , в собрании эмира Кувейта.






0_b3e25_d4c3f066_XL (700x73, 51Kb)

5cbqw8b8z4z4pppd6gz0oapnk0clmxit (600x602, 313Kb)
Вечер в деревне.
6nvldsbcpgwsvqt0n82zlmzw8iyhivt4 (600x424, 235Kb)
Март.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВС России нанесли удары по цехам Одесского НПЗ и судну с грузом для ВСУ Zinur : 31-07-2026 21:38


МОСКВА, 31 июл — РИА Новости. Российские войска ударили по Одесскому НПЗ и судну с военным грузом, сообщили в Минобороны.
"Поражены: в порту Одесса резервуар с ГСМ и цеха Одесского нефтеперерабатывающего завода", — говорится в заявлении.
Среди других подбитых целей — сухогруз, осуществлявший доставку для ВСУ, добавили в министерстве.
В отличие от противника, российская армия бьет исключительно по объектам ВПК. Бойцы используют высокоточное оружие воздушного базирования и ударные беспилотники, способные уничтожить любую цель как в Киеве, так и на всей украинской территории.
 
https://ria.ru/20260731/spetsoperatsiya-2108252075.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
📆 Главное за день 💪 Успешно прорываем оборону противника: наши бойцы установили контроль над Веровкой в Харьковской области и освободили Стенки в Zinur : 31-07-2026 21:34


📆  Главное за день
 
💪 Успешно прорываем оборону противника: наши бойцы установили контроль над Веровкой в Харьковской области и освободили Стенки в ДНР. 
 
💥 Порты и суда противника горят под ударом ВС РФ: продолжаем бить по портовой инфраструктуре Украины и морским судам, задействованным в интересах ВСУ.
 
✈️ Сокрушительные удары ФАБами: экипажи Су-34 разнесли вражеские позиции в Запорожской и Харьковской областях, а также на территории ДНР.
 
🔥 Минус логистический хаб: операторы БПЛА «Герань-4» ударили по сортировочному комплексу компании «Новая Почта», который использовался для доставки и хранения военных грузов.
 
🎮 Сверху виднее: командир роты БПС рассказал, как его подразделение обеспечивало продвижение бойцов во время штурма Торского.
 
⚓ Пополнение на Балтике: в Балтийске торжественно подняли флаг на новейшем малом морском танкере «Валентин Рыков».
 
Вместе так победим!
 
#ИтогиДня
Минобороны России
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сводка ❗ С 25 по 31 июля Вооруженными Силами Российской Федерации нанесены массированный и 15 групповых ударов высокоточным оружием большой дальности Zinur : 31-07-2026 21:29


 
❗ С 25 по 31 июля Вооруженными Силами Российской Федерации нанесены массированный и 15 групповых ударов высокоточным оружием большой дальности наземного, воздушного и морского базирования, а также ударными беспилотными летательными аппаратами, в результате которых поражены предприятия военной промышленности, логистические центры, объекты топливно-энергетической и транспортной инфраструктуры, используемые ВСУ, военные аэродромы, склады вооружения и боеприпасов, цеха производства и места хранения беспилотных летательных аппаратов и комплектующих к ним, а также пункты временной дислокации украинских вооруженных формирований и иностранных наемников.
 
💥 Кроме того, поражены объекты инфраструктуры украинских морских портов, используемые для разгрузки и хранения грузов военного назначения, а также горюче-смазочных материалов, предназначенных для ВСУ.
 
▪ В течение недели поражено 31 морское судно, используемое в интересах ВСУ, в том числе 23 типа «сухогруз», четыре типа «балкер», два буксира, килекторное судно и десантный катер.
 
🚩 На прошедшей неделе активными действиями подразделений группировки войск «Север» взяты под контроль населенные пункты Новая Сечь, Могрица, Малая Слободка Сумской области и Юрченково Харьковской области, а вчера установлен контроль над населенным пунктом Веровка Харьковской области.
 
💥
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОШКИ - это"Высокомерные, эгоистичные, наглые твари..."🐈😂 25 смешных подтверждений этому. Ceslava2009 : 31-07-2026 21:29

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

КОШКИ - это"Высокомерные, эгоистичные, наглые твари..."🐈😂 25 смешных подтверждений этому.

Мне тоже определённо нравятся коты!) Но так радикально, что высокомерные, эгоистичные, наглые, да еще постоянно требуют от тебя заботы, ласки и жратвы утверждать не берусь, потому что они, в чем не соглашусь с автором этого фото, абсолютно разные. Как и люди. Нет и не будет никогда абсолютно одинаковых человеческих особей, также и братьев наших меньших. У всех свои характеры, привычки, поведение и именно поэтому мы их любим, обожаем, холим, лелеем... Да, иногда наказываем, иногда прикрикиваем, иногда даже пинка под горячую руку, не без этого, но ведь без злости и не умышленно... Поэтому, как всегда для поднятия настроения в воскресный день, предлагаю вашему вниманию 25 позитивных подтверждений этому.

Смотрим и улыбаемся:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шатруков Владимир Леонидович(1960 г.) Акварели . Ceslava2009 : 31-07-2026 21:18

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

Шатруков Владимир Леонидович(1960 г.) Акварели .

 


Владимир Шатруков – Москва . Никольская улица

Арзамас. Соборная площадь

Знойное лето
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Курорт Суук-Су и его хозяйка Ольга Соловьёва. История Большой Ялты Ceslava2009 : 31-07-2026 20:47

Это цитата сообщения браило Оригинальное сообщение

Курорт Суук-Су и его хозяйка Ольга Соловьёва. История Большой Ялты

0000000000000000000000 (699x430, 436Kb)Курорт Суук-Су был одним из первых современных и дорогих курортов Российской Империи. Короткая и насыщенная история этого архитектурно-ландшафтного комплекса и судьбы связанных с ним людей крайне интересны.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Валерий_Патюк-Истомин Дневник Валерий_Патюк-Истомин / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»