🤗🙇♀ГОРМОНАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ
⠀
🔘Вставая до 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН-гормон счастья.
⠀
🔘6:00 — поднимается уровень КОРТИЗОЛА - гормон, который готовит наш организм к активному бодрствованию!
Сейчас максимально включена логика. Самое время записать планы на день и принять решение, оно будет.
⠀
🔘Если выпьете 500 мл воды утром и сделаете зарядку, вымываются гормоны СТРЕССА !!!
⠀
🔘7:00 — прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН, освобождая место половым гормонам. Больше спать смысла нет, ценность дальнейшего сна = 0, а значит это пустая трата жизни.
⠀
🔘8:00 — на арене половые гормоны. Они же стероиды - гормоны, формирующие наш мышечный каркас. Самое время для зарядки, гимнастики, спорт зала и размножения!
⠀
🔘10:00 — 14:00 пик ДГЭА - нейрогормона, отвечающего за память, внимание и запоминание. Лучшее время для умственной деятельности
⠀
🔘14:00 — 16:00 — почувствовав резкую сонливость в это время, не откажите себе в удовольствие поспать 20 минут! Это пик ГОРМОНА РОСТА - гормона красоты и вечной молодости. И, желательно, после этого сна разминка, т.к. гормон роста отвечает за количество мышечной ткани.
⠀
🔘с 17:00 — начинает снижаться КОРТИЗОЛ. Принятие важных решений стоит отменить. Спорт противопоказан, т.к. питание мышц будет очень затруднительным.
⠀
🔘21:00 — начинает вырабатываться МЕЛАТОНИН. Снижается температура тела, нам хочется тепла и заботы от близких. Самое время для семейных обнимашек😘!
⠀
🔘22:00 — гипофиз выделяет опиоидные гормоны, обладающие наркотическим действием - это ЭНДОРФИНЫ. Заснув в это время, сон будет сопровождаться наиболее приятными ощущениями. Дневной стресс позади, организм готов к перезагрузке. Ценность сна с 22:00 до 4:00 - максимальная. Отсутствие сна в это время - фатально.
⠀
🔘2:00 — за работу принимается ГОРМОН РОСТА - гормон красоты и вечной молодости. Благодаря ему дети "летают во сне", а взрослые остаются молодыми, красивыми, с крепкими костями и качественной мускулатурой!
⠀
Вот так в здоровом теле будет здоровый дух.
Источник: https://max.ru/vedicdoctor
Ваза с рельефными мифологическими сценами, с двумя ручками в виде кентавров. Вторая половина IV в. н.э.
Место находки - село Концешты.
Серебро, позолота, олово, мастика
Высота: 43 см
Молочник
BOHEMIA CZECHOSLOVAKIA
Фарфоровая мануфактура Hermann Ohme была основана в 1882 году и закрылась в 1930 году.
Солнечная улочка.
Субботний день в деревне. Аркадий Пластов, "Суббота" 1944 г.
Обычный субботний день в глухой деревне во время войны. Кругом тающий мартовский снег, старые избы и ручей. Посреди двора идет молодая девушка - прямо в нижнем белье, накинув на плечи куртку, и несет ведро. Скорее всего, она идет из бани или готовится к стирке.
Эта картина про настоящую деревенскую жизнь - простую, тяжелую, но по-своему живую и искреннюю. Художник показал момент, в котором есть и суровость зимних будней, и предчувствие скорой весны.
Императорская амфора (Imperial Amphora) — это известная художественная керамика в стиле модерн (ар-нуво). Её делали в Австро-Венгрии (ныне Чехия) с 1892 по 1945 год. Изделия ценятся за уникальные резные формы и ручную роспись.
Холст, масло 98 x 97,5 см
Государственная Третьяковская галерея, Москва
Холст, масло
Холст, масло 75.3 x 70.2 см
Частное собрание
Холст, масло. 65 х 53 см
Государственный Русский музей, (Санкт-Петербург)
Великолепный иллюстратор Герман Иванович Огородников - искромётный, лёгкий, блестящий карикатурист, в разное время сотрудничавший с изданиями "Весёлые картинки", "Мурзилка", "Работница", "Здоровье", "Крестьянка". Но его профессиональный взлёт состоялся в "Крокодиле"", где он проработал без малого 30 лет.
Работы Германа Ивановича в этом сатирическом журнале были не только злободневными, а ещё гомерически смешными и запоминающимися.
Дэвид Уэбб (David Webb) — знаменитый американский ювелир-самоучка, основавший в 1948 году в Нью-Йорке одноименный ювелирный дом. Он совершил революцию в американском ювелирном дизайне, создавая смелые, массивные и эффектные украшения.
Визитная карточка бренда — браслеты и броши в виде зверей (тигры, львы, лягушки). Культовым стал браслет «Зебра» из черно-белой эмали.
Уэбб вдохновлялся экспонатами Метрополитен-музея. Он переосмысливал древнее золото инков, египетские, этрусские и китайские артефакты.
Мастер сочетал желтое 18-каратное золото и платину с густой цветной эмалью, резным нефритом, горным хрусталем, кораллами и крупными драгоценными камнями.
Его смелые работы обожали иконы стиля XX века: Жаклин Кеннеди, Элизабет Тейлор и Барбара Стрейзанд.
Мастер рано ушел из жизни в 1975 году. Однако его модный дом David Webb продолжает работать в Нью-Йорке и сегодня. Мастера бренда до сих пор вручную создают украшения по архивным эскизам основателя.
Рене Лалик много экспериментировал со стеклом в своих ювелирных творениях. Со временем эти эксперименты привели к серьезному увлечению этим материалом, которому он уделял все больше и больше времени. В 1898 году Рене Лалик открыл собственную мастерскую для производства стекла в Клэрфонтене, в парке «Шато де ла Вузен», на окраине леса Рамбуйе. С помощью известного мастера-стекловара Луи Апперта Лалик экспериментировал и исследовал методы отливки стекла в форме.
Лалик начал разрабатывать флаконы для духов для многих парижских парфюмерных магазинов. Его мастерская перешла на производство ваз, часов и светильников.
После успеха, который ознаменовал год Всемирной выставки в Париже в 1900 году, Рене Лалик организовал две выставки своих работ в Лондоне: первую в 1903 году в галерее Крафтон и вторую в 1905 году в Галерее Agnew & Sons.
