Польза сушеных яблок👇
Ираида77
:
18-06-2026 16:36
Благодаря богатейшему химическому составу яблочная сушка обладает широким спектром полезных свойств для организма:
✔️оказываем мочегонное действие;
✔️положительно влияет на кровеносную, нервную и пищеварительную системы;
✔️насыщает ткани печени полезными микроэлементами;
✔️стимулирует перистальтику кишечника;
✔️ ускоряет метаболизм;
✔️ нормализует функционирование мочевыводящей системы и печени.
[700x444]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Благодаря богатейшему химическому составу яблочная сушка обладает широким спектром полезных свойств для организма:
✔️оказываем мочегонное действие;
✔️положительно влияет на кровеносную, нервную и пищеварительную системы;
✔️насыщает ткани печени полезными микроэлементами;
✔️стимулирует перистальтику кишечника;
✔️ ускоряет метаболизм;
✔️ нормализует функционирование мочевыводящей системы и печени.
[700x444]
Очищение дома при уборке
Ираида77
:
18-06-2026 16:18
Читают при мытье пола:
Мою намываю, водой чистой дом от грязи вычищаю. Пусть с водой всё плохое уйдёт, дом ютом, чистой вздохнёт мне на радость. Да будет так🙏
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Читают при мытье пола:
Мою намываю, водой чистой дом от грязи вычищаю. Пусть с водой всё плохое уйдёт, дом ютом, чистой вздохнёт мне на радость. Да будет так🙏
Венские вафли из мягкого творога
Ираида77
:
18-06-2026 16:17
Ингредиенты:
2 яйца
1-2 ст л сахара
1 баночка мягкого творога (170 гр)
Щепотка соли
130-140 гр муки
1 ч л разрыхлителя
15 гр слив
Приготовление:
В миске взбиваем яйца с сахаром и щепоткой соли. Добавляем творог и перемешиваем. Теперь растопленное слив масло и порционно вводим просеянную муку с разрыхлителем. Размешиваем, чтобы не было комочков. Выпекаем вафельки.
https://vk.com/s_taney_vkusno_i_prosto
Приятного аппетита!
[525x700]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Ингредиенты:
2 яйца
1-2 ст л сахара
1 баночка мягкого творога (170 гр)
Щепотка соли
130-140 гр муки
1 ч л разрыхлителя
15 гр слив
Приготовление:
В миске взбиваем яйца с сахаром и щепоткой соли. Добавляем творог и перемешиваем. Теперь растопленное слив масло и порционно вводим просеянную муку с разрыхлителем. Размешиваем, чтобы не было комочков. Выпекаем вафельки.
https://vk.com/s_taney_vkusno_i_prosto
Приятного аппетита!
[525x700]
Снять путы🙏
Ираида77
:
18-06-2026 16:09
Когда на пути появляются какие то помехи, не важно куда двигаешься. Постоянно что то мешает, начинает пошаливать здоровье, стоит прочитать один заговор, просто на всякий случай.
"Вода ты всю землю омываешь, везде бываешь, да всё знаешь. Все препятствия у себя на пути смываешь. Смой с меня все путы, смети с пути препятствия. Потомком бурным снеси преграды колдовские да обычные. Слово сказано, дело сделано, так тому и быть."🙏
Стоя под душем, обычно читают 3 - 9 раз.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Когда на пути появляются какие то помехи, не важно куда двигаешься. Постоянно что то мешает, начинает пошаливать здоровье, стоит прочитать один заговор, просто на всякий случай.
"Вода ты всю землю омываешь, везде бываешь, да всё знаешь. Все препятствия у себя на пути смываешь. Смой с меня все путы, смети с пути препятствия. Потомком бурным снеси преграды колдовские да обычные. Слово сказано, дело сделано, так тому и быть."🙏
Стоя под душем, обычно читают 3 - 9 раз.
Салат с консервированной фасолью и морковью
Ираида77
:
18-06-2026 16:07
✅Ингредиенты:
3 вареных яйца;
сыр со сливочным вкусом;
банка красной консервированной фасоли;
1 вареная морковь;
2 зуб. чеснока;
майонез;
соль и перец.
✅Готовим:
Вареные яйца, сыр и морковь натираем на терке.
Добавляем к ним пропущенный через пресс чеснок. С фасольки сливаем жидкость и высыпаем ее к другим ингредиентам.
По вкусу солим и перчим. Заправляем салат майонезом!
Приятного аппетита!❤️
[576x700]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
✅Ингредиенты:
3 вареных яйца;
сыр со сливочным вкусом;
банка красной консервированной фасоли;
1 вареная морковь;
2 зуб. чеснока;
майонез;
соль и перец.
✅Готовим:
Вареные яйца, сыр и морковь натираем на терке.
Добавляем к ним пропущенный через пресс чеснок. С фасольки сливаем жидкость и высыпаем ее к другим ингредиентам.
По вкусу солим и перчим. Заправляем салат майонезом!
Приятного аппетита!❤️
[576x700]
🔥 КОГДА КУПАЛА? ДНИ СИЛЫ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ПРОПУСТИТЬ
Ираида77
:
18-06-2026 16:01
Сохраните этот пост, чтобы не пропустить настоящую Купалу, и обязательно поделитесь с теми, кто всё ещё ждёт 7 июля.
Многие до сих пор верят, что Иван Купала — это ночь с 6 на 7 июля. В школах учили так, бабушки говорили так, и календарь упрямо показывает эту дату. Но вот в чём правда: к 7 июля лето уже перевалило за середину, дни пошли на убыль, солнце начинает клониться к осени.
Настоящий Купала — это день летнего солнцестояния. Самая короткая ночь в году. Пик солнечной силы. Момент, когда Земля и небо сливаются в едином потоке энергии.
В 2026 году это 20–21 июня, а энергия этих дней начинает нарастать уже с 18 июня.
Если вы до сих пор ориентируетесь на 7 июля, вы празднуете не в тот день.
📜 ОТКУДА ВЗЯЛАСЬ ПУТАНИЦА?
Когда на Руси вводили христианство, церковь не смогла отменить народные праздники — слишком глубоко они сидели в крови и памяти людей. Но их можно было сдвинуть.
Древний праздник Купалы привязали к Рождеству Иоанна Предтечи — 7 июля. Название исказили до «Ивана Купала». А потом, когда юлианский календарь сменился григорианским, дата рождения Иоанна Крестителя сдвинулась ещё на 13 дней.
Так астрономический праздник стал церковным, но энергия солнца от этого не сдвинулась. Настоящий пик по-прежнему приходится на день летнего солнцестояния.
В некоторых странах, где перешли на новоюлианский календарь, Купалу уже вернули на 24 июня — максимально близко к астрономическому солнцестоянию. И это правильное движение. Потому что природа не подчиняется церковным календарям.
☀ ПОЧЕМУ ИМЕННО СОЛНЦЕСТОЯНИЕ?
Настоящий Купала — это момент максимального соединения Земли и Солнца, женского и мужского начал, Матери-Земли и Бога-Солнца.
В эти дни:
Земля достигает пика своей жизненной силы и готова впитывать солнечные импульсы.
Солнце в своём астрономическом максимуме даёт энергию созидания, роста и обновления.
Природа находится на пике плодородия: травы полны сока, цветы распустились, деревья оделись в полную силу.
Наши предки праздновали Купалу не один день, а целую неделю. И это время считалось получением мощного энергетического заряда на год вперёд.
🔥 ТРИ СТИХИИ КУПАЛЬСКОЙ МАГИИ
В представлении древних славян у Купальской ночи было три обязательных компонента: огонь, вода и травы. Именно в этой последовательности.
🕯 Огонь — очищение и сила
Купальский огонь в славянской мифологии несёт энергию очищения, солнечного тепла и возрождения жизни. Наши предки верили, что прыжок через костёр избавляет от болезней, недугов и несчастий.
В некоторых селениях в Купальскую ночь поджигали колёса и смоляные бочки и скатывали их с гор — это был символ солнцеворота. Старики с помощью трения сухих палочек добывали «живой огонь», разводили костры, в середину которых ставили шест с горящим колесом — символом солнца.
Что сделать ведьме: Если есть возможность развести костёр — прыгните через него (или хотя бы перешагните) с мыслью об очищении. В городе можно зажечь большую красную свечу и провести рукой над пламенем, представляя, как огонь сжигает всё отжившее.
🌊 Вода — смывание и обновление
В Купальскую ночь вода в реках и озёрах обретает магические и целительные свойства. Считалось, что купание в эту ночь смывает грехи, болезни и неудачи.
Что сделать ведьме: Искупайтесь в открытом водоёме (если есть возможность) или хотя бы умойтесь колодезной водой. Наберите воду в кувшин — она будет хранить очищающую силу до следующего солнцестояния.
🌿 Травы — сила земли
Именно в Купальскую ночь все травы и растения приобретают особую, максимальную силу. Один из главных символов праздника — цветок Иван-да-марья, который символизирует магический союз огня и воды.
Что сделать ведьме: Соберите травы в ночь на солнцестояние: зверобой, полынь, крапиву, чертополох, иван-да-марью. Они будут особенно сильными для оберегов, защитных веников и ритуальных чаёв на весь год.
🔮 ГАДАНИЯ И ОБРЯДЫ
Купальская ночь — время, когда границы между мирами становятся тоньше. Именно поэтому гадания в эту ночь особенно точны.
Самые известные купальские гадания:
Пускание венков по воде. Сплетите венок из полевых трав и веток берёзы. Зажгите на нём свечу и пустите по реке. Если венок уплывёт далеко — ждите удачи, прибьётся к берегу — перемены, утонет — будьте осторожны в ближайшее время.
Гадание на костре. Смотрите на пламя и дым: ровное пламя — к спокойствию, искры вверх — к новостям, дым стелется по земле — к переменам.
Поиск цветка папоротника. По легенде, в Купальскую ночь папоротник цветёт одно мгновение, и тот, кто найдёт его, обретёт способность видеть будущее и несметные богатства. Это, конечно, метафора — но хороший повод отправиться в ночной лес с факелом и открытым сердцем.
💎 ЧТО ДЕЛАТЬ В ДНИ СОЛНЦЕСТОЯНИЯ (18–21 ИЮНЯ)
Если вам действительно важно получить энергоочищение, обновление и перезагрузку своей жизни, не нужно ждать 7 июля. В этом году ориентируйтесь на дни силы:
18–19 июня —Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Сохраните этот пост, чтобы не пропустить настоящую Купалу, и обязательно поделитесь с теми, кто всё ещё ждёт 7 июля.
Многие до сих пор верят, что Иван Купала — это ночь с 6 на 7 июля. В школах учили так, бабушки говорили так, и календарь упрямо показывает эту дату. Но вот в чём правда: к 7 июля лето уже перевалило за середину, дни пошли на убыль, солнце начинает клониться к осени.
Настоящий Купала — это день летнего солнцестояния. Самая короткая ночь в году. Пик солнечной силы. Момент, когда Земля и небо сливаются в едином потоке энергии.
В 2026 году это 20–21 июня, а энергия этих дней начинает нарастать уже с 18 июня.
Если вы до сих пор ориентируетесь на 7 июля, вы празднуете не в тот день.
📜 ОТКУДА ВЗЯЛАСЬ ПУТАНИЦА?
Когда на Руси вводили христианство, церковь не смогла отменить народные праздники — слишком глубоко они сидели в крови и памяти людей. Но их можно было сдвинуть.
Древний праздник Купалы привязали к Рождеству Иоанна Предтечи — 7 июля. Название исказили до «Ивана Купала». А потом, когда юлианский календарь сменился григорианским, дата рождения Иоанна Крестителя сдвинулась ещё на 13 дней.
Так астрономический праздник стал церковным, но энергия солнца от этого не сдвинулась. Настоящий пик по-прежнему приходится на день летнего солнцестояния.
В некоторых странах, где перешли на новоюлианский календарь, Купалу уже вернули на 24 июня — максимально близко к астрономическому солнцестоянию. И это правильное движение. Потому что природа не подчиняется церковным календарям.
☀ ПОЧЕМУ ИМЕННО СОЛНЦЕСТОЯНИЕ?
Настоящий Купала — это момент максимального соединения Земли и Солнца, женского и мужского начал, Матери-Земли и Бога-Солнца.
В эти дни:
Земля достигает пика своей жизненной силы и готова впитывать солнечные импульсы.
Солнце в своём астрономическом максимуме даёт энергию созидания, роста и обновления.
Природа находится на пике плодородия: травы полны сока, цветы распустились, деревья оделись в полную силу.
Наши предки праздновали Купалу не один день, а целую неделю. И это время считалось получением мощного энергетического заряда на год вперёд.
🔥 ТРИ СТИХИИ КУПАЛЬСКОЙ МАГИИ
В представлении древних славян у Купальской ночи было три обязательных компонента: огонь, вода и травы. Именно в этой последовательности.
🕯 Огонь — очищение и сила
Купальский огонь в славянской мифологии несёт энергию очищения, солнечного тепла и возрождения жизни. Наши предки верили, что прыжок через костёр избавляет от болезней, недугов и несчастий.
В некоторых селениях в Купальскую ночь поджигали колёса и смоляные бочки и скатывали их с гор — это был символ солнцеворота. Старики с помощью трения сухих палочек добывали «живой огонь», разводили костры, в середину которых ставили шест с горящим колесом — символом солнца.
Что сделать ведьме: Если есть возможность развести костёр — прыгните через него (или хотя бы перешагните) с мыслью об очищении. В городе можно зажечь большую красную свечу и провести рукой над пламенем, представляя, как огонь сжигает всё отжившее.
🌊 Вода — смывание и обновление
В Купальскую ночь вода в реках и озёрах обретает магические и целительные свойства. Считалось, что купание в эту ночь смывает грехи, болезни и неудачи.
Что сделать ведьме: Искупайтесь в открытом водоёме (если есть возможность) или хотя бы умойтесь колодезной водой. Наберите воду в кувшин — она будет хранить очищающую силу до следующего солнцестояния.
🌿 Травы — сила земли
Именно в Купальскую ночь все травы и растения приобретают особую, максимальную силу. Один из главных символов праздника — цветок Иван-да-марья, который символизирует магический союз огня и воды.
Что сделать ведьме: Соберите травы в ночь на солнцестояние: зверобой, полынь, крапиву, чертополох, иван-да-марью. Они будут особенно сильными для оберегов, защитных веников и ритуальных чаёв на весь год.
🔮 ГАДАНИЯ И ОБРЯДЫ
Купальская ночь — время, когда границы между мирами становятся тоньше. Именно поэтому гадания в эту ночь особенно точны.
Самые известные купальские гадания:
Пускание венков по воде. Сплетите венок из полевых трав и веток берёзы. Зажгите на нём свечу и пустите по реке. Если венок уплывёт далеко — ждите удачи, прибьётся к берегу — перемены, утонет — будьте осторожны в ближайшее время.
Гадание на костре. Смотрите на пламя и дым: ровное пламя — к спокойствию, искры вверх — к новостям, дым стелется по земле — к переменам.
Поиск цветка папоротника. По легенде, в Купальскую ночь папоротник цветёт одно мгновение, и тот, кто найдёт его, обретёт способность видеть будущее и несметные богатства. Это, конечно, метафора — но хороший повод отправиться в ночной лес с факелом и открытым сердцем.
💎 ЧТО ДЕЛАТЬ В ДНИ СОЛНЦЕСТОЯНИЯ (18–21 ИЮНЯ)
Если вам действительно важно получить энергоочищение, обновление и перезагрузку своей жизни, не нужно ждать 7 июля. В этом году ориентируйтесь на дни силы:
18–19 июня —
ДЕСЕРТИК ИЗ ДЕТСТВА
Ираида77
:
18-06-2026 15:57
Тopтик кaк в дeтcтвe из 4 ингpeдиeнтoв
Этoт пpocтoй и тaкoй poднoй тopтик вepнёт вac в дeтcтвo! Βceгo чeтыpe дocтупных ингpeдиeнтa, минимум уcилий — и пepeд вaми нeжнoe лaкoмcтвo c любимыми вкуcaми. Μягкoe пeчeньe, вoздушный кpeм из cгущёнки и cлaдкиe бaнaны — нocтaльгия в кaждoм куcoчкe!
Ηaм пoнaдoбитcя:
- Βapёнaя cгущёнкa — 300 г
- Смeтaнa (15-20%) — 700 г
- Πeчeньe (нaпpимep, "Юбилeйнoe") — 250 г
- Бaнaны — 2 шт.
Πpигoтoвлeниe:
1. Β глубoкoй миcкe cмeшaйтe cгущёнку co cмeтaнoй. Снaчaлa coeдинитe пoлoвину ингpeдиeнтoв, зaтeм дoбaвьтe ocтaльныe — тaк кpeм пoлучитcя бoлee oднopoдным.
2. Бaнaны oчиcтитe и нapeжьтe тoнкими кpужoчкaми.
3. Ηa плocкoe блюдo вылoжитe пepвый cлoй пeчeнья, cлeгкa cмaчивaя кaждoe мoлoкoм (пo жeлaнию).
4. Πoкpoйтe пeчeньe чacтью кpeмa, зaтeм paзлoжитe cлoй бaнaнoв.
5. Πoвтopитe cлoи: пeчeньe → кpeм → бaнaны → пeчeньe → кpeм.
6. Ηaкpoйтe тopт пищeвoй плёнкoй и убepитe в хoлoдильник минимум нa 2 чaca (лучшe нa 4-6 чacoв).
Сoвeты:
- Для бoлee нacыщeннoгo вкуca дoбaвьтe в кpeм щeпoтку вaнилинa.
- Πeчeньe мoжнo зaмeнить нa кopжи из биcквитa или вaфeльныe лиcты.
- Βмecтo бaнaнoв пoпpoбуйтe клубнику, киви или кoнcepвиpoвaнныe пepcики.
- Для пpaздничнoгo вapиaнтa укpacьтe тopт тёpтым шoкoлaдoм или opeхaми.
🍽 Приятного аппетита!
#салаты #праздничноеблюдо #рецептдня #вкусняшки #кулинария
[466x700]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Тopтик кaк в дeтcтвe из 4 ингpeдиeнтoв
Этoт пpocтoй и тaкoй poднoй тopтик вepнёт вac в дeтcтвo! Βceгo чeтыpe дocтупных ингpeдиeнтa, минимум уcилий — и пepeд вaми нeжнoe лaкoмcтвo c любимыми вкуcaми. Μягкoe пeчeньe, вoздушный кpeм из cгущёнки и cлaдкиe бaнaны — нocтaльгия в кaждoм куcoчкe!
Ηaм пoнaдoбитcя:
- Βapёнaя cгущёнкa — 300 г
- Смeтaнa (15-20%) — 700 г
- Πeчeньe (нaпpимep, "Юбилeйнoe") — 250 г
- Бaнaны — 2 шт.
Πpигoтoвлeниe:
1. Β глубoкoй миcкe cмeшaйтe cгущёнку co cмeтaнoй. Снaчaлa coeдинитe пoлoвину ингpeдиeнтoв, зaтeм дoбaвьтe ocтaльныe — тaк кpeм пoлучитcя бoлee oднopoдным.
2. Бaнaны oчиcтитe и нapeжьтe тoнкими кpужoчкaми.
3. Ηa плocкoe блюдo вылoжитe пepвый cлoй пeчeнья, cлeгкa cмaчивaя кaждoe мoлoкoм (пo жeлaнию).
4. Πoкpoйтe пeчeньe чacтью кpeмa, зaтeм paзлoжитe cлoй бaнaнoв.
5. Πoвтopитe cлoи: пeчeньe → кpeм → бaнaны → пeчeньe → кpeм.
6. Ηaкpoйтe тopт пищeвoй плёнкoй и убepитe в хoлoдильник минимум нa 2 чaca (лучшe нa 4-6 чacoв).
Сoвeты:
- Для бoлee нacыщeннoгo вкуca дoбaвьтe в кpeм щeпoтку вaнилинa.
- Πeчeньe мoжнo зaмeнить нa кopжи из биcквитa или вaфeльныe лиcты.
- Βмecтo бaнaнoв пoпpoбуйтe клубнику, киви или кoнcepвиpoвaнныe пepcики.
- Для пpaздничнoгo вapиaнтa укpacьтe тopт тёpтым шoкoлaдoм или opeхaми.
🍽 Приятного аппетита!
#салаты #праздничноеблюдо #рецептдня #вкусняшки #кулинария
[466x700]
ПП Морковный торт с творожно-банановым кремом (КБЖУ)
Ираида77
:
18-06-2026 15:30
🔸На 100 г — 92.88 ккал🔸 Б/Ж/У — 7.61/2.41/10.25🔸
Ингредиенты:
Для бисквита:
- Морковь — 4 шт.
- Курага — 30 г
- Овсяная мука — 2 ст. л.
- Яйца — 3 шт.
- Натуральный йогурт — 3 ст. л.
- Сода — щепотка
- Соль — по вкусу
Для крема:
- Обезжиренный творог — 200 г
- Банан — 1 шт.
- Натуральный йогурт — ½ ст.
- Желатин — 1 ч. л.
- Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
1. Морковь и курагу измельчить в блендере, затем немного потушить на сковороде до мягкости.
2. Желтки смешать с овсяной мукой и йогуртом, ввести в тушёную морковно-курагную смесь. Отдельно взбить белки с щепоткой соли и аккуратно ввести в тесто.
3. Выложить массу на противень и выпекать примерно 25 минут до готовности. Дать коржу остыть.
4. Для крема растворить желатин в йогурте (удобно прогреть в микроволновке), затем взбить творог с бананом и соединить с йогуртом, добавить подсластитель по вкусу.
5. Разрезать остывший корж на 4 части, промазать каждый слой кремом. По желанию посыпать крошкой шоколада или кокосовой стружкой.
6. Готовый торт убрать в холодильник на пару часов, чтобы желатин застыл.
https://vk.com/dietaprosto
Приятного аппетита!
[536x640]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
🔸На 100 г — 92.88 ккал🔸 Б/Ж/У — 7.61/2.41/10.25🔸
Ингредиенты:
Для бисквита:
- Морковь — 4 шт.
- Курага — 30 г
- Овсяная мука — 2 ст. л.
- Яйца — 3 шт.
- Натуральный йогурт — 3 ст. л.
- Сода — щепотка
- Соль — по вкусу
Для крема:
- Обезжиренный творог — 200 г
- Банан — 1 шт.
- Натуральный йогурт — ½ ст.
- Желатин — 1 ч. л.
- Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
1. Морковь и курагу измельчить в блендере, затем немного потушить на сковороде до мягкости.
2. Желтки смешать с овсяной мукой и йогуртом, ввести в тушёную морковно-курагную смесь. Отдельно взбить белки с щепоткой соли и аккуратно ввести в тесто.
3. Выложить массу на противень и выпекать примерно 25 минут до готовности. Дать коржу остыть.
4. Для крема растворить желатин в йогурте (удобно прогреть в микроволновке), затем взбить творог с бананом и соединить с йогуртом, добавить подсластитель по вкусу.
5. Разрезать остывший корж на 4 части, промазать каждый слой кремом. По желанию посыпать крошкой шоколада или кокосовой стружкой.
6. Готовый торт убрать в холодильник на пару часов, чтобы желатин застыл.
https://vk.com/dietaprosto
Приятного аппетита!
[536x640]
нежные пирожки-кексы
Ираида77
:
18-06-2026 12:00
✨ Что понадобится:
• Яйца сырые — 4 шт.
• Кефир 2,5% — 100 мл
• Сметана — 3 ст. л.
• Мука — 100–120 г
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Яйца варёные — 5 шт.
• Зелёный лук — 30–50 г (или больше по вкусу)
• Соль — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1⃣ Варёные яйца натереть на крупной тёрке.
2⃣ Зелёный лук мелко нарезать.
3⃣ Сырые яйца смешать с кефиром и сметаной, добавить соль.
4⃣ В полученную массу добавить натёртые яйца и лук, хорошо перемешать.
5⃣ Всыпать муку и разрыхлитель, снова перемешать.
Тесто получается по консистенции как на оладьи.
6⃣ Разложить по силиконовым формочкам примерно по 3 столовые ложки в каждую.
7⃣ Выпекать при 180°C около 20–25 минут.
😍 Готовые кексы получаются очень ароматными, мягкими и с большим количеством начинки.
☕ Отличный вариант для семейного чаепития или быстрого перекуса!
[525x700]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
✨ Что понадобится:
• Яйца сырые — 4 шт.
• Кефир 2,5% — 100 мл
• Сметана — 3 ст. л.
• Мука — 100–120 г
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Яйца варёные — 5 шт.
• Зелёный лук — 30–50 г (или больше по вкусу)
• Соль — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1⃣ Варёные яйца натереть на крупной тёрке.
2⃣ Зелёный лук мелко нарезать.
3⃣ Сырые яйца смешать с кефиром и сметаной, добавить соль.
4⃣ В полученную массу добавить натёртые яйца и лук, хорошо перемешать.
5⃣ Всыпать муку и разрыхлитель, снова перемешать.
Тесто получается по консистенции как на оладьи.
6⃣ Разложить по силиконовым формочкам примерно по 3 столовые ложки в каждую.
7⃣ Выпекать при 180°C около 20–25 минут.
😍 Готовые кексы получаются очень ароматными, мягкими и с большим количеством начинки.
☕ Отличный вариант для семейного чаепития или быстрого перекуса!
[525x700]
🍓 ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С КЛУБНИКОЙ (КБЖУ)
Ираида77
:
18-06-2026 11:54
✅ На 4 порции
▪️ Творог 5% - 500 г
▪️ Яйца - 2 шт.
▪️ Греческий йогурт 2% - 100 г
▪️ Рисовая мука - 40 г
▪️ Клубника свежая - 250 г
▪️ Подсластитель по вкусу
▪️ Ванилин - по желанию
Приготовление:
▪️ Разогрейте духовку до 180°C.
▪️ Смешайте творог, яйца, йогурт, рисовую муку, подсластитель и ванилин до однородной массы.
▪️ Клубнику нарежьте небольшими кусочками и аккуратно вмешайте в тесто.
▪️ Переложите массу в форму для запекания диаметром 20-22 см.
▪️ Сверху украсьте несколькими половинками клубники.
▪️ Выпекайте 40-45 минут до золотистого цвета.
▪️ Полностью остудите перед нарезкой.
📊 На 1 порцию (из 4)
▪️ Калорийность - 185 ккал
▪️ Белки - 18 г
▪️ Жиры - 6 г
▪️ Углеводы - 14 г
Приятного аппетита! 🍓☕️
[640x640]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
✅ На 4 порции
▪️ Творог 5% - 500 г
▪️ Яйца - 2 шт.
▪️ Греческий йогурт 2% - 100 г
▪️ Рисовая мука - 40 г
▪️ Клубника свежая - 250 г
▪️ Подсластитель по вкусу
▪️ Ванилин - по желанию
Приготовление:
▪️ Разогрейте духовку до 180°C.
▪️ Смешайте творог, яйца, йогурт, рисовую муку, подсластитель и ванилин до однородной массы.
▪️ Клубнику нарежьте небольшими кусочками и аккуратно вмешайте в тесто.
▪️ Переложите массу в форму для запекания диаметром 20-22 см.
▪️ Сверху украсьте несколькими половинками клубники.
▪️ Выпекайте 40-45 минут до золотистого цвета.
▪️ Полностью остудите перед нарезкой.
📊 На 1 порцию (из 4)
▪️ Калорийность - 185 ккал
▪️ Белки - 18 г
▪️ Жиры - 6 г
▪️ Углеводы - 14 г
Приятного аппетита! 🍓☕️
[640x640]
От черной полосы🙏
Ираида77
:
18-06-2026 11:51
Возьмите горстку соли в правую руку, поднесите к воде, повторив заговор 3 раза сыпьте соль под струю воды.
Заговор:
"Соль помоги, всё плохое забери, да с водой в море океан унеси, да там всё раствори"🙏
[700x393]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Возьмите горстку соли в правую руку, поднесите к воде, повторив заговор 3 раза сыпьте соль под струю воды.
Заговор:
"Соль помоги, всё плохое забери, да с водой в море океан унеси, да там всё раствори"🙏
[700x393]
>Вновь ощутить тот самый аромат...
Ираида77
:
18-06-2026 11:21
Это цитата сообщения Ирина-Краснодарочка Оригинальное сообщение
Вновь ощутить тот самый аромат...
Это цитата сообщения Ирина-Краснодарочка Оригинальное сообщение
Вновь ощутить тот самый аромат...
|
ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ НА СМЕТАНЕ С КАКАО
Ираида77
:
18-06-2026 11:21
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ НА СМЕТАНЕ С КАКАО
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ НА СМЕТАНЕ С КАКАО
Этот шоколадный пирог — надёжный рецепт из прошлого, который получается всегда. Его плотная, влажная текстура и горьковатый вкус какао делают его идеальным десертом для будничного чаепития. Приготовить пирог можно быстро из самых простых продуктов, которые всегда под рукой.
>Секрет идеального крема для Медовика
Ираида77
:
18-06-2026 11:19
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Секрет идеального крема для Медовика: густой, нежный и абсолютно не кислит
Рецепт от Е. Полевской. Сайт "Это просто!"
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Секрет идеального крема для Медовика: густой, нежный и абсолютно не кислит
Классический сметанный крем – это традиция. Но давайте признаем честно: часто он получается либо слишком жидким (и просто стекает с коржей), либо чересчур кислым, перебивая изысканный медово-карамельный аромат коржей.
Мы разберём технологию приготовления идеального сметанно-сливочного крема, который получается густым, нежным и очень вкусным.
Рамочка для текста
Ираида77
:
18-06-2026 11:19
Это цитата сообщения Золушка_211 Оригинальное сообщение
Рамочка для текста
..... далее без анимации.....
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Золушка_211 Оригинальное сообщение
Рамочка для текста
 |
Как вывести мочевую кислоту из суставов
Ираида77
:
18-06-2026 11:18
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
СУП С ФАСОЛЬЮ И КОПЧЕНОЙ КОЛБАСОЙ
Ираида77
:
18-06-2026 11:17
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Салаты из яиц
Ираида77
:
18-06-2026 11:17
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Кофейная гуща помогает улучшить структуру почвы
Ираида77
:
18-06-2026 11:15
Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение
Кофейная гуща помогает улучшить структуру почвы
Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение
Кофейная гуща помогает улучшить структуру почвы
|
 |
3 намазки к хлебу, которые делаются за 5 минут
Ираида77
:
18-06-2026 11:15
Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение
3 намазки к хлебу, которые делаются за 5 минут
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение
3 намазки к хлебу, которые делаются за 5 минут
|
