Американский художник Фрэнк Уэстон Бенсон. Лето. 1909 г. Холст, масло, 91,8 × 113 см

Летний пейзаж на холсте отражён. Женщины здесь на холме отдыхают. Полон сейчас облаков небосклон, И динамично они проплывают. Свежесть картине они придают. Лёгкая рябь на поверхности моря. И корабли в отдаленье плывут – Их паруса не увидим мы вскоре. Девушки на берег моря пришли, В белые платья они все одеты. Вместе с собой красоту принесли И беззаботность момента при этом. Та из них, что всех подальше стоит, Нежно рукою глаза прикрывает, Пристально за кораблями следит. Может, кого-то в поход провожает?

И разговор две другие ведут. Может, о прошлом они вспоминают? Или корабль из похода здесь ждут? Слушая их разговор, вышивает Что-то четвёртая, глядя на них. И все фигуры облиты лучами Солнца, а бриз потихоньку притих. Пишет широкими Бенсон мазками – Это движение передаёт Воздуха, вод морских и даже света, И мимолётность всего создаёт В неповторимое, жаркое лето. *** На картиине Бенсон запечатлел своих четырёх дочерей во время их отдыха в семейном домике. Автор: Иван Есаулков

Читать далее

Каждая женщина, которая замечала, что силуэт в области бедер и ягодиц теряет четкость, знает: стандартные подходы часто не работают. Изнурительные диеты и интенсивные тренировки могут не давать желаемого результата, оставляя ощущение разочарования и усталости. Почему так происходит?

Дело в том, что жировые отложения в этих зонах — это не просто «лишние калории». Это сложный комплекс проблем: гормональный дисбаланс, замедленный обмен веществ, слабый лимфоток и местные нарушения кровообращения. Поэтому чтобы мягко и эффективно воздействовать именно на эти проблемные зоны, нужен особый, умный подход.

Данный гайд — это не очередная диета. Это подробная дорожная карта по питанию, которая поможет вам:

– «Разбудить» метаболизм в нижней части тела с помощью природных термогенных продуктов.
- Устранить отеки и застой жидкости, которые визуально увеличивают объемы и создают ощущение тяжести.
– Обеспечить организм качественным белком для подтяжки кожи и формирования упругого, женственного силуэта.
– Создать внутреннюю среду, в которой тело будет естественным образом расходовать жировые запасы именно в тех местах, где это необходимо.
Читать далее...

Многие женщины имеют одни и те же убеждения.🙄




❌ Миф №1. Если худеет тело, то бёдра уйдут сами.
❌ Миф №2. Целлюлит бывает только при лишнем весе.
❌ Миф №3. Приседания и физические упражнения убирают «ушки» на бёдрах.
❌ Миф №4. После 40 изменить форму бёдер уже невозможно.
❌ Миф №5. Если у мамы были большие бёдра — это наследственность, ничего не сделать.
❌ Миф №6. Во всём виноваты гормоны.
❌ Миф №7. Чтобы убрать бёдра, нужно просто меньше есть.

На самом деле именно эти убеждения годами мешают женщинам получить результат. Потому что проблема очень часто оказывается намного глубже, давайте разбираться.
Читать далее...

Страница №5
Для здоровья не нужны часы свободного времени.

Доброе утро! 🌿
Вы часто говорите: «Леля, я бы с удовольствием занималась... Но у меня совсем нет времени.»

И знаете что? Я всегда отвечаю одинаково:
время не находится, оно выделяется. Только вдумайтесь в эти слова.
Дело не в количестве времени, а в привычках.

Мы почему-то уверены, что забота о себе обязательно должна занимать час, два или даже половину дня, но ведь это не так.

Мы же каждый день чистим зубы, умываемся, готовим завтрак и не считаем, сколько времени на это ушло, потому что это стало привычкой.

Со здоровьем точно так же — не нужно искать идеальный понедельник, не нужно ждать отпуска, не нужно освобождать целый вечер.
Читать далее...

Написано "Иммигрантом" 2014 год.

В конце Второй мировой войны нацистского политического идеолога Карла Шмидта  спросили, как такой блестящий человек мог обосновать зверства гитлеровского Третьего Рейха.

Его ответ: Когда вы медленно танцуете с Дьяволом, то вы не видите его лица.

С разворачивающимися событиями на Украине пришло время посмотреть Дьяволу в лицо.

Президент Обама сказал, что возмутительно думать, что Америка станет поддерживать ультра-националистов на Украине.  

Читать далее...

В 2022 году муж американки Кори Ричинс внезапно умер - при обстоятельствах, которые тогда казались просто трагической случайностью. Через год после утраты безутешная вдова издала детскую книгу «Ты со мной?» - трогательную историю о том, как справляться с горем. Ричинс написала ее для своих троих сыновей, потерявших отца.

Однако спустя некоторое время у полиции появились вопросы к писательнице, а вскоре после этого она оказалась за решеткой. В марте 2026 года ее признали виновной в смерти мужа. Как законопослушная американка стала черной вдовой?

Потеряв мужа, выпустила книгу о том, как пережить утрату. Оказалось, что она сама убила его >>>

В последнее время на слуху участившиеся налеты украинских БПЛА на дальние регионы России. В связи с этим многие задаются вопросом: а почему мы допускаем это? И насколько эффективна наша противовоздушная оборона?

Ежедневно расчеты российской ПВО еще на дальних рубежах перехватывают до 95 процентов целей - от дронов до баллистики и гиперзвука. Основу этой эшелонированной защиты составляют комплексы С-300 и С-400, но постепенно в войска поступают и новейшие С-500. За статистикой Минобороны стоят тысячи спасенных жизней. Как создавалась отечественная система противовоздушной обороны, когда она впервые лишила американскую авиацию господства в воздухе и как сегодня устроен воздушный щит, отражающий массированные удары?

«Вторгся? Так сбейте его!» >>>

Pochinka_blog

Включаете чайник, а он вдруг гудит так, будто внутри взлетает самолёт.

Полгода назад было тихо, а теперь на кухне слышно каждое кипячение через стену.

Многие просто прибавляют громкость телевизора и забывают об этом. И зря.

Нарастающий шум — это не просто «характер» техники.

Это сигнал, который чайник подаёт задолго до поломки. 

Если его не замечать, в один момент прибор либо сгорит, либо начнёт представлять реальную опасность.  

Читать далее...

Это цитата сообщения Allles Оригинальное сообщение

Сильвия Браун

Наверняка есть люди, которые вам не нравятся, и вы считаете, что испытывать такие чувства - плохо.

Ведь вам было дано указание любить всех без исключения. На самом деле плохо, когда вам нравятся все без исключения.

Сейчас я объясню почему.

Если вы собираетесь испытывать симпатию абсолютно к каждому человеку (я не говорю о любви), с вашей личностью что-то не в порядке. У вас проблемы с целостностью. 

Читать далее...

Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье

Сахар в крови: 3 простых способа «настроить» обмен веществ

Высокий уровень глюкозы — это не только вопрос диеты.

Часто мы фокусируемся на том, что едим, но забываем о «метаболических переключателях», которые управляют усвоением сахара.

Если вы хотите помочь организму держать глюкозу в узде без жестких ограничений, обратите внимание на эти три неочевидных фактора.  

Читать далее...

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

​ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ТОНКОМ ПЛАНЕ?

Июль 2026 года разворачивается как мощный, поворотный этап, когда энергии Макрокосма начинают стремительно заземляться через наши личные выборы. На тонком плане завершился период долгой подготовительной плавки — маски сброшены, иллюзии старого мира больше не имеют энергетической подпитки. Наступает время чистой, безкомпромиссной манифестации Духа.
​ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ТОНКОМ ПЛАНЕ?
​Активация Сакральных Кодов Пространства:
Июль проходит под знаком выстраивания четких, гармоничных структур. Это время, когда хаос плотного мира начинает подчиняться законам Высшего Порядка. На тонком плане это выглядит как сияющие геометрические решетки, которые помогают собирать разрозненные мысли и намерения в материальные результаты.
​Разделение Частот:
Происходит еще более глубокое расслоение реальностей. Удерживать высокие вибрации становится одновременно и проще, и ответственнее. Пространство мгновенно реагирует на чистоту помыслов: то, что созидается из точки безусловной любви, сострадания и суверенности, получает колоссальную поддержку Вселенной. Любые манипуляции или страхи, напротив, быстро лишаются силы.
​Возвращение к Истокам:Читать далее...

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

🍀ЭВОЛЮЦИЯ ДУШИ: 7 УРОВНЕЙ ДУХОВНОГО САМОРАЗВИТИЯ, КОТОРЫЕ МЫ ПРОХОДИМ ❗

🍀ЭВОЛЮЦИЯ ДУШИ:
7 УРОВНЕЙ ДУХОВНОГО САМОРАЗВИТИЯ, КОТОРЫЕ МЫ ПРОХОДИМ ❗
Вы удивитесь, но чем сложнее судьба, тем опытнее Душа и выше ступень Духовного Саморазвития, на которой она находится.
И как бы нам не казалось, что юная и неопытная Душа априори будет жить в материальном мире в худших условиях, чем опытные и пережившие не один десяток воплощений Аспекты Высшего «Я» — это не так.
Мы приходим сюда вовсе не для того, чтобы жить в материальном мире отведенный срок с максимальным комфортом❗
Как вы уже знаете, наша задача заключается в том, что проживать новые опыты и получать уникальный знания.
Все Души проходят семь стадий своей эволюции, каждой из которых соответствуют определённые условия существования.Читать далее...

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

Есть очень простой способ понять качество человека рядом: посмотреть, что остаётся после общения с ним.

Есть очень простой способ понять качество человека рядом: посмотреть, что остаётся после общения с ним. После одних появляется ясность, собранность, желание двигаться, делать, расти, пробовать. После других тяжесть, раздражение, чувство вины, сомнения и усталость, будто изнутри вытащили энергию и оставили только шум. Именно это и есть главный маркер. Не слова, не красивые обещания, не образ доброты, не показная харизма, а след, который человек оставляет в чужой психике.

Тот, у кого внутри есть порядок, не питается чужой слабостью. Ему не нужно унижать, цеплять, обесценивать, высмеивать, соревноваться за внимание, создавать напряжение или держать другого на эмоциональном поводке. Сильный не ищет жертву. Наполненный не завидует чужому свету. Устойчивый не провоцирует хаос ради ощущения власти. Человек, который действительно чего-то достиг внутри, не пытается сломать чужую опору, потому что давно построил собственную.Читать далее...

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

– Они боятся всего

– Почему люди такие глупые?
– Они не глупы. А ведут себя так от страха.
– От страха перед чем?
– Они боятся всего: что их не полюбят и что полюбят чересчур сильно, боятся умирать, жить, нехватки пищи, боятся, что их обидят или ограбят. Они боятся даже того, чего не имеют, боятся чужого превосходства, одиночества и общества других людей, страшатся насмешек и неприятия, боятся неудач, а порой даже удач. Люди боятся тех, кто не боится, ну, а больше всего – друг друга.
– И что же?
– Страх может заставить человека совершать поступки, в которых совсем нет Любви. Он даже способен полностью лишить здравой разумности. Капля за каплей страх выдавливает из человеческой жизни Любовь, оставляя лишь злость, которая затем обращается в ненависть. И всё это сводится к недостатку ЛЮБВИ, питающей Вселенную и всё, что она содержит. В отсутствии Любви расцветают хаос, ненависть, злость и страх. В наполненном Любовью пространстве вы встретите мир, радость, удовлетворение, доверие и изобилие.
– Где же тогда вся эта Любовь, и почему люди не умеют радоваться?
– Они умеют, но боятся. А ещё не верят, что можно выжить, живя в радости. Они убеждены, что работа должна быть тяжёлой и соревновательной. А что до Любви, то она находится внутри каждого человека и только ждёт, когда её выпустят наружу...

🕉️Клаус Дж. Джоул «Посланник»

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

Цитаты из Кодекса Бусидо

Цитаты из Кодекса Бусидо

1. Безупречен и решителен тот человек, который обладает умением уходить от суеты.

2. Преодолевая проблемы, ты последуешь поговорке «Чем больше воды, тем выше лодка».

3. Если человек признает свои ошибки, вскоре исчезнут и последствия от этих ошибок.

4. Глупо считать, что тебе не достичь мастерства, виденного и слышанного тобою у мастеров. Все мастера – люди. И ты также человек. Если думаешь, что будешь в чем-то хуже, ты очень скоро окажешься на верном пути.

5. Способ победить других мне не ведом, однако как победить себя, мне известно. Всю свою жизнь совершенствуйся каждый день, оттачивай свое мастерство день ото дня, бесконечно.

6. Когда ты наказываешь или борешься против чего-либо с состраданием в сердце, ты действуешь безупречно верно. Мудрость и смелость, которые порождает сострадание, и есть подлинные мудрость и смелость.

7. Негоже связывать себя узами ограниченных суждений и ошибочно прикладывать усилия для достижения цели, а затем остановиться посреди пути. Вначале приложи большие усилия, чтобы убедиться, что ты уловил суть, а затем претвори мысль в реальность, не останавливайся на достигнутом всю свою жизнь. Не надейся на то, что уже постиг, но просто реши для себя: «Этого недостаточно»

8. Путь лежит посреди одного короткого вдоха, в котором нет места пороку. Если так, то Путь един для всех. Но нет такого человека, который понял бы это в самом начале. Чистоты разума возможно достичь, лишь прикладывая множество усилий.

9. Подлинный самурай не думает о победе и поражении. Он без оглядки бросается навстречу неизбежному. Поступая так, ты пробудишься от сна.

10. Более того, если ты падешь на поле боя, следи за тем, чтобы лицо твое было обращено к врагу.

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

Если ты пытаешься нанести урон Мирозданию, рано или поздно Мироздание сочтёт тебя враждебным элементом и ударит в ответ.

Допустим, некое племя полностью истребило твоё собственное. Агрессоры захватили плоды вашего труда, ничего не созидая. Но им это понравится. Потому что паразитизм затягивает. Возможность получать блага без труда с каждым успешным разом становится всё желаннее.

Иными словами, уничтожившее твой народ племя пожелает насладиться отобранными у вас благами. Но блага рано или поздно закончатся. А зачем трудиться в поте лица десятилетиями, когда всё можно быстро отобрать вновь, просто для этого нужно отыскать следующую жертву? Единожды став на такой путь, с него уже не свернуть. Агрессоры поработят или уничтожат второе племя. Затем третье, четвёртое и так далее. В итоге весь остальной Мир поймёт, что агрессоры рано или поздно доберутся до каждого. В конце концов все объединятся ради собственного выживания, пусть даже это объединение просуществует недолго, и уничтожат агрессоров всем миром.Читать далее...

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

🔥 МАРКИОН: КАК ОДИН ЧЕЛОВЕК ПОСТАВИЛ ПОД СОМНЕНИЕ ВСЮ БИБЛИЮ

🔥 МАРКИОН: КАК ОДИН ЧЕЛОВЕК ПОСТАВИЛ ПОД СОМНЕНИЕ ВСЮ БИБЛИЮ

Во II веке Маркион Синопский потряс зарождающееся христианство: он открыто заявил, что Бог Ветхого Завета — не тот же, что в Новом. Ветхозаветный Яхве, по его словам, требовал крови и истреблял народы, а Христос учил любви и прощению. Чтобы разрешить это противоречие, Маркион предложил радикальное: отбросить Ветхий Завет.

Он первым собрал христианский канон — только Евангелие от Луки (в своей редакции) и 10 посланий Павла. Его труд «Антитезы» сопоставлял цитаты: «наказывающий детей за вину отцов» против «любите врагов ваших», «убейте всех детей» против «пустите детей ко Мне».

Церковь сочла идеи Маркиона опасными: они подрывали авторитет иерархии, лишали смысла пророчества о Мессии и меняли основу веры. Маркиона объявили еретиком, а его канон отвергли — зато именно в ответ на него церковь сформировала тот самый канон из 27 книг, который знаем сегодня.

А как бы вы ответили на главный вопрос Маркиона: можно ли примирить образ мстительного Бога Ветхого Завета и любящего Отца из Нового?

Данный материал является историко-философским размышлением на основе исторических источников. Автор не оскорбляет религиозные чувства верующих и уважает право каждого человека на свои убеждения.

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

Но самое коварное — не сама мысль. Самое коварное — её последствия.

Мысли — это алгоритмы старых сценариев

Большинство людей считают, что мысли — это они сами.

Но мысль — это всего лишь алгоритм, записанный в памяти. Она запускает старый сценарий, активирует роль, проявляет маску и приводит персонажа к привычной реакции.

Каждая мысль — это спусковой механизм.

Одна запускает жертву. Другая — спасателя. Третья — героя. Всё происходит автоматически, пока сознание остаётся внутри процесса.

Но самое коварное — не сама мысль.

Самое коварное — её последствия.Читать далее...

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

ТРЁХДНЕВНОЕ ГОЛОДАНИЕ СПОСОБНО УМЕНЬШИТЬ ВОСПАЛЕНИЕ, ОЖИВИТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ И УСТРАНИТЬ ПОСТВАКЦИНАЛЬНЫЕ СИМПТОМЫ

ТРЁХДНЕВНОЕ ГОЛОДАНИЕ СПОСОБНО УМЕНЬШИТЬ ВОСПАЛЕНИЕ, ОЖИВИТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ И УСТРАНИТЬ ПОСТВАКЦИНАЛЬНЫЕ СИМПТОМЫ

Альянс передовых специалистов по интенсивной терапии COVID-19 (FLCCC) теперь рекомендует длительное ГОЛОДАНИЕ в качестве первой линии лечения поствакцинальных симптомов и воспалительных состояний, связанных с расплывчатым диагностическим термином “затяжной КОВИД”.
Врачи Альянса FLCCC воочию видят, как спайковый белок SARS-CoV-2 наносит вред людям, будь то в результате естественной инфекции или в результате процесса транскрипции мРНК, передаваемого вакцинами COVID-19. Они полагают, что спайковый белок усугубляет основные воспалительные состояния и вызывает дополнительное микросвертывание, митохондриальную дисфункцию, аутоиммунные заболевания и неврологические проблемы. Врачи полагают, что 3-дневное голодание может расщепить и утилизировать эти спайковые белки COVID-19 посредством процесса, называемого опосредованной шаперонами аутофагией.

АУТОФАГИЯ УЛУЧШАЕТ СОСТОЯНИЕ ПРИ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА, ОЖИРЕНИИ И ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ СОСТОЯНИЯХ, СВЯЗАННЫХ С “ЗАТЯЖНЫМ КОВИДОМ”.Читать далее...

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

🔺 HAARP И ПОГОДНОЕ ОРУЖИЕ — ПРИРОДА БОЛЬШЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЕСТЕСТВЕННОЙ.

🔺 HAARP И ПОГОДНОЕ ОРУЖИЕ — ПРИРОДА БОЛЬШЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЕСТЕСТВЕННОЙ.

Вы замечали, что «беспрецедентные» погодные явления происходят чуть ли не каждый месяц? Рекордные наводнения, внезапные засухи и ураганы, которые случаются раз в столетие и, кажется, нацелены на конкретные сельскохозяйственные или политические регионы. Это не просто «изменение климата» — это результат работы HAARP (Высокочастотной активной исследовательской программы по изучению полярных сияний) и других ионосферных нагревателей, расположенных на Аляске, в Норвегии и России. Они не просто «изучают» атмосферу — они ею управляют.
⟁
Излучая в ионосферу высокочастотные радиоволны мощностью в миллиарды ватт, они создают в небе «линзы», которые отклоняют струйные течения от их естественного курса. Это позволяет диспетчерам «задерживать» шторм над городом на несколько дней или перенаправлять влагу с сельскохозяйственных угодий, чтобы вызвать искусственный голод. Погода — это самое мощное оружие, потому что она позволяет «откреститься от причастности». Вы можете разрушить экономику целой страны, не сделав ни единого выстрела, а общественность просто обвинит во всем «матушку-природу».Читать далее...