Что делать при расстройстве сна, котороевлияет на качество жизни и здоровье человека. Небольшая подборка советов что делать при расстройстве сна.

читать статью

Солнечная аллергия на самом деле не является настоящей аллергией, такой как сенная лихорадка (аллергия поллиноз). Скорее, под этим термином обобщаются различные заболевания, при которых возникают кожные реакции из-за УФ-излучения.

Вероятно, это связано с процессами, при которых свободные радикалы высвобождаются в организме из-за действия УФ-излучения. В результате, они оказывают повреждающий клетки эффект. Организм высвобождает гистамин в виде защитной реакции, что, в свою очередь, приводит к расширению сосудов кожи и, таким образом, образованию тепла, покраснения и зуда.

Поражаются только области тела, которые подвергаются воздействию солнца. К ним относятся, например, шея, плечи, руки и декольте.

читать далеее...https://elenaknsp.com/zdorov-e/solnechnaya-allergi...oyavlyaetsya-i-chto-delat.html

Мы все когда-то были подростками, но вряд ли помним сложности своего переходного возраста.  Его мы прочувствовали в полной мере на своих детях. Как правило, большинство родителей волнует психологическое состояние подростков. Дело в том, что именно в этот период взрослеющие мальчики и девочки начинают  проявлять характер, пытаясь доказать свою самостоятельность.  Но мне бы хотелось поговорить не только о психологических нюансах, а о том, какие особенности  подросткового периода, точнее, о здоровье подростков.

Негативные особенности подросткового периода легко можно избежать, если ваш ребенок будет уделять внимание спорту. В первую очередь поддержать здоровье подростков поможет плавание, которое позволяет проработать все мышцы тела. Этот вид спорта полезен для позвоночника, так как у подростков из-за диспропорции роста часто возникает нарушение осанки.

читать далее...

Остеопороз– заболевание, основным признаком которого является снижение плотности костной ткани. К сожалению, особенно в молодые годы, люди не понимают как важна профилактика остеопороза. В результате, хрупкость костей дает себя знать особенно в зрелом возрасте, когда возрастает риск переломов. Примечательно, что потеря костной массы входит в десятку наиболее распространенных хронических заболеваний в мире.

Распространенные заблуждения об остеопорозе, зная о которых можно снизить риск недуга. Почему важна профилактика остеопороза уже в молодые годы.

читать далее...

Если человек подозревает у себя почечные боли, необходимо обратиться к врачу. Дело в том, что они могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Естественно, самостоятельно установить причину невозможно. Тем более, что можно легко перепутать боль в почках с болью в спине. Как правило, нарушения функции почек часто выявляются во время обследований крови и мочи.

Возможные причины боли в почках.

В зависимости от того, поражена ли одна или обе почки, почечные боли могут возникать справа, слева или с обеих сторон. Происходит ли боль в почках в одностороннем порядке или с обеих сторон, уже дает представление о том, какое заболевание может стоять за симптомами.

читать далее...

Недостаток фолиевой кислоты может вызвать мегалобластическую анемию у взрослых. Кроме того, при беременности повышает риск развития врожденных дефектов органов.

 Также фолиевая кислота необходима абсолютно каждой беременной женщине. Это единственный витамин, важность которого и потребность в дополнительном приеме которого во время беременности не отрицают даже самые ярые противники искусственных витаминов. Более того, этот витамин активно участвует в формировании плаценты. Поэтому его дефицит может вызывать плацентарную недостаточность. Также может быть быть причиной преждевременного прерывания беременности.

 Примечательно, что вместе с витамином В12 фолиевая кислота необходима для деления клеток. Что особенно важно для тканей, которые активно делятся – в период формирования и роста эмбриона. Она необходима для образования нуклеиновых кислот (РНК и ДНК), участвующих в передаче наследственных признаков.

читать далее...

Как правило, синдром сухого глаза может проявляться в виде:

чрезмерного слезотечения,

жжения,

зуда,

ощущения инородного тела в глазу.

Особенно сильно страдают пожилые люди. Поскольку с возрастом выработка слез снижается. Также часто страдают женщины. Особенно в период менопаузы. Дело в том, что женский половой гормон эстроген может нарушать образование слезной пленки.

Однако, бывает возникновение проблемы, когда глаза перенапряжены от физической нагрузки. Также от длительного ношения контактных линз или у вас компьютерное переутомление глаз? Так что же делать в этих случаях?

Представьте себе, что для таких случаев существуют домашние средства от сухости глаз. Они, выступая как альтернатива глазным каплям, помогают устранить сухость глаз.  

читать далее...

Поджелудочная железа – орган, который участвует непосредственно в переваривании пищи. После переваривания питательная субстанция поступает с кровью в селезенку. Затем поднимается вверх к сердцу, сосудам, легким и т.д. В нашем организме существует непосредственная связь между органами. Поэтому, воспаление поджелудочной железы (панкреатит) приводит к серьезным проблемам всего организма.

О том, что все болезни от нервов – известная истина. Кстати, и панкреатит не исключение. Если вы не высыпаетесь, у вас частые переутомления и волнения, то шансы спровоцировать воспаление поджелудочной железы увеличиваются. Также хронические заболевания органов пищеварения могут оказаться причиной воспалительного процесса. Кстати, инсулин в организме вырабатывается благодаря секреции пищевых ферментов поджелудочной железы. Поэтому чем опасен панкреатит, так это провоцированием такого серьезного заболевания, как диабет.

читать далее...

Что вы думаете, когда начинает болеть горло, а на миндалинах появляется гнойный налет? Фарингит?!А может ангина?! Однако, воспаление небных миндалин не просто ангина, а форма тонзиллита. Причем, формы тонзиллита бывают разные и отличаются симптомами.

Именно миндалины или, как их еще называют, гланды в организме человека выполняют защитную функцию.Благодаря своему расположению на «входе» в организм миндалины и другие лимфоидные ткани первыми вступают в контакт со всеми возможными болезнетворными микроорганизмами, которые всасываются через нос и рот в воздух, которым мы дышим, или в слюну.

В случае тонзиллита миндалины больше не могут выполнять свою нормальную защитную функцию, и болезнетворные микроорганизмы берут верх. Одной из наиболее вероятных причин такого «сбоя» - ослабленная иммунная система.

читать...

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.

Какие причины сухости глаз? Синдром сухого глаза обычно диагностируется, когда поверхность глаза недостаточно увлажнена. Это означает, что вырабатывается слишком мало слезной жидкости. Также, если ее состав не подходит для адекватного увлажнения глаз. Помимо этого, проблема возможна если недостаточное распределение жидкости внутри глаза. То есть, хотя слезная жидкость вырабатывается в достаточном количестве, она не достигает пораженных участков.

Особенно на начальной стадии симптомов может наблюдаться чрезмерное слезотечение. Дело в том, что организм изначально пытается решить проблему, увеличивая выработку слез, чтобы избавиться от неприятного ощущения. Это может даже привести к временному затуманиванию зрения.

читать далее...

Чтобы понять что такое герпетическая инфекция, давайте узнаем, как она появляется. Заражение происходит в том случае, когда у человека ослаблен иммунитет. Если иммунная система крепкая, то она не дает возможность вирусу «хозяйничать» в организме. Однако, стоит переохладиться или, наоборот, перегреться на солнце, подвергнуться сильному стрессу, перенести тяжелое заболевание или хирургическое вмешательство, происходит ослабление нашей иммунной защиты. Герпетическая инфекция, вирус которой, говоря простым языком, находился в спящем состоянии в нервных клетках организма, выходит из-под иммунного контроля.

Как любой вирус, герпетическая инфекция может предаваться воздушно-капельным и контактным путем – через предметы обихода, например, посуду, поцелуи, от матери к плоду во время беременности. Он легко преодолевает тканевые барьеры, затем проникает через кровь и лимфу в различные внутренние органы.

читать далее...

Как правило, герпес, особенно на губах, может появляться, когда в организме ослаблена иммунная система. Это инфекционное заболевание проявляется периодическими пузырьковыми высыпаниями на губах. Кстати, простой герпес первого типа — один из самых распространенных недугов. Поэтому такая тема, как народные средства от герпеса на губах будет интересна многим.

По статистике, лишь 5% жителей нашей планеты невосприимчивы к возбудителю герпеса. Пока причины данной особенности до сих пор не выяснены. Остальные люди являются носителями вируса.

читать далее...

1.

Что такое рассеянный склероз простыми словами? Это заболевание, которое возникает, когда иммунная система  атакует оболочку вокруг нервных клеток - миелин.

Миелин - жирное вещество, покрывающее нервные волокна в головном и спинном мозге. Его задача — защищать их, как пластик, которым обматываются провода в зарядном устройстве смартфона.

Когда миелин поврежден, ваши нервы не могут отправлять сообщения туда и обратно так, как им следует. Без этой внешней оболочки нервы повреждаются. В результате вызывают проблемы со связью между мозгом и остальным телом.

читать далее...