Лёгкий салат с пекинской капустой, кальмарами и кукурузой
19-03-2026 21:08
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Быстрый и простой салатик с отварными морепродуктами, яйцами, сочными овощами и ароматной зеленью. В качестве заправки подойдёт и масло, и майонез.
Время приготовления
Общее - 30 мин.
Активное (требуется ваше участие) - 20 мин.
Количество порций - 5
Ингредиенты
Яйца - 3 штуки
Тушки кальмаров - 2–3 штуки
Помидоры черри - 10 штук
Пекинская капуста - 300 г
Укроп - несколько веточек
Зелёный лук - несколько стеблей
Консервированная кукуруза - 250 г
Соль - по вкусу
Молотый чёрный перец - по вкусу
Растительное масло или майонез - по вкусу
Приготовление
1. Отварите яйца вкрутую за 10 минут, затем остудите и очистите.
Чтобы яйца быстрее остыли, поместите их в ледяную воду. Поменяйте её несколько раз.
2. Отварите кальмаров в кипящей воде в течение 1 минуты. Остудите.
3․ Яйца и помидоры нарежьте кусочками, кальмаров — кольцами или брусочками. Порубите капусту и зелень.
4. Добавьте кукурузу, соль и перец. Заправьте салат маслом или майонезом.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Лёгкий салат с пекинской капустой, кальмарами и кукурузой | Рыжая_ЛисаСоня - Дневник Рыжая_ЛисаСоня |
Лента друзей Рыжая_ЛисаСоня
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»