• Авторизация


Салат «Здоровье» из свёклы, капусты и интересной заправки 10-01-2026 21:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 

7357090_salat_iz_svyokly_1767007338_lh_big_x2 (700x350, 189Kb)

Хрустящий салат с большим количеством витаминов и клетчатки. К свёкле и капусте по желанию можно добавить ещё морковь.

 

 

Время приготовления

Общее - 15 мин.
Активное (требуется ваше участие) - 15 мин.
 
Количество порций - 2
 

Ингредиенты

Свёкла - 1 штука
Капуста - 60 г
Зелень - 3 веточки
Лук красный - ¼ штуки
Зёрна граната - 1 горсть
Бальзамический уксус - 2 ч. ложки
Оливковое масло - 1 ст. ложка
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
 

Приготовление

1. Свёклу очистите и натрите на тёрке для корейской моркови. Нашинкуйте капусту. Нарезать овощи длинными полосками можно ещё при помощи овощечистки.
2․ Для заправки измельчите зелень, очень мелко нарежьте красный лук, добавьте зёрна граната, бальзамический уксус и оливковое масло. Хорошо перемешайте.
3․ Овощи выложите в тарелку, добавьте соль, перец, полейте заправкой и перемешайте.

источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат «Здоровье» из свёклы, капусты и интересной заправки | Рыжая_ЛисаСоня - Дневник Рыжая_ЛисаСоня | Лента друзей Рыжая_ЛисаСоня / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»