Приготовьте сами ,
это дешевое , бюджетное блюдо .
Самый простой рецепт , потребуется только время .

ЭТО ТОЧНО ЛУЧШЕ И ПОЛЕЗНЕЕ КОЛБАСЫ .
А если нужно взять перекус на работу , то делайте без чеснока !
Такой питательный белковый бутерброд просто идеальный перекус на скорую руку , да и просто подать к любому гарниру , отварили картошечку , макароны , лёгкий салатик и обед или ужин готов .

ИНГРИДИЕНТЫ :
1.5:кг рулька ( чуть больше - меньше не столь важно )
1- 2 гол. чеснока
1 стол. ложка соли в бульон ( а дальше по вкусу )
1 морковь
2 лука
лав.лист , кориандр , черный перец горошек
черный молотый перец , паприка сладкая
( можно любые другие специи )
150 мл бульон