
✓ Яйца — 3 шт.
✓ Красный болгарский перец — 1 шт.
✓ Фасоль варёная или консервированная - 2 ст. л.
✓ Огурец свежий — 1 шт.
✓ Семена подсолнечника жареные или измельчённые грецкие орехи - 1 ст. л.
✓ Острый стручковый перец — 10 г
✓ Красный «салатный» лук — 50 г.
Заправка - 1 ст. л. оливкового масла, полчайной ложки горчицы, столько же лимонного сока, соль.
КБЖУ на 100 г — 150/11,5/9,7/7,1.
Автор рецепта — Людмила Гурова