Десерты - это прекрасно, но иногда нужно приготовить что-то ОЧЕНЬ быстро, или что-то некалорийное и полезное и т.д.  Поэтому будет еще два раздела о быстрых закусках и правильном питании. С удовольствием приму предложения о том, какие еще рецепты хотелось бы видеть.

Итак, сегодня у нас быстрый салатик.

Банку красной консервированной фасоли промыть, добавить пачку темных сухариков и тертый твердый сыр. Количество сыра  - на Ваше усмотрение. Заправить майонезом с  чесноком. Я всегда вместо майонеза делаю смесь из сметаны и ложечки дижонской горчицы.