Приступаем к приготовлению омлета:

я беру кружку в которой буду готовить омлет и смазываю ее растительным маслом. Затем яйца, молоко и сметану кладу в кружку и взбиваю вилкой, добавляю соль, перец. Вы можете добавить любые другие специи которые вы любите. Далее добавляю надрезанный бекон и овощи, которые люблю.

Ставлю приготовленную смесь в микроволновку на две минуты ( у меня микроволновая печь мощностью 1000Вт) если мощность микроволновой печи 600 Вт, то готовим две с половиной минуты, если мощность 400 Вт, то три минуты. Для того чтобы омлет получился более воздушным, я вынимаю кружку из микроволновки через одну минуту, размешиваю яичную смесь и возвращаю кружку обратно готовится оставшееся время. Думаю вам придётся поэкспериментировать, чтобы найти подходящее время приготовления омлета именно в вашей микроволновой печи.

Готовый омлет я посыпаю сыром и даю ему настояться в течение минуты. И омлет готов!

Приятного аппетита!

Вы можете добавлять в омлет все, что только вашей душе угодно: ветчину, мелко нарезанную курицу, болгарский перец, обжаренные грибы, креветки я думаю с любым ингредиентом этот омлет получится не менее вкусным.