Чувство недовольства своей жизнью знакомо многим людям, и оно может появляться в самых разных ситуациях, когда работа перестаёт радовать, отношения начинают давить или просто кажется, что всё идёт не так, как хотелось бы...

И в такие моменты часто возникает ощущение, что единственное, что остаётся, это терпеть и ждать, пока что-то изменится само собой, хотя внутри всё больше накапливается усталость и тихое раздражение от того, что жизнь будто застыла в неправильном положении.  

Я увлекаюсь народной медициной и восточными практиками уже больше 20 лет. Когда знакомый врач-рефлексотерапевт впервые рассказал мне про этот приём, я только усмехнулась: «Ну-ну, очередная сказка».

А потом попробовала. И теперь каждое утро делаю это автоматически. Потому что работает. По-настоящему.

Сделайте прямо сейчас. Не откладывайте.

Несмотря на события в мире, каждый из нас живет и свою личную жизнь с ее кризисами и успехами.

Последние порой могут вскружить нам голову, а могут — расстроить.

Почему мы можем печалиться, когда исполняется мечта, и почему это нормально, рассказала психолог Нина Тимошенко.

Исполнение мечты — это и приобретение, и потеря

Чтобы объяснить, что такое незамеченное горе, я расскажу две истории.  

В первой: женщина, у нее есть муж, с которым они давно хотели ребенка и долго готовились к его появлению. И вот дитя рождается, семья счастлива! Но уже через несколько недель женщина начинает горько плакать и говорить, что хочет все вернуть обратно.  

Казалось бы, обычная рыба, обычный лук, несколько специй — ничего особенного. Но когда я достала форму из духовки, кухня наполнилась особым ароматом!

[показать]Каждая хозяйка старается приготовить блюдо вкусно и с умом, но, к сожалению, порой на ее пути встает катастрофическая нехватка времени.

Супы, вторые блюда и десерты приготовить в домашних условиях удается лишь домохозяйке - у бизнес-леди на это просто не хватает рук.

Получается, что перед нами невеселый выбор: либо вкусно, но долго - либо быстро, но не очень полезно.

А ведь так хочется услышать комплименты в свой адрес, да и просто порадовать близких вкусной домашней пищей.

Выход есть: заведите себе друга - морозилку.