• Авторизация
Дневник лорретти Лента друзей - Дневник - Полная версия


Без заголовка 19-03-2026 16:43 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария> 7 ИДЕЙ ФАРШИРОВАННЫХ ПЕРЦЕВ!

 
3416556_654233036_910163071637051_6218844357669918151_n (525x700, 338Kb)
7 ИДЕЙ ФАРШИРОВАННЫХ ПЕРЦЕВ,
КОТОРЫЕ НЕ НАДОЕДАЮТ
Сохрани — это реально спасает,
когда не знаешь, что готовить 
Перцы — это не только «фарш + рис» 
Можно сделать 7 разных ужинов
из одних продуктов —
быстро, сытно и без скуки 
3416556_652391805_910163091637049_4901733263667809935_n (525x700, 326Kb)
 1. Классика с фаршем и рисом
Обжарь фарш с луком и морковью,
добавь отварной рис, томатный соус,
нафаршируй перцы и
запекай 45–55 мин
3416556_653409932_910163178303707_8397730782891806516_n (525x700, 308Kb)
 2. Курица + грибы
Обжарь курицу с шампиньонами,
добавь йогурт и сыр, нафаршируй и
запекай до румяной корочки
3416556_651889895_910163208303704_3734594975444289167_n (525x700, 319Kb)
 3. Овощи + сыр
Смешай кабачок, морковь, кукурузу и
сыр, добавь йогурт, нафаршируй и
запекай до мягкости
3416556_652600719_910163184970373_5662081290275048485_n (525x700, 321Kb)
 4. Творог + зелень
Смешай творог, яйцо, сыр, зелень и чеснок,
нафаршируй и запекай 30–35 мин
до золотистой корочки
3416556_653093216_910163144970377_1026750598047114566_n (525x700, 324Kb)
 5. Курица + булгур
Обжарь курицу с луком и морковью,
добавь булгур и соус,
нафаршируй и запекай 45–50 мин
3416556_654222423_910163201637038_3345954025574884630_n (525x700, 309Kb)
 6. Индейка + гречка
Обжарь фарш индейки с овощами,
добавь гречку и томатный соус,
нафаршируй и
доведи до готовности в духовке
3416556_654428187_910163151637043_3934873154743060116_n (525x700, 340Kb)
 7. Чечевица + овощи
Отвари чечевицу, смешай с овощами и
соусом, нафаршируй и запекай —
идеально для лёгкого ужина
 Лайфхак:
Если хочешь сочнее —
добавь немного соуса на дно формы
Если хочешь корочку —
посыпь сыром за 10 минут до готовности

Eathealthwith
 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | лорретти - Дневник лорретти | Лента друзей лорретти / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»