Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Если идет спор, кому выносить мусор, встаньте и вынесете его сами.

[показать]

У меня есть подруга,  мы с ней раньше были соседками и в одно время  у нас с ней появились дети, так что  вопросы их воспитания мы обсуждали часто вместе и   спорили , что надо делать в той или иной ситуации. Спорили, как я теперь понимаю, напрасно- мы  сами с ней воспитывались в совершенно разных семьях, поэтому и в свои собственные семьи старались перенести уже известную нам с нашего рождения модель воспитания. Например, у меня никогда не хватало терпения ждать, когда кто то из моих домашних- муж или дети- выполнят какую-нибудь мою просьбу. В моей голове даже мысли не возникало- кому выносить ведро с мусором? Если я чувствовала, что по этому поводу может возникнуть дискуссия, просто брала и выносила его сама. И так было всегда и во всем- мне проще и спокойнее было сделать все самой, чем объяснять и просить. Но мои дети сами , видя, что после работы, уставшая, я еще должна переделать массу дел, старались к моему приходу сделать все, что можно, и пресловутый мусор вынести в первую очередь. Моя соседка считала наоборот- нельзя идти на поводу у домашних, мусор должен выносить сын, а посуду  мыть дочь, и если их не было дома, то она их ждала и заставляла выполнить порученную им работу. У них скандалы по этому поводу были  каждый день.  Я помнила, что в  семье моих родителей такие мелочи, как мусор и посуда никогда ничего не значили, кто был более свободен, включая отца, тот и делал то, что не сделано, а в семье моей подруги всегда всеми домашними делами занималась мать, которая тоже заставляла из - под палки  помогать ей мою подругу и ее сестру.

Очень трудно ощущать себя довольным жизнью человеком, если  обижаться и постоянно учитывать, кто делает то, кто делает это, кто дома трудится больше, а кто меньше.  От этого люди становятся нудными и ворчливыми. 

Но если все таки вы  рассердились, когда пришли домой, а вокруг разгром, дети смотрят телевизор, а муж сидит у компьютера, то, чтобы успокоиться, проделайте  одно очень полезное упражнение, меня ему научил один очень хороший психолог: 

Сделайте глубокий вдох и произнесите про себя  цифру один. Затем сделайте глубокий выдох, одновременно расслабив все мышцы.  Повторите тот же процесс, но уже с цифрой два, и так хотя бы до десяти. Если вы очень разозлены, продолжайте счет до двадцати пяти. 
Сочетание счета с глубоким дыханием настолько расслабляет, что по окончании упражнения уже невозможно злиться.

Теперь у нас с моей подругой уже внуки и при нашей последней встрече я ее спросила - а кто теперь у них выносит мусор? Она вздохнула, покачала головой и сказала :"Конечно, я..."

Художник Столбова А.