Закончился мой второй день очередным срывом)))
Поздравляю себя с отсутствием силы воли перед едой, перед сладкой едой!!!)
Начинался день чудесно...
Утро-зеленый чай, зеленое яблоко
Обед у меня был в 17 вечера, потому что днем я была у стоматолога и 2 часа после него нельзя ни пить,ни кушать.
Итак,поздний обед состоял из - морепродукты со стручковой фасолью, чуть позже какао с молоком и 100 г арахиса
Да, странный набор)))
Ну а на ужин понеслась душа в разгул)))))
Сначала это были роллы (5 шт.) + фруктовый чай, далее последовало 2 бокала красного вина с чизкейком, ну и напоследок шоколадка ритер спорт, пикник и кофе с молоком)))
Выводы дня:
Плюсы
-отмечу свой удачный поход в продуктовый магаз, где удачно купила 3 консервы тунца)))
Минусы
-отсутствие силы воли
-падкость на алкоголь и сладкое
Всем спокойной сладкой ночи))))