Почему, когда на собственной шкуре испытываешь чужую удачную диету, эффект может быть нулевым? Возможно, не сложились звёзды. Оказывается, определить, что для нас полезно из пищи, а что – вредно, можно с помощью медицинского гороскопа. В соответствии с этими рекомендациями подбирается нужная диета.
Выбор зависит, прежде всего, от стихии знака зодиака. Их, как известно, четыре: огонь, земля, воздух, вода. Поддержание здоровья – это процесс. Он обусловлен чередованием периодов избытка или недостатка энергии, связанной с нашей стихией. Соотносительно этим периодам требуется грамотная корректировка образа жизни и питания.
Огонь управляет пищеварительной системой. Он также очищает организм от токсических веществ, вирусов. Поэтому огненные знаки зодиака легко справляются с болезнями. Их энергия стремится к высоким температурам, в этом есть определённая опасность. В состоянии эмоционального возбуждения огненные знаки могут «сжечь» себя сами.
Избыток огня делает их нетерпеливыми и сердитыми, это грозит гипертонией, проблемами с сердцем, язвой или воспалением. Вернуть стихию огня к равновесию можно с помощью холодных, влажных и тяжёлых продуктов или приготовленных на медленном огне, сохранивших энергию земли. В период повышенного нервного напряжения людям огня надо принимать зерновые и овощи, избегать блюд из красного мяса и пряной пищи. Как успокоительное — отвары ромашки, мелиссы, валерианы.
Когда энергетика огня низка, в пищу лучше употреблять горячие продукты или сухие, ароматные. Избегать холодной еды. Предпочтительны йогурты, лимон, капуста, горькая зелень. Нужно свести до минимума молочное и мясо. В качестве пищеварительных стимуляторов рекомендованы перец, горчица, гвоздика, корица, чеснок, имбирь.
Огненные знаки (Овен.Стрелец,Лев)
