• Авторизация


Без заголовка 08-11-2024 10:38 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Тост с авокадо, шпинатом и яйцом

Яйцо для этого бутерброда можно приготовить в микроволновой печи,
не используя растительное масло.
Тост с авокадо, шпинатом и яйцом
Ингредиенты:
яйцо - 1 шт.
авокадо - половина
помидор - 1 шт.
поджаренный хлеб - 1 ломтик
молодой шпинат - 1 горсть
соль - по вкусу
перец - по вкусу
Приготовление:
 Разбейте яйцо в жаропрочную кружку, посолите, поперчите и хорошо взбейте. 
Накройте емкость влажным бумажным полотенцем. Готовьте в микроволновке
на самой высокой мощности около 40 секунд. Авокадо и помидор нарежьте
ломтиками, шпинат помойте и измельчите. Поджарьте тост, выложите
сверху яйцо, нарезанный помидор, авокадо и шпинат. Подавайте горячим.
Приятного аппетита!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | nycya - Дневник нюся | Лента друзей nycya / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»