Правильно подобранный аромат способен уравновешивать все процессы, протекающие в организме, улучшать циркуляцию лимфатической жидкости и крови, нормализовать психическое состояние, тем самым повышая наш иммунитет к вредному влиянию окружающей среды. Ароматы помогают управлять нашей работоспособностью и настроением: «запах — это пища, пробуждающая дух», гласит Коран.
По мнению астрологов, выбирая эфирное масло, следует обращать внимание на знаки зодиака и год рождения. Учитывать время года, суток, а также свой темперамент советуют ароматерапевты.