Быстрый ужин или обед из доступных ингредиентов. Гречка с мясными шариками получается очень вкусная, а готовится просто и быстро.
Ингредиенты:
Гречка - 1 ст.
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Петрушка - по вкусу
Для мясных шариков:
Куриный фарш - 500 г
Яйцо - 1 шт.
Соль, черный перец - по вкусу
Петрушка - по вкусу
Для соуса:
Сметана - 2 ст. л.
Протертые помидоры - 200 мл
Вода - 2 ст.
Петрушка - по вкусу
Приготовление:
Гречку промываем под проточной водой, сливаем воду и отправляем в блюдо, в котором будете готовить.
Лук нарезаем на небольшие кусочки, как на зажарку для супа или борща.
Морковь натираем на крупной терке.
Лук с морковкой отправляем к гречке, перемешиваем.
Куриный фарш солим, перчим и добавляем яйцо, хорошо перемешиваем.
Петрушку (3-4 веточки) мелко рубим ножом и 1/3 часть нарезанной петрушки отправляем в фарш, а остальную к гречке с овощами.
Из куриного фарша делаем небольшие фрикадельки и выкладываем их на гречку.
Для соуса смешиваем сметану, протертые помидоры и воду. Перемешиваем.
Соусом заливаем гречку с овощами и мясными шариками. Накрываем крышкой.
Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут. Затем температуру снижаем до 160 градусов и готовим еще минут 20. Ориентируйтесь по своей духовке.
Готовое блюдо, по желанию, посыпаем петрушкой и подаем к столу.