• Авторизация


СОЧНАЯ СКУМБРИЯ, ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ 30-07-2021 17:19 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Сочная скумбрия, запеченная в духовке: Очень вкусно и полезно

2835299_skymbriya1 (700x411, 101Kb)

Идеальный выбор для семейного ужина или обеда. Аромат божественный!
 
Ингредиенты:
 
✓ Скумбрия
 
✓ Лук зелёный
 
✓ Петрушка
 
✓ Укроп
 
✓ Чеснок
 
✓ Соль
 
✓ Перец
 
✓ Сок лимона
 
Рецепт приготовления
  1. Очистите скумбрию от жабер, достаньте потроха, ещё раз вымойте.
  2. Затем хорошенько просушите, чтобы убрать всю влагу.
  3. Чеснок и зелень очень мелко порубить и перемешать.
  4. Натереть скумбрию солью и перцем, в брюшко положить чеснок и зелень.
  5. Кладем рыбу в фольгу брюхом кверху, не очень плотно.
  6. По желанию нарезаем рыбу кусками и положить между ними овощи: помидоры, лук, лимон, нарезанные колечками.
  7. Запекаем скумбрию в течение получаса.
  8. Готовую рыбку сбрызгиваем соком лимона.
 
Приятного аппетита!

2835299_sk (700x700, 361Kb)

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник СОЧНАЯ СКУМБРИЯ, ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ | Zukerochka - Дневник Zukerochka | Лента друзей Zukerochka / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»