Флешмоб. Увеличиваю личную эффективность за 21 день.
03-04-2013 21:53
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
В голове много мыслей и много информации, уже не понимаю что читала, что смотрела. Надо срочно продлить аккаунт интеллек карте, чтобы разгрузить мозг.
Утром как и положено выпила стакан воды, сделала упражнения на позвоночник, встряхнулась и подумала если я вечером тренируюсь никто не отменял утренней зарядки. Так что возобновила свои утренние разминки. Чувствую что управляю своей жизнью, это самое главное, и чувствую перемены. вот, что значит общение с успешными людьми. Итак займемся планированием. Три блока естьу меня утро, день вечер, и 6 дел, которые я должна сделать.
Утром, утро у меня длиться с 6-7 утра (как Никита проснётся ) и до 12. За этот период я
1. просматриваю видео ролики и составляю диаграмму Ганта.
2. прослушиваю запись следующего дня флеш моба
Ну стакан воды и утренняя зарядка само собой разумеющееся. А вот по правилу первого часа ( у меня он будет как только Никита уснет), я сделаю 25 упражнений и медитацию на здоровье. Это то что я постоянно забываю и у меня то времени не хватает на это то ещё что- нибудь
2 блок день с 12 до 18 00)
1. выполнить задания про цели и прослушать 2 каст по той же теме
2 продолжить читать книгу Александра Коцеруба (надо 50 стр прочитать)
3 блок
Тренировка и вебинар я не считаю за дело я итак должна это сделать по любому. а ещё и соло
1. Разобраться с гугл докс , которые я скачала на комп
2. Использовать метод 5 зачем при постановке цели на флеш моб.
Ну вот вроде всё. Пошла спать
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote