Это цитата сообщения Russlana Оригинальное сообщение

Открыточки с Днем Рождения по месяцам. Художница Sandra Kuck

[550x404]<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/8/100/907/100907559_preview_sdnemrozhdeniyayanvar.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/8/100/907/100907559_sdnemrozhdeniyayanvar.gif" target=_blank border="0">[550x404]</a>
[550x404]<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/8/100/909/100909293_preview_sdnemrozhdeniyafevral.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/8/100/909/100909293_sdnemrozhdeniyafevral.gif" target=_blank border="0">[550x404]</a>

Далее...

Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение

Как увидеть пароль вместо звездочек

Бывают такие случаи, когда надо ввести свой пароль, чтобы зайти на свою страницу, например, с другого компьютера.
Или хотите поменять свой пароль на новый, а старый не помните, так как сохранили пароль в браузере, нажав на кнопку - "Запомнить пароль". Отображается пароль только звездочками, а нам нужен текст.

[показать]

пригодится

На днях я весь вечер посвятила освоению такой программы как Fast Stone Capture Программа для создания скриншотов с экрана. Восторгу моему не было предела. Так интересно осваивать что то новое. Я скачала эту программу и думала сейчас поделаю скриншоты, а оказывается здесь ещё и видео с экрана можно делать. Ну я и давай играться. Казалось вроде бы это так просто, взять и сделать запись, да это действительно просто , но вот себя настроить чтоб голос не дрожал и писклявым не был, это да надо потрудиться. Вообщем записывала я раз 10. Записала наконец инструкцию по тому как делать группы в одноклассниках. Ее можно посмотреть здесь http://www.youtube.com/watch?v=wv_OWkUsHXs&list=PLMD0x3gVhJZeOeSLADHJq4jXd1y1Qfox-

И что самое интересное я себя почувствовала такой успешной, такой нужной и такой важной. Вот как говорил Коцеруба важно каждый день достигать хоть и маленьких но целей. И тогда постепенно в твоём мозге выстроится алгоритм того что ты постоянно достигаешь своих целей. А это очень важно для того что бы быть успешной. Вообщем я собой горжусь безмерно. А ещё я сегодня начала новый утренний комплекс Йоги. для стройной и красивой фигуры. Зарядилась бодростью на весь день. Чувствую себя просто великолепно и с утра переделала много дел.

Вот что значит быть успешной чувствовать себя хорошо и радоваться жизни. Продолжаю бороздить просторы успеха и делиться своими новостями здесь. не пропустите новую статью

[360x360]
Сегодня 24 апреля. Вот уж месяц практически месяц как я прохожу тренинг МИП. Сейчас начинается самое интересное, мы разделились на группы. Я выбрала группу траффик, хочу научиться как нагонять траффик на сайт. нас в группе 32 человека. Недавно нам дали задание для команды Инфопрактик на весь период тренинга. Вот мы и шуршим. Сейчас мы накидали способы бесплатного траффика получилось 20 штук. Конечно работа с траффиком это очень кропотливая работа и если работаешь в одиночку, раскручиваешь свой сайт, то конечно это займет очень много времени.

И как говорилось на конференции, если вы хотите быстро, то лучше использовать платный траффик. А вообще Александр Коцеруба молодец. Тренинг создал, деньги получил и при этом мы работаем над его проектами он получает бесплатных работников а мы в свою очередь получаем практику. Что и не говори все выигрывают.

Я взялась за работы с группой в одноклассниках, и рассылки в сабскрайбе и мейл ру. Сейчас у нас идет неделя практики. За это время мы начинаем активно нагонять трафик на блоги. Потом расскажу как у меня получилось работа с рассылками.

Мне очень понравились касты АК. об аватаре и бонусные касты о траффике. Сейчас я работаю дополнительно над блогом мужа составляю интелект карту по его блогу что нужно изменить в первую очередь, что нужно сделать чтобы получить хорошую конверсию и траффик вообщем все знания ещё опробываю на сайте мужа. О результатах тоже расскажу

[640x424]
26 марта начался тренинг по удаленной работе. Полторы недели у нас была вводная часть, где я смогла систематизировать свои знания. Многое уже знала, но вот не было системы в голове. Теперь она есть, что меня очень радует. Потому что тот хаос, который у меня периодически твориться в голове немного утомляет. Благодаря недели практики удалось повысить свою личную эффективность. Поглубже узнать про интеллект карты благодаря книге Бехтерова и успешно применять эти знания в работе. Помочь второму потоку с трафиком, то чему я всегда хотела научиться. Поближе узнать и познакомиться со своими сокурсниками.
За это время также сделала анализ CRM систем и анализ платежных систем.

Гугл диск вообще отличная вещь. раньше знала, но не использовала так часто сейчас же просто в восторге от него. Активно осваиваю такие ресурсы ка Адвиртус и Лайфстепс о которых я уже писала.

Вообщем очень интересно и насыщенно сейчас у меня проходит жизнь, а дальше самая интересная часть тренингаа. Я вся в предвкушении

[525x700]
Да да именно 100 целей. Нам кажется что мы столько всего хотим, но на самом деле если взять листочек бумаги и ручку и сесть писать чего мы на самом деле хотим, то наврятли вы наберете больше 20- 30 желаний. А потом вы сидите и подумаете, блин а мне казалось, что я столько всего хочу. На самом деле у большинства людей наблюдается дефицит целей.

Одно из качеств успешного человека, это умение ставить и достигать цели. Поэтому на тренинге МИП, у нас есть дополнительные занятия по личной эффективности. где очень подробно рассматривается как раз таки вопрос о целях. И в связи с этим Александр рекомендует нам такое упражнение, нужно взять листок бумаги и написать 100 целей. Можно не сразу, а за несколько дней это сделать. Упражнение очень мощное. В прошлом году, в начале января я выполняла это упражнение. Только там было такое условие, тебе нужно написать их за час. И вот написав 20 целей у меня произошел творческий ступор , я начала думать чего же я ещё хочу. Вообщем на написание 100 целей у меня ушло полтора часа.
Сейчас достала листочек с этими целями, прочитала , улыбнулась, как оказывается за год я изменилась. И цели многие сбылись. Сейчас я тоже написала 100 целей только немного по другому. Александр Коцеруба посоветовал нам классный сервис называется www.lifesteps.ru Идея этого сервиса в том, что ты составляешь себе список из целей, которые ты хочешь достичь, и самое главное там уже представлен большой список целей. Ты можешь просмотреть, почувствовать подходит тебе эта цель и ли нет, и если да, то можешь добавить её в свой список.
Так же ты можешь предложить свою цель. Но самое главное в этом сервисе то, что когда ты достиг той или иной цели ты можешь написать отчет ото как у тебя это получилось. Очень часто достигая чего то мы не радуемся этому, не получаем удовольствие, не фиксируем у себя в голове свою победу. А для того чтобы выработать навык достигать цели, это очень важно. И вот я просидела на этом ресурсе довольно долгое время составляя себе список из 100 целей. И теперь вы не представляете, как у меня руки чешутся достичь чего нибудь и написать отчет об этом.

Важно фиксировать и радоваться даже не большим своим победам.Тогда у тебя в голове выработается четкое понимание, что ты можешь достигать всего того чего ты хочешь.

Ещё один классный сервис, называется Адвиртус. (www.advirtus.ru) Этот сервис помогает вырабатывать в себе привычку делать что либо. Есть такое утверждение, что за 21 один день можно выработать в себе любую привычку. Этот сервис основан именно на этом. Ты можешь добавить себе задачи, поставить какой период времени ты ежедневно будешь повторять это действие. Когда день прошел. ты заходишь туда и если ты выполнил, что планировал, ставишь смайлик. И представьте вот вы выполнили что нибудь 10 дней подряд, и вас очень мотивирует то что вы наглядно скажем так видите свою работу. И уже не хочется портить статистику, и вы волей не волей начинаете стараться сделать то что запланировали. и вот представляете прошло ваше запланированное время и вас стоят на каждый день смайлики. ВЫ будете собой гордиться? КОНЕЧНО. Вот так и движемся к успеху. Делая маленькие шаги каждый день.

И хочу поделиться ещё одной техникой которую нам посоветовал Александр, для эффективного управления времени. Эта техника называется Пинатор. Суть её заключается в том, что ты считаешь сколько дней ты уже прожил и сколько тебе осталось прожить. Примерно взять средний возраст 80 лет допустим. считаем сколько дней осталось мне прожить до 80. Составляем в икселе таблицу. День прошел эффективно зачеркиваем например синим цветом, день прошел просто так зачеркиваем зеленым (ну это я к примеру). И когда вот ты начинаешь зачеркивать свои дни, тебе удается как бы потрогать время ощутить его материальность и тебе в голову приходит мысль а время то идет, а у меня блин уже пол недели залито зеленым, что ж я сижу. Лично для меня это было очень эффективно, у меня прям желание появилось бежать и что то делать. Лишь бы день прошёл эффективно.

Вот такие вот чудесные сервисы. вообще конечно у меня море впечатлений, и я прям чувствую как я выстраиваю свою жизнь.

Сегодня прослушивала тренинг Александра Коцерубы, флешмоб за 21 день. Он дал новое задание "Спеть в общественном месте". Да, да именно так. Казалось бы что за ерунда такая, как это может помочь стать эффективнее. А вот оказывается ещё как помогает. Я такое задание уже делала не однократно. Несколько лет назад я проходила тренинг Ораторское искусство и в одном из заданий было встать на табуретку и спеть песню. Если честно я не встретила никакого внутреннего сопротивления в этом упражнении, мне даже было весело. А вот для некоторых это было ооочень трудно, что свидетельствует об их зажатости и зависимости от общественного мнения.

Потом как то раз я проходила ещё один тренинг. И нам дали задание, одеться как можно более бесшабашнее, повесить например крышку от кастрюли, разрисовать лицо, ну вообщем шокировать публику. Скажем так вот здесь я уже встретила, внутреннее сопротивление и не смогла этого сделать ещё и потому что просто моя свекровь бы этого ну никак не поняла, и я бы потом столько выслушала, она конечно очень сильно ограничивает себя и от общества зависит и мужа моего научила этому. Но тем не менее я приехал а в офис просто так, но потом в офисе я всётаки решила это сделать и накрасилась "как могла" одела корзину на голову и пошла, украшать мир так сказать.

Впечатлений я получила массу, особенно когда на остановке начали появляться другие участники этого тренинга, с крышкой от кастрюли на шее и тянущими коньки на веревочке. Вообщем действительно очень мощное упражнение помогающее снять с себя внутренние блоки.

Скажу честно то упражнение которое нам дал Александр я не выполнила, но обещаю это сделать и снять на камеру и обязательно с вам и поделюсь

Упражнение White weel или по другому "Колесо Жизни", мне очень нравиться, так как оно действительно помогает тебе понять и осознать где ты сейчас находишься. Так сказать точка отсчета. И вот на тренинге нам дали задание составить вот такое колесо. Я составила, и поняла что многие жизни мой сферы нуждаются в прокачке. Не то чтобы у меня всё плохо, но не так как хотелось бы . Конечно у меня сейчас новый период в жизни, я стала мама Самой удачной и успешной в моей жизни является семья и любовь я так долго этого ждала и мечтала. Что это занятие полностью поглотило меня. Но тем не менее я на все 100 % согласна, с выражением только счастливая мама может сделать счастливым своего ребенка.
На данный момент у меня получилось вот такое колесо.


Конечно на таком колесе далеко не уедишь поэтому сейчас я занимаюсь прокачкой всех сфер моей жизни именно поэтому я записалась на тренинг Менеджер интернет проектов, это поможет мне улучшить и сферу финансов. Хотя конечно я сейчас и не работаю, но получаю доход от структуры в сетевом маркетинге, но мне хотелось бы улучшить его, а что может быть лучше когда ты дома с ребенком и при этом у тебя есть возможность работать через интернет.

Кстати если Вы такая же как и я мама с ребенком Вам может быть интересна эта книга 24 интернет профессии, http://shop.tvoy-start.com/aff/free/2384/mydream/ скачать ВЫ можете её абсолютно бесплатно. Выбирайте себе профессию и работайте удаленно.
К тому же я развиваю группу в контакте и в одноклассниках заходите в гости В контакте http://vk.com/club48776925, в одноклассниках http://www.odnoklassniki.ru/zdorovobyt.
Также я уверенная то моя новая профессия поможет мне прокачать и такие сферы моей жизни как творчество, общение, естественно финансы так как я знаю что многое смогу сделать и стать классным специалистом.

Итак, колесо жизни я составила, теперь я напишу возле каждой сферы моей жизни три действия которые позволят мне перейти на новый уровень. Получиться всего 24 действия, потом берем эти действия разбиваем на год по месяцам. Получается 2 действия в месяц и вуаля ваша жизнь значительно изменилась.

Я очень очень рекомендую вам делать это упражнение как минимум раз в пол года чтоб оценить идете ли вы правильным путем товарищи.




1.
[560x564]

2.
[550x700]

На днях, на тренинге мы проходили диаграммы Ганта. Скажу честно, сначала это словосочетание вызвало у меня скажем так тихий ужас и показалось что это такой ужасный зверь которого будет трудно одолеть. даже по этой причине я нашла кучу поводов не сразу выполнить это домашнее задание.

Но, на следующий день, я решила использовать правило первого часа и как только выполнила все утренние ритуалы, принялась за дело. И каково же было моё удивление когда я довольно быстро разобралась с этой диаграммой и поняла как её делать. Я даже испытала легкий шок, от того как я преувеличила трудность задания. Мои первые зарисовки по диаграмме Ганта Вы можете посмотреть по вот этой ссылке
https://docs.google.com/file/d/0B5tNljn5ztvWb1FlaVZBTEpJN0E/edit?usp=sharing
Для того чтобы просмотреть этот доку мент Вам понадобится сайт www.gantter.com

А пока вы сотрите я расскажу Вам, что это за зверь такой Гантер.

Диаграмма Ганта- один из наиболее популярных способов графического представления
плана проекта и графика работ. Диаграмма представляет собой изображение задач в
виде отрезков на шкале времени.
В управлении, диаграмма позволяет:
•
визуально оценить последовательность задач, их относительную длительность и протяженность проекта в целом
•
сравнить планируемый и реальный ход выполнения задач
•
детально проанализировать реальный ход выполнения задач. На план-графике в управление отображаются интервалы времени, в течение которых задача: выполнялась,
была приостановлена, возвращалась на доработку и т.д.

Эта программа идеально подходит для тех, кто разрабатывает проекты и работает в команде

В голове много мыслей и много информации, уже не понимаю что читала, что смотрела. Надо срочно продлить аккаунт интеллек карте, чтобы разгрузить мозг.
Утром как и положено выпила стакан воды, сделала упражнения на позвоночник, встряхнулась и подумала если я вечером тренируюсь никто не отменял утренней зарядки. Так что возобновила свои утренние разминки. Чувствую что управляю своей жизнью, это самое главное, и чувствую перемены. вот, что значит общение с успешными людьми. Итак займемся планированием. Три блока естьу меня утро, день вечер, и 6 дел, которые я должна сделать.

Утром, утро у меня длиться с 6-7 утра (как Никита проснётся ) и до 12. За этот период я
1. просматриваю видео ролики и составляю диаграмму Ганта.
2. прослушиваю запись следующего дня флеш моба
Ну стакан воды и утренняя зарядка само собой разумеющееся. А вот по правилу первого часа ( у меня он будет как только Никита уснет), я сделаю 25 упражнений и медитацию на здоровье. Это то что я постоянно забываю и у меня то времени не хватает на это то ещё что- нибудь

2 блок день с 12 до 18 00)
1. выполнить задания про цели и прослушать 2 каст по той же теме
2 продолжить читать книгу Александра Коцеруба (надо 50 стр прочитать)

3 блок
Тренировка и вебинар я не считаю за дело я итак должна это сделать по любому. а ещё и соло
1. Разобраться с гугл докс , которые я скачала на комп
2. Использовать метод 5 зачем при постановке цели на флеш моб.

Ну вот вроде всё. Пошла спать

Декрет мне дал возможность отдохнуть от работы, отвлечься от повседневности, подумать о том чего я хочу и как это возможно воплотить в жизнь. Я люблю учиться. узнавать что то новое, и поэтому мне муж на Новый год подарил тренинг \"Живи в Ритме Сильва\".

Это то, что мне было нужно. Я начала сдвигаться с мертвой точки, в которой находилась уже давно. Я почувствовала желание действовать, двигаться, достигать. Первым делом создала группу в одноклассника, http://www.odnoklassniki.ru/zdorovobyt. Куда довольно успешно народ сама добавляется. Ещё одним шагом на пути к моему успеху стал тренинг \"Менеджер интернет проектов\". Я давно уже думала о том, что мне нужен наставник, потому что я такой человек, который может заблудиться на пути к успеху. Пришла,я на тренинг, за знаниями и опытом чтобы в дальнейшем продвигать свои собственные проекты и стать успешным интернет предпринимателем.

Но самое главное, я пришла туда за новым окружением. Как известно окружение очень сильно влияет на нас, хоть мы этого и не замечаем. Я хочу быть успешной, финансово свободной, зарабатывать через интернет, путешествовать, а люди которые проводят этот тренинг всё это делают и могут этому научить. Я хочу общаться с успешными, богатыми людьми, это даёт такой заряд энергии. У них потому что энергия совсем другая. Например вчера у нас был вебинар, и на него пришёл Александ Коцеруба. Он ничего особенного не говорил, но как чувствуется в нём уверенность, успех, это человек, который успешно создает бизнес в интернете. И если сравнить наших тренеров, которые сейчас обучают вводной части, то это просто небо и земля.

Моя жизнь уже начала меняться то ли ещё будет. Завтра выложу отчет о начале 21 дневного флешмоба, в котором я принимаю участие, это бонус Александра.

Это цитата сообщения Хозяюшка Оригинальное сообщение

Сейчас пойду готовить, буду радовать любимого мужа вечером!!!!!!!

Самый вкусный форшмак. Видео мастер-класс

[500x367]

Видео мастер-класс

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Очень вкусная запеканка из тыквы.

Если Вы любите тыкву, то такая запеканка из тыквы Вам обязательно понравится. Рецепт не сложный. Все ингредиенты в ней очень сочетаются. Вкус прекрасный. Готовится быстро, так что будем готовить.

[426x276]

Читать далее...

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Заливной пирог с картофелем и грибами + варианты

http://www.gastronom.ru/recipe/19340/zalivnoj-pirog-s-kartofelem-i-gribami

Проще пирога, наверное, не существует на свете. Особенно, если судить по соотношению усилия vs время/качество. С него вполне можно начать карьеру хлебосольного хозяина, специалиста по пирогам.

[показать]

Что нужно:

 

3/4 стакана сметаны
3/4 стакана майонеза
3/4 стакана муки
2 яйца
2 ч. л. разрыхлителя

Для начинки:

4 крупных картофелины
500 г грибов
3 луковицы
3 ст. л. сливочного масла
3 ст. л. топленого масла
«Вегетта»
соль

Читать далее...

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Гречневый салатик. Быстро и полезно!

[показать]

На фото видно, что я добавляю чилли-перец и имбирь, это потому что мне нравится острая еда.
На ваше усмотрение, господа, убавлять и прибавлять все, что душе угодно! Самое главное, чтобы было вкусно и соответствовало вкусам вашей семьи и стандартам
полезности! Для меня важно, чтобы было, как можно больше свежего продукта, не прошедшего термической обработки, у меня от такой еды, честно замечу, больше
энергии, поскольку много времени провожу на ногах, очень устаю, а такой салатик на обед, заряжает меня энергией до вечера!
(...кстати, для себя я просто гречку заливаю водой и ставлю на ночь, утром гречка готова к употребелнию!
Без варки и каких-либо огромных затрат энергии и сил...), но если вам по душе варить крупу - смело варите.
Читать далее

Привет всем модницам и модникам. Хочу поделиться с Вами интересным интернет ресурсом, который я обнаружила буквально на днях. Потусовавшись там пару дней, дабы понять что это такое и с чем его едят я влюбилась в этот портал окончательно. И начала там активно осваиваться. Нашла кучу интересного и о моде и о красоте, интересных людей и много ещё всего. Вообщем чего там говорить заходите сами и смотрите, думаю Вам понравиться. Казахстанский портал о моде и стиле http://look.tm/
[700x555]

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Рулет из сыра

 

сыр твердый - 500 грамм
мука пшеничная - одна столовая ложка
творог обезжиренный - 150 грамм
курица (филе верное) - 150 грамм
зелень укропа мелко рубленная - две столовых ложки
перец сладкий красный - 1 стручок
соевый соус - две чайных ложки

Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Куриные котлеты с тыквой и сыром

  [640x480]

Читать далее...

А вот этот бисквит я просто обожаю, когда следишь за собой очень хочется иногда побаловать себя чем нибудь очень вкусненьким, так вот этот бисквит как раз подойдет. Очень часто мы его украшаем творогом перемешанным с бананами.
[700x562]

Вот такой вот суп пюре приготовил на днях мой муж. ММММ вкусняшка Рецепт ВЫ можете найти на его блоге edaifigura.ru

[700x507]