Это цитата сообщения бабуня Оригинальное сообщение

БОРЕМСЯ С АРИТМИЕЙ..

[показать]
Дело движется к весне и нужно позаботиться о своем здоровье. Зимой у людей с нарушениями в работе сердца чаще случаются приступы аритмии. Связано это конечно не с морозами. Просто снижается уровень выработки мелатонина, который регулирует работу сердца. Происходит это от недостатка света.
Вот рецепт салата который помогает при аритмии и за одно укрепляет иммунитет.
Нарежем полукольцами тонкими одну луковицу и оставим полежать минут десять. За это время улетучится часть эфирных, жгучих веществ. Яблоко нарежем соломкой или кубиками, смешаем с луком. Добавим щепоть изюма, немного нарезанной мелко кураги, пару грецких орехов, по желанию немного подсолим, маслом оливковым заправим. Кушайте такой салат каждый день и аритмия перестанет напоминать о себе. И так же не забудьте съедать в день, одну, две ложки меда.