• Авторизация


Без заголовка 10-03-2013 02:48 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение

Запеканка из куриного фарша с кабачками и творогом

[320x213]

Диетический вариант запеканки, которая чудесно подойдет и для детского питания.





[320x213]
Ингредиенты:



  • 350 г куриного фарша

  • 200 г творога

  • 2

  • 1 небольшой кабачок

  • 3 столовые ложки овсянки

  • Соль, , специи по вкусу





Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупной терке. Слегка посолить. Добавить овсяные хлопья, перемешать и оставить на 15 минут:


[320x213]


К полученной массе подмешать :


[320x213]


, измельченный :


[320x213]


Добавить , посолить, поперчить и вымесить:


[320x213]


Полученную массу выложить в смазанную форму для запекания, разровнять. Поместить в духовку при 190-200 градусах:


[320x213]


Запекать около 30 минут или до желаемой степени румяности:


[320x213]


Слегка остудить, нарезать на куски и подать:


[320x213]
http://harch.ru/vtorye-blyuda/zapekanka-iz-kurinog...%BA%D1%83%D1%85%D0%BD%D0%B8%29
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | софия-юлия - Дневник софия-юлия | Лента друзей софия-юлия / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»