• Авторизация
Дневник Чучуня Лента друзей - Дневник - Полная версия


Пекинский" салат 23-04-2018 21:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение

Мы приготовим «Пекинский» салат с пекинской капустой и крабовыми палочками



2 (700x477, 320Kb)

Пекинская капуста – это продукт диетический, т.к. на 100 граммов овоща приходится всего 13 ккал. Именно поэтому данный овощ является основным компонентом в меню «борцов» за стройную фигуру.

Ингредиенты

  • Капуста пекинская – 200 гр
  • Крабовые палочки – 200 гр
  • Маленькие помидоры (лучше черри) – 100 гр
  • Кукуруза консервированная – ½ банки
  • Майонез – 3 столовых ложки
  • Зеленый лук – по вкусу
  • Соль – по вкусу
  

[показать]

Итак, все продукты подготовлены. С пекинской капусты удалите испорченные листочки. Откройте консервированную кукурузу и слейте жидкость. Разморозьте, если есть необходимость, крабовые палочки. Кстати, их можно заменить крабовым мясом.
Необходимое количество пекинской капусты нарежьте полосками.
[показать]
Размороженные крабовые палочки нарезаем колечками или брусочками.
[показать]
Берем удобный салатник и выкладываем в него порезанную пекинскую капусту и крабовые палочки. Добавляем порезанные на четвертинки помидоры и консервированную кукурузу.
[показать]
Добавляем в салат майонез, не забываем про зеленый лук.
Можно использовать и другую зелень. Солим на ваш вкус.
[показать]
Выложите красиво на блюдо салат и подавайте к столу. Вот такой яркий салат у нас получился, а самое главное, что справиться с приготовлением этого салата
может даже начинающая хозяйка.
[показать]



Источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Пекинский" салат | Чучуня - Дневник Чучуня | Лента друзей Чучуня / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»