• Авторизация


Без заголовка 26-02-2024 19:28

Это цитата сообщения Emiliaa Оригинальное сообщение

20 ПП салатов на ужин, которые стоит приготовить.

[показать]
Правильное питание не следует путать с какой-то особой диетой. Человеку в течение всей жизни следует придерживаться определенных принципов приема пищи, в то время как различные диеты носят кратковременный характер. Наиболее эффективным и долгосрочным способом похудеть и привести свое тело в форму является грамотно составленный рацион, на котором вы не только будете получать все необходимые питательные вещества, но и иметь отличное настроение.


«Мы есть то, что мы едим» - удивительно верное утверждение. Все, что необходимо человеку для нормальной и здоровой жизни, он получает из пищи.
Правильное питание – это не только хорошая фигура, но и забота о своем самочувствии в целом. Именно поэтому на него переходят всё больше людей по всему миру. Тем более, оно тоже может быть невероятно вкусным и разнообразным. Делимся с тобой 20 лучшими рецептами ПП салатов на ужин!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЛЕД СПИЦАМИ 28-12-2023 13:14

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Плед спицами

Плед одинаково хорошо смотрится с обеих сторон.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЖАКЕТ. СПИЦЫ. 21-07-2023 11:07

Это цитата сообщения руки_без_скуки Оригинальное сообщение

Жакет. Спицы.

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
CБОРНИК СТАРИННЫХ РОМАНСОВ 21-07-2023 10:52

Это цитата сообщения liudmila_leto_-Stella_Polaris Оригинальное сообщение

CБОРНИК СТАРИННЫХ РОМАНСОВ






00:00 - Темно-вишневая шаль. Поет Клавдия Шульженко (1956)
03:01 - Петр Булахов. И нет в мире очей. Поет Тамара Милашкина (1964)
05:10 - Борис Фомин. Только раз. Поет Галина Карева (1965)
07:54 - Вечерний звон. Поет Иван Козловский (1953)
11:43 - Петр Булахов. Прелестные глазки. Поет Георгий Виноградов (1946)
13:09 - Цыганский романс. Милая, ты услышь меня. Поет Георгий Виноградов (1946)
16:13 - Николай Харито. Отцвели хризантемы. Поет Георгий Виноградов (1946)
19:31 - Петр Булахов. Нет, не люблю я вас. Поет Ефрем Флакс (1947)
21:20 - Александр Дюбюк. Моя душечка. Поет Рашид Бейбутов (1949)
23:57 - Александр Даргомыжский. Мне грустно. Поет Андрей Иванов (1948)
26:22 - Леонид Малашкин. О, если б мог выразить в звуке. Поет Иван Скобцов (1965)
28:41 - Николай Листов. Я помню вальса звук прелестный. Поет Виктория Иванова (1965)
31:29 - Петр Булахов. Не хочу, не хочу. Поет Виктория Иванова (1961)
34:21 - Александр Обухов. Калитка. Поет Виктория Иванова (1965)
38:45 - Александр Гурилев. Матушка-голубушка. Поет Надежда Казанцева (1950)
42:45 - Александр Варламов. На заре ты ее не буди. Поет Ирина Масленникова (1966)
47:38 - Александр Варламов. Красный сарафан. Поет Ирина Архипова (1962)
51:51 - Сергей Рахманинов. Уж ты, нива моя. № 5 из "Шести романсов". Поет Константин Лисовский (1969)
56:42 - Дмитрий Михайлов. Жалобно стонет ветер осенний. Поет Изабелла Юрьева (1957)
59:56 - Ян Френкель. Романс из музыки к кинофильму "Отклонение - ноль" (1984)
1:05:08 - П.Чайковский. Романс Полины из оперы "Пиковая дама". Поет Зара Долуханова (1952)
1:08:37 - Сергей Рахманинов. Вокализ. № 14 из цикла "Четырнадцать романсов" (1962)
1:15:35 - Сергей Рахманинов. Дитя, как цветок ты прекрасна. № 2 из "Шести романсов". Поет Наталья Киселевская (1949)
1:17:24 - Сергей Рахманинов. О нет, молю, не уходи. № 1 из "Шести романсов". Поет Дмитрий Гнатюк (1954)
1:19:04 - Никита Богословский. Романс. Поет Иосиф Кобзон (1984)
1:21:52 - Сергей Рахманинов. Романс. Исполняют Родион Азархин, Григорий Зингер (1964)
1:26:53 - Сергей Василенко. Романс. Третья часть Сюиты для балалайки и фортепиано (1952)
1:31:12 - Зимний романс. Поют Людмила Симонова и Люция Рашковец (1971)
1:35:15 - Я встретил вас. Поет Иван Козловский (1946)
1:45:55 - Александр Спиро. Ночи безумные. Поет Иван Козловский (1957)
1:50:59 - Сергей Василенко. Девушка пела. Из цикла "Четыре романса". Поет Иван Козловский (1953)
1:54:19 - Владимир Абаза. Утро туманное. Поет Борис Штоколов (1966)
1:59:18 - Павел Булахов. Гори, гори, моя звезда. Поет Борис Штоколов (1966)
2:03:49 - Дремлют чинары. Поет Надежда Обухова (1950)
2:07:34 - Что это сердце сильно так бьется. Поет Надежда Обухова (1954)
2:10:29 - Дремлют плакучие ивы. Поет Надежда Обухова (1947)
2:13:35 - Петр Булахов. Не пробуждай воспоминаний. Поет Надежда Обухова (1947)
2:18:11 - Альфонсо Гуэрчиа. Нет, не любил он. Поет Надежда Обухова (1949)
2:21:49 - Алексей Шишкин. Нет, не тебя так пылко я люблю. Поет Надежда Обухова (1948)
2:25:12 - Петр Булахов. Колокольчики мои, цветики степные. Поет Николай Тимченко (1960)
2:28:14 - Павел Булахов. Крошка. Поет Николай Тимченко (1965)
2:30:42 - Валентин Борисов. Звезды на небе. Поет Валентина Левко (1963)
2:34:05 - Борис Шереметьев. Я вас любил. Поет Валентина Левко (1963)
2:37:27 - Михаил Шишкин. Ночь светла. Поет Валентина Левко (1963)
2:41:21 - Александр Дюбюк. Не брани меня, родная. Поет Валентина Левко (1962)
2:45:12 - Александр Гурилев. Колокольчик. Поет Сергей Лемешев (1953)
2:48:43 - Павел Булахов. Тройка. Поет Сергей Лемешев (1955)
2:52:09 - Сергей Рахманинов. В молчаньи ночи тайной. № 3 из "Шести романсов". Поет Сергей Лемешев (1947)
2:54:50 - Александр Варламов. Вдоль по улице метелица метет. Поет Сергей Лемешев (1957)
2:57:44 - Александр Варламов. Белеет парус одинокий. Поет Сергей Лемешев (1950)
2:59:51 - Всеволод Буюкли. Калитка. Поет Эльмира Жерздева (1989)
3:04:43 - Татьяна Толстая. Тихо всё. Поет Эльмира Жерздева (1977)
3:08:11 - Михаил Штейнберг. И буду тебя я ласкать. Поет Эльмира Жерздева (1990)
3:11:25 - Николай Харито. Отцвели хризантемы. Поет Эльмира Жерздева (1977)
3:15:03 - Дмитрий Михайлов. Жалобно стонет ветер
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВСЁ О РУКОДЕЛИИ №1 (104) ЯНВАРЬ-ФЕВРАЛЬ 2012 18-07-2023 05:43

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

Всё о рукоделии №1 (104) январь-февраль 2012

0001
100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШАЛЬ WINTER LINES СПИЦАМИ ОТ ДРОПС 17-02-2023 22:34

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Шаль Winter Lines спицами от Дропс

Шаль Winter Lines фото

Шаль Winter Lines фото

Шаль связана рельефным узором из пряжи DROPS Merino Extra Fine.

Источник


 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕЦЕПТ ДОМАШНЕГО ЛЕКАРСТВА ОТ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ И ХОЛЕСТЕРИНА! 17-01-2023 19:22

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Рецепт домашнего лекарства от высокого давления и холестерина!

3925073_photo_20230108_164926 (700x469, 169Kb)
 

Рецепт лекарства от высокого кровяного давления и холестерина

Состав:
 
Тертый имбирь (200 гр )
1 зубчик чеснока (тертый)
1 столовую ложку яблочного уксуса
1 столовую ложку меда
1 столовую ложку лимонного сока
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЕЗ ЗАГОЛОВКА 08-12-2022 13:47

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Вяжем кардиган (схема узора)

1.webp

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАРИЯ ВОРОНОВА "ПРОПУЩЕННЫЙ ВЫЗОВ 14-10-2022 08:19

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Мария Воронова "Пропущенный вызов"

6034377082 (464x700, 92Kb)
В жизнь Лизы Фёдоровой пришло счастье.
На её любовь ответили взаимностью – и казалось, что теперь их с доктором Русланом Волчеткиным ждёт только радость. Но чёрная полоса не заставила себя долго ждать – Руслан вдруг попросил оставить его в покое и перестал отвечать на звонки. Скромная девушка поняла, что взяла слишком высокую планку, такой роскошный мужчина не для неё, а потому с головой ушла в расследование странных убийств, совершённых сумасшедшими...

Читает Мария Лутовинова

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закрываем петли спицами декоративным шнуром. Необычный I-Cord 13-09-2022 14:14

Это цитата сообщения Lilija_109 Оригинальное сообщение

Закрываем петли спицами декоративным шнуром. Необычный I-Cord

Закрываем петли спицами декоративным шнуром. Необычный I-Cord

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 Lilija_109  




Не забудь нажать НРАВИТСЯ.  СПАСИБО.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФУТБОЛКА "АЖУРНЫМИ КВАДРАТАМИ" (СПИЦЫ) 08-07-2022 09:58

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Футболка "ажурными квадратами" (спицы)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В/К ЧАШЕЧКИ (В РМ) 08-07-2022 09:40

Это цитата сообщения Olga-olg Оригинальное сообщение

в/к Чашечки (в РМ)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В/К КОТИК БАРСИК (МОРЯК, ЛЕТЧИК, ОХОТНИК) 08-07-2022 09:31

Это цитата сообщения Olga-olg Оригинальное сообщение

в/к Котик Барсик (Моряк, Летчик, Охотник)

5630023_Barsik_1 (418x471, 80Kb)5630023_barsik_2 (419x475, 102Kb)5630023_barsik_3 (427x480, 102Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КРАСИВЫЙ РЕЛЬЕФНЫЙ УЗОР СПИЦАМИ ДЛЯ ЖИЛЕТА, КОФТОЧКИ , ТУНИКИ, КАРДИГАНА. 08-07-2022 09:27

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Красивый рельефный узор спицами для жилета, кофточки , туники, кардигана.




Замечательный ажурный узор спицами для женских и детских изделий.
Источник


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В/К УДАЧА 27-06-2022 12:40

Это цитата сообщения Olga-olg Оригинальное сообщение

в/к Удача

5630023_Page_00001 (494x700, 207Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В/К БОЖЬЯ КОРОВКА И ОДУВАНЧИК 26-06-2022 07:00

Это цитата сообщения Olga-olg Оригинальное сообщение

в/к Божья коровка и одуванчик

5630023_tssQmX53KtEHXBTZaxSbSNa1qXKHGMlYW3COIn6jGynEJMgEZidMe65YxeNN2vfZDTch9c0L0xWvy40G__rdjssX (525x700, 259Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОРОЛЕВСКАЯ ВАТРУШКА 19-05-2022 14:07

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Королевская ватрушка

2835299_Korolevskaya_vatryshka (700x525, 330Kb)

По внешнему виду королевская (или её еще называют царской) ватрушка не похожа на обычную, привычную всем ватрушку, а больше напоминает тёртый пирог с нежным творожным суфле в середине. Пирог очень вкусный, а сладкая хрустящая крошка сверху не оставит равнодушным никого. Особенно такая выпечка нравится детям, причем даже тем, которые творог не очень любят.
Ингредиенты
Для теста:
Мука пшеничная – 1,5 стакана
 
Сахар – 0,5 стакана
 
Маргарин – 150 г
 
Соль - 0.5 ч. л.
 
Сода – 0,5 ч. л.
 
Для начинки:
Творог – 0,5 кг
 
Сахар – 0,5 стакана
 
Яйца - 4 шт.
 
Сода – 1/3 ч.л.
 
Ванилин – на кончике ножа
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СВОБОДНАЯ ВЯЗАНАЯ КОФТОЧКА СО СКЛАДКАМИ 19-05-2022 14:05

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Свободная вязаная кофточка со складками

Свободная вязаная кофточка со складками от дизайнера Bristol Ivy напоминает силуэт классического греческого хитона. Свободный покрой модели создает комфорт, а прикосновение ажурных вставок, скрытых внутри складок, добавляет женственности и оригинальности. 

Folded_lace (466x700, 286Kb)

Свободная вязаная кофточка со складками будет хорошо смотреться как на миниатюрных девушках, так и на дамах с более полной фигурой. Просторный фасон скроет все, что следует скрыть от постороннего взгляда.

68 (150x82, 29Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АКВАМАРИНОВАЯ СОВУШКА. 18-05-2022 16:14

Это цитата сообщения Коцур Оригинальное сообщение

Аквамариновая совушка.

[показать]
[150x]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии