Ингредиенты:
🔹2 средних кабачка — нарезать тонкими длинными слайсами
🔹 1 стакан творожного сыра
🔹 1/4 стакана тёртого пармезана
🔹 1 зубчик чеснока — измельчить
🔹 2 ст. л. свежей петрушки
🔹 1 ст. л. свежего укропа
🔹 1/2 ч. л. чёрного перца
🔹 1/4 ч. л. соли
🔹 Масло-спрей для аэрогриля
Приготовление:
1⃣ Разогрейте аэрогриль до 190°C.
2⃣ Кабачковые ленты промокните бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу.
3⃣ В миске смешайте творожный сыр, пармезан, чеснок, зелень, соль и перец.
4⃣ На край кабачковой ленты выложите примерно 1 ст. л. начинки и плотно сверните рулетиком. При необходимости закрепите зубочисткой.
5⃣ Слегка сбрызните корзину аэрогриля маслом. Выложите рулетики в один слой.
6⃣ Готовьте 8–10 минут, пока кабачок не станет мягким, а начинка — горячей и кремовой.
https://vk.com/ketotg
[635x474]