Как говорят ученые из Манчестера, которые создали эту мелодию: "Она замедляет дыхание и снижает активность мозга до такой степени, что появляется ощущение невесомости и полного расслабления и человек сильно желает спать." 

Восьмиминутный трек настолько эффективно вызывает сон, что в аннотации к песне автомобилистам запрещено прослушивать её во время езды. Группа ученых работала с врачами, чтобы понять какой ритм и мелодия положительно влияют на расслабление. 

В результате у слушателей замедляется сердечный ритм, снижается артериальное давление и резко падает уровень гормона стресса - кортизола. 

Протестируйте на себе отпишите ощущения. 

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Мелодия вызывающая сон
Часть 2 - 25 радостей жизни
Часть 3 - 50 Уроков жизни от Регины Бретт
...
Часть 21 - РАСКРОЙТЕ СВОЙ ХАРАКТЕР ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ
Часть 22 - ЗЛО, СОВЕРШЕННОЕ ТОБОЙ…
Часть 23 - Свекровь и теща — вражда или мир