[600x400]
Вкусно и диетично, а готовить очень просто и быстро.
ИНГРЕДИЕНТЫ на 4 порции:
2 огурца
2 яйца
2 зубчика чеснока
пучок зелени (зеленый лук, укроп, петрушка , черемша)
250 мл кефира
250 мл ледяной воды
50мл лимонного сока
соль, перец
Способ приготовления:
Яйца отварить, охладить почистить, натереть на крупной терке.
Огурцы помыть, натереть на крупной терке.
Зелень помыть и мелко порезать.
Чеснок почистить и измельчить.
Все смешать в кастрюле, добавить кефир и воду.
Посолить, поперчить, приправить лимонным соком.
Подавать сильно охлажденным.
источник
блог Ж@НН@ |
|