• Авторизация
Дневник Эмма11 Лента друзей - Дневник - Полная версия


Курица с морковью по-корейски 14-10-2013 20:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Ираида77 Оригинальное сообщение

Курица с морковью по-корейски (считаем калории)
 


 


Состав
морковь по-корейски  350гр
куриное филе   1000гр
соевый соус  100мл
Приготовление:
Грудки замариновать в соевом соусе. Нарезать мясо тонкими ремешками, обжарить на  сковороде без масла, как только выпарится жидкость и мясо побелеет, добавить морковь по-корейски и тушить 15 минут. Подавать с рисом.


Б-16.42       
Ж-2.03       
У-4.34       
К-105.62
PEROOO

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Курица с морковью по-корейски | Эмма11 - Дневник Эмма11 | Лента друзей Эмма11 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»