Вкус у этого коктейля для сердца - нежный молочный и слегка сладковатый. Для приготовления потребуется:
Авокадо половинка (20 рублей из расчета 40 рублей за шт),
Молоко свежее 0,5 л,
2 спелых банана – (10 рублей из расчета 40 рублей за кг).
Бананы и авокадо измельчить, предварительно очистив, при помощи миксера или блендера. Должна получиться однородная зеленовато- кремовая масса, в которую тонкой струйкой вливается молоко. Полученную смесь еще немного взбить и разлить по бокалам.
салат: лук,селёдка и авокадо, всё мелко покрошено и в лодочку из кожуры авокадо.
авокадо с чесноком и лимонным соком.Добавляем в мякоть авокадо соли немного,чеснока по вкусу,и лимонный сок,всё смешать,а утречком на чёрный свежий хлебушек.Классное дело на завтрак вместо бутерброда !
авокадо, размять вилкой, можно натереть на терке, чуть посолить, добавить измельчённый чеснок- по вкусу, затем оливковое масло и на бутерброды