Заходим сюда: http://www.utorrent.com/intl/ru/downloads Жмем эту кнопку:

[600x482]

Далее устанавливаем программу (надеюсь вы это умеете)
Затем настраиваем программу:

[600x305]
[600x301]
[600x302]
[600x300]

Ок, после заходим на сайт от куда хотим скачать и жмем ссылку,, например как здесь:

[600x316]
[600x404]

Если у вас другой браузер, то может быть немного по другому, например в мозилле будет так, откроется меню и надо нажать сюда:

[508x408]

[404x529]

Если нет, жмем изменить и назначаем Торрент для этих файлов...