• Авторизация
Дневник MsSvetachka Лента друзей - Дневник - Полная версия


МИР ЗАПАХОВ 08-12-2013 10:17 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения galina_emelyukova Оригинальное сообщение

мир запахов

 

[300x]
Однажды к Мастеру пришел очень расстроенный посетитель и сказал:

— Я не могу чувствовать дождь. Посмотрев на него, Мастер промолвил:

— Забудь третье слово и приходи на следующей неделе.

Ровно через неделю человек снова пришел к Мастеру и заявил:

— Я не чувствую дождь. Повернувшись в его сторону. Мастер сказал:

— Оставь третье слово и приходи через месяц. Месяц пролетел незаметно, и человек снова

пришел к Мастеру.

— Я не дождь! — сказал он.

Очень внимательно посмотрев на посетителя, Мастер промолвил:

— Теперь ты можешь отставить в сторону второе слово и ступать под дождь самостоятельно. И если захочешь, можешь прийти ко мне где-то через год…

Через год к Мастеру пришел — дождь!
Нам мешает в пути хаотичность мыслеобразов, которые накладываются друг на друга, образуя кашу в голове. В результате этого человек мечется под их воздействием из стороны в сторону, часто забывая даже направление выбранного им пути, и по сути топчется на месте, перескакивая с одного на другое. Помните басню - Лебедь, Рак и Щука?))

Одним желанием, с наскока такое положение вещей не исправишь, нужен методический подход и постепенность, помня, что не следует перескакивать через ступеньки, этим не ускоришь, но затормозишь себя в пути.

Начинать следует с тренировки внимания на ощущениях своего тела.

Например:
"Сегодня я посвящу свой день вниманию на обонянии"

Далее также можно уделять внимание зрительным образам, слуху, вкусу, осязанию, то есть всем пяти чувствам своего тела.

Итак начнем с канала обоняния. Откроем для себя мир запахов, вспомним, что он играет большую роль в жизни животных. Он и для нас, для людей имел большое значение, но комфорт цивилизации отодвинул его на задворки сознания.
Нужно отмечать все запахи, что окружают тебя в этом дне, как приятные, так и неприятные, ибо они тоже несут для нас свое послание. Постепенно будем стараться улавливать все более тонкие, едва уловимые оттенки запахов. Откроется новый огромный мир, наполненный своей информацией, своим смыслом, своей жизнью, нами почти забытой.

[400x]

[400x]

[400x]

[400x]
музыка - David Wahler - Vespera

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник МИР ЗАПАХОВ | MsSvetachka - Дневник MsSvetachka | Лента друзей MsSvetachka / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»