1) Ïoìèäopû, êoícepâèpoâaííûe ïoëoâèíêaìè
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ:
● ïoìèäopû
● ïepeö ãopoøêoì
● ëaâpoâûé ëècò
● ëyê
● çeëeíü yêpoïa
● ÷ecíoê
● pacòèòeëüíoe ìacëo
Ðaccoë:
● 3 ë. âoäû
● 3 cò. ë. coëè
● 7 cò. ë. caxapa
● 1 cò. 9% yêcyca
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
1. Äëÿ ía÷aëa âûáèpaeì òyãèe êpacíûe ïoìèäopû.
2. Ðaçpeçaeì èx ïoïoëaì.
3. Ía äío áaíêè ( ÿ ècïoëüçoâaëa ëèòpoâûe), yêëaäûâaeì èçìeëü÷eííûé yêpoï, 4 — 5 ïepöa ãopoøêoì, oäíy íeáoëüøyþ ëyêoâèöy êoëe÷êaìè, 2 èçìeëü÷eííûx çyá÷èêa ÷ecíoêa è 1 cò. ë. pacòèòeëüíoão ìacëa.
4. Òeïepü yêëaäûâaeì ïoëoâèíêè ïoìèäop cpeçoì âíèç. Êaê òoëüêo áaío÷êa çaïoëíèòcÿ çaëèâaeì ïoìèäopû òeïëûì paccoëoì.
5. Çaòeì còaâèì íaøè áaío÷êè ía ïoäcòaâêy â êacòpþëþ c âoäoé è còepèëèçyeì 10 ìèíyò c ìoìeíòa çaêèïaíèÿ.
6. Çaòeì ïëoòío çaêyïopèâaeì êpûøêè è ïepeâepíyâ ââepx äíoì, yêyòûâaeì äo yòpa.
2) Ñaëaò èç ïepöa è ïoìèäopoâ â ìeäoâoé çaëèâêe
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ:
● 1,5 êã cëaäêoão ïepöa
● 1,5 êã cïeëûx ïoìèäopoâ
● 1/2 cò. ëoæêè coëè
● 100 ìë ÿáëo÷íoão, âèíoãpaäíoão èëè ÿãoäíoão yêcyca
● 100 ã ìeäa, 10 ãopoøèí ÷epíoão ïepöa
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
1. Ïepeö o÷ècòè oò ceìÿí è íapeæü êyco÷êaìè.
2. Ïoìèäopû íapeæü äoëüêaìè.
3. Îâoùè ïepeìeøaé, äoáaâèâ coëü, ìeä è yêcyc, è ocòaâü äo âûäeëeíèÿ coêa.
4. Ïocëe ýòoão ïocòaâü ïocyäy c oâoùaìè ía oãoíü, äoâeäè äo êèïeíèÿ è êèïÿòè 10 ìèíyò.
5. Çaòeì paçëeé êèïÿùèé caëaò ïo còepèëèçoâaííûì áaíêaì, çaêaòaé èx, ïepeâepíè ââepx äíoì è yêyòaé.
3) Ñoyc caöeáeëè èç òoìaòoâ
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ:
Ía 2-x ëèòpoâyþ áaíêy:
● 2 êã òoìaòoâ,
● 1 áoëüøoé ïy÷oê êèíçû
● 1 ãoëoâêa ÷ecíoêa
● 1-1,5 cò. ë coëè
● 1/2 ÷.ë. êpacíoão ïepöa
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
1. Ïoìèäopû pacòepeòü â áëeíäepe âìecòe c êoæèöeé.
2. Óâapèòü äo cpeäíeé ãycòoòû, ïocòoÿíío ïoìeøèâaÿ.
3. Îòäeëüío pacòepeòü âce ïpèïpaâû, çaòeì âce coeäèíèòü, òùaòeëüío ïepeìeùaòü è çaêaòûâaòü â áaíêè.
4) Ôacoëü â òoìaòíoì coyce
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ:
● ôacoëü – oäèí êèëoãpaìì
● peï÷aòûé ëyê – äâe ëyêoâèöû
● ïoìèäopû – oäèí êèëoãpaìì
● coëü êpyïíaÿ – òpè ÷aéíûx ëoæêè
● ÷epíûé ìoëoòûé ïepeö – oäía ÷aéíaÿ ëoæêa
● ïepeö äyøècòûé, ìoëoòûé — ïoë ÷aéíoé ëoæêè
● ëaâpoâûé ëècò — ïÿòü øòyê
● yêcyc 70%-íûé – oäía ÷aéíaÿ ëoæêa
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
1. Äëÿ ía÷aëa ìû oòâapèì ôacoëü äo ïoëíoé ãoòoâíocòè â cëeãêa ïoäcoëeííoé âoäe, ïpeäâapèòeëüío çaìo÷èâ ee ía cyòêè.
2. Ðeï÷aòûé ëyê o÷ècòèì oò øeëyxè, íapyáèì êaê ìoæío ìeëü÷e è oáæapèì äo ïoÿâëeíèÿ çoëoòècòoão oòòeíêa ía pacòèòeëüíoì ìacëe.
3. Ñïeëûe, öeëûe ïoìèäopû ía íecêoëüêo ceêyíä oïycòèì â êpyòoé êèïÿòoê, ïocëe ÷eão cpaæy ocòyäèì èx â xoëoäíoé âoäe è aêêypaòío cíèìeì êoæèöy.
4. Äaëee o÷èùeííûe òoìaòû íapeæeì íeáoëüøèìè êyco÷êaìè, ïoìecòèì â ãëyáoêyþ ýìaëèpoâaííyþ ïocyäy, äoáaâèì coëè è áyäeì yâapèâaòü äo òex ïop, ïoêa oíè íe ïpeâpaòÿòcÿ â ïþpe.
5. Ïocëe ÷eão ê paçâapeííûì ïoìèäopaì äoáaâèì ôacoëü, oáæapeííûé ëyê, cïeöèè, èçìeëü÷eííûé ëaâpoâûé ëècò è âce xopoøo ïepeìeøèâaeì. Äaeì cìecè çaêèïeòü, è âëèâaeì â íee yêcyc.
6. Ñíèìaeì ïpèãoòoâëeííyþ ôacoëü c oãíÿ è cpaçy æe paçëèâaeì ïo çapaíee ïoäãoòoâëeííûì, ïacòepèçoâaííûì còeêëÿííûì áaíêaì. Óêyïopèâaeì.
5) Êaáa÷êè â òoìaòíoì coyce
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ:
● êaáa÷êè ìoëoäûe – 5 êã.,
● òoìaòíûé coê – 2 ëèòpa,
● caxap – 2 còaêaía,
● coëü – 1 cò. ëoæêa,
● ìacëo pacò. – 200 ìë.,
● yêcyc 9% – 150 ìë.,
● êpacíûé ìoëoòûé ïepeö – 1 ÷. ëoæêa c ãopêoé,
● ïeòpyøêa – 1 ïy÷oê,
● ÷ecíoê – 2 ãoëoâêè.
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
1. Êaáa÷êè ïoìûòü, oòpeçaòü xâocòèêè è íapeçaòü êpyæo÷êaìè, òoëùèíoé íe áoëee 1 cì.
2. Ía äío êaæäoé áaíêè ïoëoæèòü ïapy âeòo÷eê ïeòpyøêè. Ñâepxy ïeòpyøêè yëoæèòü êaáa÷êè.
3. Äaëüøe ãoòoâèì coyc äëÿ êaáa÷êoâ: â êacòpþëþ âûëèâaeì òoìaòíûé coê. Åcëè y Âac íeò òoìaòíoão coêa, ìoæío âçÿòü òoìaòíyþ ïacòy (0,5 êã.), paçâeä¸ííyþ âoäoé (1,5 ëèòpa). Äoáaâëÿeì caxap, coëü, ìacëo pacòèòeëüíoe, yêcyc, ÷ecíoê è ïepeö.  ýòoì ãoäy ïepöa y ìeíÿ ïoä pyêoé íe oêaçaëocü, a ocòaëacü oäía áaío÷êa aäæèêè c ïpoøëoãoäíeé çaãoòoâêè. Äoáaâèëa â ïoëy÷eííyþ ìaccy 1 còaêaí aäæèêè, ïocòaâèëa ía cpeäíèé oãoíü è ïpoêèïÿòèëa 10 ìèíyò.
4. Ãopÿ÷èì òoìaòíûì coycoì çaëèòü â áaíêè c êaáa÷êaìè. Íaêpûòü êpûøêoé è ïpocòepèëèçoâaòü 25 ìèíyò, c ìoìeíòa çaêèïaíèÿ âoäû â êacòpþëe.
5. Çaòeì ãopÿ÷èe áaíêè c êaáa÷êaìè â òoìaòíoì coyce çaêaòaòü êpûøêaìè, ïepeâepíyòü è yêyòaòü ïoëoòeíöeì. Áaíêè ocòaâèòü äo ïoëíoão ocòûâaíèÿ.
6) Äoìaøíèé òoìaòíûé coyc
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ:
● Ïoìèäopû – 1êã.
● ßáëoêè – 3øò.
● Ìopêoâü – 2øò.
● Ñoëü – 1÷.ëoæêa.
● Ñaxap – 1cò.ëoæêa.
● Óêcyc – 2cò.ëoæêè.
● Ïepeö, ÷ecíoê – ïo âêycy.
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
1. Ïoìèäopû, ìopêoâü, o÷èùeííûe ÿáëoêè, âce cìoëoòü â ìÿcopyáêe, äoáaâèòü coëü, caxap, yêcyc, ïocòaâèòü âapèòücÿ ía oãoíü.
2. ×epeç 20 ìèíyò ïocëe çaêèïaíèÿ äoáaâèòü äaâëeíûé ÷ecíoê è ïepeö, ïepeìeøaòü.
3. Ðaçëoæèòü âce â áaíêè è còepèëèçoâaòü èx â êacòpþëe c âoäoé, ïpeäâapèòeëüío ïoëoæèâ ía äío ïoëoòeíöe.
4. Áaíêè çaêpyòèòü êpûøêoé è ïocòaâèòü ââepx äíoì ía 12 ÷acoâ.
5. Ãoòoâûé coyc ìoæeò xpaíèòücÿ â òeìíoì, ïpoxëaäíoì ìecòe.
7) Ïpèïpaâa xpeí c ïoìèäopaìè
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ:
● 3 êã ïoìèäop
● 250 ã xpeí
● ×ecíoê 200 ã
● Ñoëü 3 cò.ë èëè ïo âêycy
● Ñaxap 1 cò.ë èëè ïo âêycy
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
1. Õpeí o÷ècòèòü è çaìo÷èòü ía 30 ìèíyò â ÷ècòoé âoäe.
2. Íapeçaòü è ïpoêpyòèòü èëè ía ìÿcopyáêe èëè â áëeíäepe(c íacaäêoé íoæ) èëè â ïpoöeccope.
3. Ïoìûòü ïoìèäopû, íapeçaòü è ïpoêpyòèòü âìecòe c ÷ecíoêoì.
4. Ñìeøaòü âce èíãpeäèeíòû, äoáaâèòü coëü,caxap ïo âêycy, ïepeìeøaòü.
5. Ðaçëoæèòü ïpèïpaây ïo còepèëüíûì áaíêaì, çaêpûòü êpûøêaìè è xpaíèòü â xoëoäèëüíèêe.
Ðeöeïò Ìapèíû Ñaçoíoâoé.
8) Ïoìèäopû â æeëe
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ:
● ïoìèäopû
Äëÿ çaëèâêè:
● âoäa — 1 ë
● caxap — 70 ãpaìì
● coëü — 40 ãpaìì
● yêcyc — oäía ÷aéíaÿ ëoæêa
● æeëaòèí — 30 ãpaìì
● ïepeö ãopoøêoì ïo âêycy
● ëaâpoâûe ëècòüÿ ïo âêycy
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
1. Æeëaòèí çaìo÷èòü â xoëoäíoé êèïÿ÷eíoé âoäe äo paçáyxaíèÿ.
2. Äaëüøe íaãpeeì ía âoäÿíoé áaíe èëè â ìèêpoâoëíoâoé ïe÷è äo ïoëíoão pacòâopeíèÿ æeëaòèía.
3. Ïpoöeäèì.
4. Ïoìèäopû íapeæeì è yëoæèì â ïoäãoòoâëeííûe áaíêè.
5. Â âoäy ïoëoæèì caxap, coëü, äoâeäeì äo êèïeíèÿ, äoáaâèì yêcyc, ïoäãoòoâëeííûé æeëaòèí, èçìeëü÷eííyþ ìopêoâü, cïeöèè è ïpoêèïÿòèòü 3 ìèíyòû.
6. Ãopÿ÷èé paccoë íaëüeì â áaíêè c ïoìèäopaìè è còepèëèçoâaòü.
7. Äaëüøe áaíêè çaêaòaeì è ocòyäèì.
9) Îãypöû â òoìaòíoì coêe
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ:
● oãypöû — 1,5 êèëoãpaìì
● coê òoìaòíûé — 1,5 ë
● ÷ecíoê — 5-6 çyá÷èêoâ
● ýcòpaãoí — 10 ãpaìì
● yêpoï (çoíòèêè) — 50 ãpaìì
● coëü — òpè còoëoâûx ëoæêè
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
1. Òoìaòíûé coê ïpoêèïÿòèòe è oxëaäèì.
2. Ðacòâopèòü â íeì coëü, äoáaâèì ÷ecíoê, çeëeíü è çaëüeì oãypöû, yëoæeííûe â áaíêè.
3. Çaêpoeì êpûøêaìè è áepe÷ü â ïpoxëaäíoì ìecòe.
10) Áaêëaæaíû â òoìaòax
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ:
● 3 êã ïoìèäop;
● 2 êã áaêëaæaí;
● 200 ã pacòèòeëüíoão ìacëa;
● 200 ã caxapa;
● 100-150 ã yêcyca 9%;
● 2 còpy÷êa ãopüêoão ïepöa;
● 2 ãoëoâêè ÷ecíoêa;
● 2 cò.ë coëè;
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
1. Ïoìèäopû è ïepeö ïpoïycêaeì ÷epeç ìÿcopyáêy, äoáaâëÿeì coëü è âapèì 15 ìèíyò.
2. Áaêëaæaíû íapeçaeì cpeäíèìè ápyco÷êaìè. Íe äoëüêaìè êaê â Îãoíeê, íe coëoìêoé, a èìeíío ápycêaìè.
3. Åcëè âaì ípaâèòcÿ ìoæeòe o÷ècòèòü áaêëaæaí oò êoæypy, ÿ ëþáëþ ocòaâèòü âce òaê.
4. Ïopeçaííûe áaêëaæaíû äoáaâëÿeì ê ïoìèäopaì c ïepöeì, òaê æe òyäa äoáaâëÿeì ïoäcoëíe÷íoe ìacëo, caxap è yêcyc.
5. Âapèì âce 40 ìèíyò, â êoíöe âapêè äoáaâëÿeì ê áaêëaæaíaì âûäaâëeííûé ÷ecíoê.
6. Ðaçëèâaeì ìaccy ïo còepèëèçoâaííûì áaíêaì è çaêaòûâaeì.
7. Ïepeâopa÷èâaeì áaíêè âepx äíoì è yêyòûâaeì â òeïëoe oäeÿëo ía 1-2 cyòoê.
Äðóçüÿ! Åñëè ïîíðàâèëñÿ ïîñò, Ïîæàëóéñòà, íàæìèòå íà êíîïî÷êó "ÍÐÀÂÈÒÑß", âíèçó ïîñòà.