Волосы, которым не хватает объема, кажутся тонкими, безжизненными и тусклыми. Такое состояние волос может быть вызвано недостаточным увлажнением, неправильным питанием, неподходящими средствами для волос. Чтобы придать объем и получить здоровые и блестящие волосы, необходимо тщательно ухаживать за ними, пользоваться правильно подобранными шампунями и кондиционерами и ответственно отнестись к своему питанию.

Вот всего лишь несколько полезных рекомендаций от нашего сайта полезных советов sovets.net, соблюдая которые вы можете вернуть здоровый блеск вашим волосам, придать им необходимый объем, сделать более пышными, сияющими, послушными и шелковистыми. Итак, приступим:

Мойте волосы по мере необходимости. Зимой допустимо мыть голову ежедневно. Чтобы не пересушить волосы, летом старайтесь мыть их реже. Для мытья волос подходит только теплая, а не горячая вода.

Регулярно подстригайте секущиеся концы – это придаст дополнительный объем вашим волосам. Короткие и многослойные стрижки также выглядят объемно.

Выбирайте шампуни, придающие объем. Они увлажняют волосы и придают им здоровый вид. Периодически пользуйтесь очищающим шампунем, чтобы смыть загрязнения, утяжеляющие волосы.

Ешьте продукты, богатые белком: бобовые, рыбу, яйца и шпинат. Это сделает ваши волосы здоровыми и красивыми. Ежедневно пейте 8-10 стаканов воды, чтобы поддерживать волосы и кожу головы в нормальном состоянии.

Можно также воспользоваться нехитрыми народными средствами и применить рецепты для укрепления и оздоровления волос. Например, полоскание уксусом поможет очистить волосы от излишнего жира и придаст им объем. Полезны и яичные маски, благодаря которым волосы становятся гуще. Смешайте 2-4 яйца, немного оливкового масла и лимонного сока, нанесите на волосы, помассируйте и оставьте на 30 минут. Затем ополосните волосы прохладной водой.

Эффективно очистить волосы и сделает их пышными обычная пищевая сода. Надо смешать столовую ложку соды с порцией шампуня и втереть в кожу головы, ополоснуть волосы теплой водой, затем опять вымыть их шампунем.

Помните, красота и здоровье волос зависят только от вас. Не забывайте ухаживать за волосами, баловать их масками и питательными эмульсиями, тогда в благодарность ваши волосы всегда будут полны здорового блеска и приковывать восторженные взгляд прохожих.