Для приготовления нам нужно:

- Кефир 0% 150 мл;
- Творог 0% 70 г;
- Банан 100 г;
- Черника 100 г;

Приступаем к приготовлению:

Все взбиваем в блендере, заливаем в формочки и отправляем в морозилку на несколько часов.

Приятного аппетита!

Sonya_kot