Это цитата сообщения
ФЕЯ27 Оригинальное сообщениеОСНОВНЫЕ ИСТОЧНИКИ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ
КОСМОС ,СОЛНЦЕ ,ВОЗДУХ,ВОДА ,ЗЕМЛЯ,ДВИЖЕНИЕ,СОН,ЕДА ,ЛЮБОВЬ,ПРИРОДА
Первый из них — наша врожденная жизненная сила. Она дается нам при рождении, поэтому изменить ее трудно. Она расходуется только в экстремальных ситуациях ,когда организму грозит гибель.
Это главный и практически невосполняемый вид энергии. Сколько и какого качества врожденной жизненной энергии мы получим, зависит от многого :
как родители подготовились к зачатию,в каком настроении они были ,каково состояние здоровья было у них на момент зачатия.,питание матери до и во время вынашивания и т.д.
В обычной жизни ,к этому неприкосновенному запасу организм обращается тогда ,когда остальные источники не дают ему энергии для жизни.Чем чаще организм обращается к этой энергии ,тем короче жизнь человека.Оджас- стратегический запас нашей жизненной энергии, но нам удаётся тратить её достаточно быстро.
Питание.Второй источник — энергия, которую мы черпаем извне, в основном из пищи . Жизненная энергия, проявляемая в человеческом теле, обозначается на санскритском языке словом ПРАНА -это энергия, получаемая при помощи системы пищеварения из различных продуктов питания.
ЭНЕРГИЯ БИОЛОГИЧЕСКОГО ТЕЛА– АТФ
Наиболее «плотной» энергией, нужной человеку является аденозинтрифосфорная кислота (АТФ), которая является основной «пищей» наших клеток.Долгое время Западная медицина считала АТФ единственной энергией, поддерживающий жизнеспособность нашего организма.
АТФ образуется в результате окисления глюкозы или жирных кислот в митохондриях клеток.
При нормальном доступе к тканям кислорода (аэробном гликолизе) из 1 молекулы глюкозы образуется 38 молекул АТФ. Что касается жирных кислот – то эти цифры могут колебаться от 100 до 350 молекул АТФ в зависимости от вида этих кислот
В пище содержится прана — энергия в чистом виде. Прана существует только в свежих продуктах. Больше всего в злаках, орехах, фруктах и овощах. При этом в плодах, растущих на поверхности, праны значительно больше чем в корнеплодах.
Перечень продуктов, богатых праной (жизненной энергией).
(в порядке убывания)
1. Фрукты и ягоды. Брусника, Черника, Клюква -самые богатые из ягод. При заморозке ягод 70% праны сохраняется.
2. Зерновые и орехи. Зерновые цельные, особенно проросшее зерно. Кедровые орехи самые богатые праной.
3. Бобовые, особенно проросшие.
4. Овощи и зелень.
5. Молочные. Молоко предпочтительно парное, но учитывая реальность, можно обычное магазинное, но перед употреблением
рекомендуется подогреть и пить или перед восходом или после захода солнца. В эти часы молоко хорошо усваивается организмом в любом возрасте. Топлёное масло ( ги ) является высоким источником праны.
6. Грибы - фактически являются лекарством. Усиливают поступление к человеку земного потока энергии.
7. Рыба и морепродукты. Важно учесть, что в момент смерти (гибели ) данных продуктов прана покидает их. Важно и то, что находясь в водной среде, эти животные обладают способностью накапливать отрицательную информацию из воды.
8. Мясо, птица, яйца ЗАБИРАЮТ ВАШУ ПРАНУ-ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ.
В процессе приготовления прана разрушается. Меньше при тушении и варке, больше при жарке. Микроволновая печь разрушает прану полностью. В консервах и замороженных продуктах праны нет.
Как определить наличие праны в продуктах? Прана это жизнь. Жизнь продукта – это его природная свежесть. И здесь важно понимать, что природная свежесть это не срок годности.
Совет от йогов – необходимо кушать только свежеприготовленную пищу, т.к. через 3-4 часа после приготовления прана, содержащаяся в блюде, разрушается. Поэтому нет смысла готовить впрок, к чему мы так привыкли. Ну и конечно нет пользы от полуфабрикатов.
Вторая составляющая энергии пищи это психическая энергия — связь вкуса с позитивным настроем ума. Вкушая с удовольствием, мы испытываем радость и приходим к самому первому источнику энергии.
В приеме пищи есть секреты. Иногда, наевшись до отвала, мы продолжаем искать глазами на столе еще что-нибудь вкусненькое, замечали? Это происходит, потому, что человек насыщается не количеством еды, а праной и психической энергией. А за чувство сытости мы ошибочно принимаем чувство тяжести в желудке — встроенный защитный механизм.
Вы замечали, что люди, испытывающие сильный стресс, много кушают и набирают вес? Таким образом, они пытаются компенсировать недостаток энергии, который образовывается от негативного настроя ума.
Зная, что прием пищи это прием энергии, необходимо уделять внимание вкусу, т.е. осознавать каждый поедаемый кусочек, всю его вкусовую палитру. Для этого нужно кушать неторопливо и исключить из рациона телевизор, болтовню и чтение. Тогда Вы сможете насытиться небольшим объемом пищи.
Следующий аспект питания и источник энергии – психическая энергия человека, готовившего еду, т.е. его эмоции и мысли в момент приготовления. Что это значит?
Обратите внимание: самая вкусная еда – это еда, приготовленная с любовью. Настроение женщины, готовившей еду, отражается на ее вкусе. А вкус на психической энергии вкушающих блюда. Как это работает?
Вся органика, которую мы употребляем в пищу, а также мы с вами, на 90% состоит из воды. Вода является не только химическим веществом, основой, фундаментом строения органических веществ. Благодаря своей кластерной структуре молекулярных связей, вода обладает свойством записи, хранения и передачи огромного количества информации, в малой единице объема. Запись информации на воду осуществляется через звук и электромагнитные волны. Таким образом, вода «слышит» и «читает мысли». Но самое главное, что она обо всем помнит.
Но вернемся к пище.
В древности, чтобы очистить пищу от скверной информации, во время приготовления пропевали специальные мантры или молитвы. Они позволяли не только очистить пищу, но и перестроить на благостный лад готовивших ее женщин, которые в момент приготовления своим настроением вносили несомненную лепту во вкус.
Также пропевали или проговаривали молитвы перед приемом пищи, чтобы отогнать все дурные мысли и состояние, которое принесли едоки за стол.
Что можно сделать в наше время?
Во-первых, нужно научиться готовить с любовью. Это самое главное в приготовлении. Любить тех, кому предназначена эта пища. Любить продукты, из которых Вы готовите. Любить сам процесс приготовления. Готовить нужно в благостном состоянии, в хорошем настроении и расположении духа.
Во-вторых, во время приготовления необходимо быть сконцентрированным на еде. Поскольку еда записывает наше эмоциональное состояние, то она запомнит и отношение к ней, в момент приготовления. Если к еде отнестись безразлично, то она ответит тем же – безразличным вкусом. Таким образом, чтобы приготовить вкусную и благостную пищу, необходимо отвлечься от телевизора, телефона и домашних дел. И все внимание сконцентрировать на процессе приготовления.
Ну и в-третьих, во время приготовления, желательно включить негромкую спокойную, умиротворяющую музыку. Подобным образом Вы улучшите себе настроение (а это влияет на вкус) и очистите продукты от ненужной информации.
Солнце
всё живое на нашей планете живёт за счёт энергии Солнца и ей питается. К сожалению, не всем доступна возможность потребления солнечной энергии напрямую. Хотя примеры есть и их довольно много. Так называемые «солнцееды» всё чаще и чаще заявляют о возможности такого питания широкой публике.
Мы же вынуждены потреблять уже переработанную энергию солнца в привычной для нас форме – в форме пищи.
Какова доля солнечной энергии, которая доходит до нас? Она ничтожна. Вот поэтому любая синтетическая пища мёртвая – в ней попросту нет солнца и нет живой энергии.
Но солнечную энергию (на санскрите -Теджас) человек может получать непосредственно от Солнца в утренние часы (9-11 часов утра.Именно в это время наиболее активна энергия Солнца ) при условии ,что он находится на открытом пространстве и его тело(или .хотя бы лицо и руки ) пронизают солнечные лучи.
Воздух
Следующий источник – это дыхание. Не воздух, сам по себе, а весь процесс дыхания. Без дыхания мы можем прожить только пару минут. Для физического уровня существования это самый важный источник энергии.
Но правильное дыхание это только часть процесса получения энергии. Немаловажным является количество праны в воздухе.
Прана это жизненная энергия даруемая природой. Поэтому прана там, где есть природа – среди деревьев, гор, рек.
В городах, где ландшафт не природный, праны очень мало. И практически ее нет в помещениях без окон, кондиционируемых помещениях и подвалах. Исключением являются парки – пранические оазисы городов.
Нам, городским жителям, рекомендуется чаще бывать за городом и в парках. Проветривать квартиры - чаще пользоваться уличным, а не кондиционированным воздухом.
Вода
Если у Вас под руками будет чистая природная вода крепкое здоровье обеспечено. Необходимо запомнить на всю жизнь – вся вода в городе годна только для чисто технических целей. Для живого человеческого организма она деструктивна и разрушает его. И главным здесь является именно загрязнение информационное.
Не так давно наши бабушки владели искусством преобразования воды. Они заговаривали воду, шептали на неё. Сейчас это никто не воспринимает всерьёз, а зря. Именно деструктивная энергия «мёртвой воды» разрушает наши тела и сокращает наш век. Образуются дыры в биополе человека, через которые «утекает» энергия.
Земля
Ещё один вид энергии для человека, от которого мы отгородились резиновой подошвой.
Движение
Да, движение – это жизнь! Не стоит пренебрегать этим каналом получения энергии. Сейчас весь прогресс направлен на то, чтобы перекрыть этот канал. Взять, к примеру, уже ставшие обыденными в развитых странах небоскрёбы, в которых у людей всё есть – и работа и развлечения и дом. Никуда ходить не надо.
Больше двигайтесь. Чем больше движения в Вашей жизни, тем больше энергии приходит.
Сон
Вопреки расхожему мнению, сон это нечто большее, чем просто отдых для организма. Это тоже особый канал для получения энергии. Причём один из самых естественных и доступных нам всем. Пренебрегая сном, можно серьёзно подорвать здоровье. Даже приятный неосознанный сон заряжает нас энергией на весь день.
Пополнять запас энергии через сон нужно грамотно, со знанием законов по которым она существует. Законы просты.
Энергия сна зависит от воздействия Солнца и Луны на Землю и все живое. Взаимодействие этих небесных тел действует так, что для отдыха и набора энергии возможно только темное время суток - идеальным является сон от заката до рассвета.
Вы замечали, что при позднем пробуждении сохраняется вялость, леность, отсутствие энтузиазма и инертность мышления? Человек чувствует себя разбитым и неудовлетворенным.
Это происходит, потому что с рассветом солнце начинает отнимать от спящего человека накопленную за ночь энергию. Включается бесполезное расходование.
Как в этом случае построить режим дня, учитывая городскую жизнь?
Полное действие луны начинается с 22 часов и заканчивается с рассветом. А солнечная активность нарастает от полного рассвета (около 6.00) и до 9.00 утра по местному времени.
Таким образом, определяется эффективное время сна: с 22.00 до 6.00-8.00 утра .
Этот интервал позволяет достичь трех благоприятных положений: накопить энергию в лучший период; в хорошем объеме (8-10 часов сна) и уложиться в социальную сферу.. Но и он не точен. Если Вы решили серьезно отнестись к вопросу, то необходимо учитывать сезонный переход, разницу между местным (действительным) временем и столичным. Поэтому, при определении режима дня проще руководствоваться текущим временем рассвета и заката и своими возможностями в социальной сфере жизни.
Главное – это понимать механизм накопления этого вида энергии и не допускать крайностей - таких как отбой за полночь и подъем в поздние утренние часы.
Сон у каждого из нас протекает в две фазы-со сновидениями и без.Но если утром проснулись и не можете вспомнить сон, это не означает, что сновидений не было. Просто память стёрла эту фазу.
Фаза сна без сновидений полезна тем , что в этот момент Душа получает отдых и энергию свыше.
Сновидения расходуют прану.
Нормальное время для полноценного сна - 8-10 часов.Наиболее благоприятное время для сна за три часа до полуночи и три после. Из них примерно с 23.00 до часу ночи отдыхает нервная система.
Один из самых мощных источников энергии – это позитивный настрой ума.
. Обратите внимание, когда мы мыслим позитивно мы наполняемся радостью, мы счастливы. Когда мы счастливы — мы полны энергии! Мы полны энтузиазма и желаний действовать.
Вспомните состояние успешных людей. Как правило, они находятся в приподнятом состоянии духа – они позитивны, веселы, полны жизни и деятельны. Многие относят их состояние на состояние их дел. Но увы, все наоборот. Состояние дел успешных людей обусловлено их эмоциональным состоянием, а последнее возникает от умения позитивно мыслить.
Так что такое позитивный настрой ума? В первую очередь это естественное состояние ума и определенный образ мышления, которые даются от рождения, и от которых мы добровольно отказываемся.
Любовь
Как это ни печально, но возможность получать эту энергию сейчас почти утеряна. То, что большинство из нас испытывает к своему партнёру это не что иное, как примитивный инстинкт. Химическая реакция – результат воздействия тех или иных гормонов на мозг.
Если носить любовь под сердцем, любовь ко всему, что тебя окружает, то мир преображается. Тот, кто любит, наделён безграничным источником энергии. Каким бы здоровым и сильным не было Ваше тело, без любви это просто пустой красивый сосуд.
Источником энергии является внешняя среда – Природа. Она дает колоссальные силы, огромный
заряд энергии для деятельности, построения планов, веры в себя и в будущее. Природа дает огромный энтузиазм, наделяя человека невероятным могуществом.
Природа просто отдает человеку энергию, которую человек трансформирует в деятельность и отношения.
Но есть условие: Природа дает энергии ровно столько, сколько человек готов взять. И эта готовность обусловлена определенным эмоциональным состоянием, а оно, в свою очередь, позитивным настроем ума. Только в этом эмоциональном состоянии, открывается заветный канал, по которому нам дается энергия на все, что происходит в нашей жизни.
Если мы наслаждаемся жизнью, природой, бескрайними полями, просторами, морской и речной гладью, вершинами гор, изумрудной травой первой зелени, прекрасным голубым горизонтом, иногда розовым, золотыми куполами храмов, бездонным звездным небом, то жизненные силы человека восстанавливаются. Появляются силы, здоровье. Природа там настолько пронизана потоками аэронов, что человек насыщается жизненной энергией. Поэтому это нужно осознать и постоянно подпитываться этим источником энергии. Важно, чтобы только не были перекрыты каналы восприятия этой энергии.
источники:
http://yogaclub.su/index.php?option...id=48&Itemid=67
http://zdravclub.ru/stati/623-kuda-ukhodit-zhiznennaja-jenergija.html
Серия сообщений "ВНУТРЕННЯЯ ЖИЗНЕННАЯ ЭНЕРГИЯ":Есть энергия-есть жизнь .Нет энергии-нет жизни ,От внутренней жизненной энергии человека зависит все : здоровье ,счастье ,успех,благополучие...
Что же это такое ,наша внутренняя жизненная энергия?
Часть 1 - ЕСТЬ ЭНЕРГИЯ-ЕСТЬ ЖИЗНЬ.НЕТ ЭНЕРГИИ-НЕТ ЖИЗНИ
Часть 2 - КУДА УХОДИТ НАША ЭНЕРГИЯ?
Часть 3 - ОСНОВНЫЕ ИСТОЧНИКИ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ
Часть 4 - ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ.ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ.ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИГИЕНА
Часть 5 - УМЕНИЕ ГОВОРИТЬ ,СЛУШАТЬ И МОЛЧАТЬ
...
Часть 7 - СЕМЬ ДРАГОЦЕННОСТЕЙ ВСЕЛЕННОЙ
Часть 8 - Энергия Космоса
Часть 9 - СКОВАННЫЕ ОДНОЙ ЦЕПЬЮ