Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

Без заголовка



В аюрведе для очищения и питания кожи традиционно применяются разнообразные убтаны: травяные порошки. Они поддерживают водно-липидный и кислотно-щелочной баланс кожного покрова и служат естественной альтернативой мылу, которое нарушает барьерную функцию кожи. Основу убтана составляет нутовая мука (или бесан), которую смешивают с индийскими травами, куркумой, сандалом, мускатным орехом, лепестками цветов и специями.

Так как убтаны представляют собой тонкодисперсные порошки, перед использованием их разводят молоком, йогуртом или розовой водой. Если кожа сухая, для разведения убтана подойдет жидкий крем-эмульсия, если жирная – то можно использовать йогурт с добавлением нескольких капель лимонного сока. При разведении убтана жидкостью получается мягкая паста, которую наносят на лицо, осторожно массируют и смывают водой. Можно не смывать убтан сразу, а оставить на 5-10 минут на лицо в качестве маски, и потом смыть.

Обычно убтаны используют ежедневно или через день. Можно проводить процедуру умывания убтанами курсами, для восстановления и отдыха кожи. Если в составе убтана мало нутовой муки и много трав, то его используют как мягкий пилинг для кожи. Убтаны великолепно подходят для очищения чувствительной, жирной и нормальной, проблемной кожи.

Где взять убтан?

Убтан можно как купить уже в готовом виде, так и легко приготовить самим в домашних условиях. Готовые убтаны различаются составом входящих в него ингредиентов, поэтому ориентируйтесь на его цену и состав – чем больше в нем различных компонентов, тем он дороже.

Аюрведическое чудо для лица

Предлагаем один замечательный рецепт о том, как придать коже сияющий здоровый вид, а также очистить кожу и сделать её мягкой и эластичной.

Маска для жирной кожи лица «Тайна аюрведы»:

0,5 стаканчика натурального йогурта без ароматизаторов, красителей и добавок;
1 ч.л. аюрведического очищающего порошка;
1 ч.л. пудры амлы;
2 ч.л. белой или зеленой глины;
0,5 ч.л. масла таману;
0,5 ч.л. масла клюквы (или малины);
2 капли эфирного масла семян моркови;
1 капля эфирного масла герани;
на кончике ножа сухие экстракты – зелёного чая и чистотела
Приготовление:

1. Запарить кипятком аюрведические травы.

2. Отдельно развести в теплой водичке сухие порошковые экстракты.

3. Все перемешать, добавить глину и йогурт, масла клюквы и таману, эфирные масла.

4. Нанести маску на лицо и накрыть пищевой прозрачной пленкой (рулонной). Держать минут 30 — 40, потом смыть теплой водой. Получаем чистое, нежное и беленькое лицо. опубликовано econet.ru